gdzie

wszystko jest do zmiany.. warzywa gdzie? zdrowe tłuszcze? pełnowartościowe białko? na początek 10 wskazówek żywieniowych w podwieszonych, czytaj, kombinuj, ta twoja dieta to masakra, urosnąć na tym nie urośniesz a i diety suplami nie zastąpisz. Zmieniony przez - acidrinker w dniu 2010-10-09 16:01:48

gebels daj na siebie jakiś namiar, gdzie konkretnie ze śląska, bo interesowała by mnie kula

Nie masz sprzętu ? bo trenujesz brzuch i klatke i tricepsa gdzie reszta sprzydał by się drążek . Co do a6w nie polecam złe wykonanie powoduje bóle kręgosłupa w odcinki szyjnym lędźwiowym , jeśli wcześniej nie trenowałeś brzucha to nie trenuj a6w bo nie ma on regeneracji. Co do diety po prostu jedz więcej . Pij wodę nie gazowaną .

ech ed sie tyle produkuje a tu taki wyskakuje gdzie mozna kupic...

Enes gdzie te PBC ? Czy tylko chcesz robić anty reklamę

TOYSY: Jeszcze w planach Skierniewic nie mamy, ale może uda się spotkać w ich okolicach gdzie będziesz miał bliżej ;) Merlin89: Wideo, fotki na pewno zrobię :) z naszą hostessą też ;) A sprzęty które będziemy mieć na ekspozycji będą publikowane w najbliższym czasie na Allegro i sklepie myślę że uda się nam wyrobić do wakacji. Szkoda że Cię nie [...]

[...] te urzadznie izoluje miesnie grzbietu odpowiednio podbnie jak modlitewnik przy bicepsie... modlitewniki Kelton ma tansze i tutaj mala sugestia dla Keltona moze lepiej tam gdzie sie odklada sztange dac blache 8mm i dopiero te haki wtedy lakier nie bedzie zlazil Pani Magda wie ... Fajnie Kelton zrobil siedzonko do modlitewnika i fakt jest tanszy [...]

No to już wiem gdzie mi to w oczy wpadło, ja może wypróbuje coś za jakiś czas bo na razie wszystko jest.

i g**** prawda to wszystko. np ostatnio w muscular development czytałem że węgle i białko po treningu wcale nie są takie potrzebne (szczegółów nie pamiętam, ale zszokowało mnie to nieźle) Gdzie czytałeś? W Fakcie czy w Super Expresie? Bo to mniej więcej ten sam poziom.;)))

NAPISAŁEM GDZIE

siema a gdzie można zobaczyć wyniki open według formuły Wilks'a. w poszczególnych grupach wiekowych? Zmieniony przez - Tasak19 w dniu 2013-03-19 15:35:43

wszyscy, czyli kto? odpowiedź masz post wyżej ;) Gdzie? dudue napisał gdzieś o 7kg? bo jakoś nie zauważyłem.

myślałem że temat w stylu "gdzie jest Wally..?" Najlepszego Krzykacz...

A gdzie kuhwa jest solenizant ? Tyle czasu się nie pokazuje

tam gdzie zawsze w weekend testuje wątrobę i inne organy

a gdzie Tunezja

a gdzie byles w tej Tunezji tzn jaka miejscowosc? i kiedy? bo tez tam bylem w tym roku dokladniej w Hammamet

hmmm... ...gdzie ta Tunezja???

Fajny plakat. Rowniez jestem chetny i moge zaplacic za wysylke. W koncu jakis plakat gdzie jest widziana firma a nie ma puszek z suplami na nim;]

Cykl bez dostępu do normalnej siłowni to pomyłka... @temat Daj albo partię 2 razy w tygodniu, raz ciężej, drugi raz wyższe powtórzenia, więcej izolacji, albo układ, gdzie partię ćwiczysz 3 razy w ciągu 2 tygodni. ( np pon, pt, sroda i od początku) Zmieniony przez - khazad_ w dniu 2011-12-04 22:59:28