gdzie

Nie pisać póki nie napiszę koniec Zydrunas Savickas urodził się 15 go lipca 1975 roku w mieście Birzai gdzie mieszka do tej pory. Już jako dziecko był silniejszy oraz wyższy od swoich rówieśników. Sport postanowił uprawiać w roku 1989 po obejrzeniu relacji z zawodów strongman w Litewskiej telewizji. Trzy lata później wystartował w zawodach [...]

mam pytanie. jak to w koncu jest z tym brzuchem... naczytalem sie postow tyki, ze dobrze jest robic brzuch z obciazeniem i odpwowiednia liczbe powtorzen i serii, gdzies obok przeczytalem i zobaczylem filmik z ABS, gdzie robi sie spiecia non stop przez 8 min... to w koncu jak... mniej powtorzen z ciezarami, czy kilkaset spiec (bo pewnie tyle [...]

jestem po 3 strzale omki. wczoraj dowiedziałem sie że dzis wyjerzdzam, tam nie bede miał gdzie cwiczyc, jade na 2 góra 3 tygodnie. czy mam przerwać i po powrocie dalej brać czy co???? mam jeszcze7 strz! prosze o odpowiedz!!!!!

[...] Próbowałem go zbić młotkiem u jakiegoś człowieka, ale blaszka była wygięta i nie dało rady nic zmajstrować. Czy możliwe, że zawinił za krótki support czy może wina leży gdzie indziej ???? proszę o pomoc bo jestem max wkur...... wkładam pieniądze w nowe części a tu takie buty, szykuje się coraz więcej wypadów więc zależy mi żeby zrobić to [...]

Gdzie to dokładnie. Na razie po Bydgoszczy poruszam się z pomocą mapy. podaj ulice jak mozesz mieszkam na Kapusciskach

wszystko spoko, ale farbowane wlosy to dla mnie lekka przesada... wiesz czemu tak mówisz?? bo mieszkasz w polsce, gdzie ludzie są sztywni, a ktoś kto się wyróznia od innych z czym kolwiek jest traktowany negatywnie. W polsce same łyse głowy i fresy Mówiłem już wyżej, proponuje wyjazd do Anglii na 3 miesiące to zobaczysz jak się odmienią twoje [...]

Ja to nazywam PAKERNIA albo KOKSOWNIA rozmowa: -Gdzie idziesz? -Na koksownie.

kurde na siłowni spędziłem już troszke czasu... ponad 7 latek mi stażu już idzie, różne rzeczy widzialem... pamiętaj o jednym w polsce nie liczy się wagi sztangi w funtach tylko w kilogramach i obowiązuje system metryczny... gdzie te 38,5 centymetra schowałeś? Razem z barkiem mierzyłeś??

Gdzie można sie wykąpać w Warszawie? chodzi mi o jakieś jeziorko czy coś takiego. dzięki za odpowiedzi i pozdrawiam.

wiem dokladnie gdzie mieszkasz:) mam tam kolege.. stare osiedle 4652639 jak chcesz uderz na gg to Ci pomoge troche.. moge nawet Cie zawiesc:)

A znasz jakas typowa rozgrzewke?gdzie moge znalezc?i mniej wiecej ile czasu powinna ona ntrwac?

a gdzie glukoza, serek wiejski, tunczyk w sosie wlasnym :) Zmieniony przez - bioły_spi w dniu 2006-07-06 12:02:04

[...] FBW. duzo serii, ale w tym duzo niepotrzebnych izolowanych. skoncentruj sie na zlozonych, podstawowych ruchach, nie przesadzaj z iloscia serii - inne reguly sa przy splicie, gdzie robi sie rozpietki, unoszenia, etc, inne przy cwiczeniu na duzych ciezarach, angazujacych wiele grup jednoczesnie. Amon - tos wydumal. kolejnosc akurat jest w miare [...]

[...] Yates mial problem z bicepsem.Jednak byl drugi...tak to jest.Polecam film:Maryland Muscle Machine z Kevinem,pod koniec filmiku ukazane sa fragmenty jego formy z 1997roku gdzie widac potezna mase w dobrym znaczeniu tego slowa oraz drugi fragment z 2001roku gdzie Kevin byl sporo szczuplejszy, wygladem przypominal bardziej dawniejszych [...]

[...] conajmniej 5h, to co Ty masz to nie są ładowania. Im dłużej na diecie tym ładowania dłuższe/częstsze/większe. I nie mówię tu o kawałku pizzy, ale np. o dniu, nawet tygodniu, gdzie będzie np. 150% zapotrzebowania kalorycznego i prawie wszystko z węgli. // TAK CHARONKU WIEM , NEI ROBIŁEM ŁADOWAN , A TERAZ WYDAJE MI SIE ŻE NIE MA SENSU ROBIĆ ŁADOWAN [...]

[...] may be deceptive" .. czy to ze chodze w białych lnianych spodniach i japonkach w lecie znaczy ze jestem pedałem czy moze znaczy ze jest mi gorąco? głupi temat..szczegolnie w kraju gdzie pojecia tolerancji ksenofobii i stereotypow sa doszczetnie wymieszane tak btw to chodze tez w dresikach czasem i co? kurde ale spamerski off top n/m

[...] wtedy moze nawet oklo 400- 500zl a to totalna paranoja;/Natomiast jak masz glowe na karku interesujesz sie tym to kupujesz takiego wezyka u profesjonalnych hodowcow gdzie cena to oklo 200 zl;] oczywiscie papiery itd itd sa ;] wiec wszystko si.waz od hodowcy jest lepiej zadbany i masz wiekswosza pewnosc niz w takim sklepie ze jest zdrowy [...]

szczerze? w londynie jesli o to chodzi tez mozna wciry dostac..zalezy gdzie sie przebywa a co do polakow to..wierz mi w wiekszosci "elita intelektualna" nie wyjezdza za granice na "roboty" wiec sie nie dziw co do poziomu pzdr. p.s. tak ,byłem w anglii i nie tylko wiec mam jakotaki pogląd na ludzi mieszkajacych w zjednoczonej [...]

kuba_zgora kiedys sie na piwko zgadamy w zielonce o czesto wale na stopa do zielonej(mieszkam w Połupinie(niewiem czy wiesz gdzie to jest??) jakies 30km od zielonej) najlepiej w zielonce to mi sie podoba winobranie we wrzesniu heh pozdroooooo Zmieniony przez - z_amer40 w dniu 2006-07-06 14:26:28

[...] w tym roku skladam papiery na AWF potrzebne sa badania. Jaki lekarz ma mozliwosc przeprowadzenia takich badan czy w COMS'ie na Wawelskiej jest mozliwosc zrobienia takich badan ? Badania sportowe robie co 3 miesiace, wiem ze na AWF potrzebne sa inne gdzie to zrobic ? I kiedy mam zlozyc te papiery przy skladaniu swiadectwa ? Pozdrawiam Grzesiek