gdzie

[...] z tym bo moja mobilność w tym stawie jest tragiczna i w zwykłych przysiadach z dość szerokim rozstawieniem nóg jestem w stanie zejść do samego końca ale już w przysiadzie gdzie nogi są blisko siebie albo całkiem złączone maksymalnie schodzę do kąta prostego i dalej nie mogę bo przewracam się na plecy. Gdy poprawie mobilność w tym stawie na [...]

Gdzie to bo jeszcze tego nie wiem

No gdzie masować...grubo strasznie, jakieś dziwne prążki na udach masz, smalcu od groma...ja bym ciął bo nie zdążysz do wakacji %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-01-31 17:52:30

[...] Posiadam puchę bromergonu nowiutką i jak coś mogę odpalić. Zaznaczę też, że wszystkie podstawowe badania mam w normie, bo niedawno 2-3 miesiące temu przechodziłem operację, gdzie miałem dodatkowo tomografię komputerową i wynik obrazowy głowy mam wzorowy. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 78kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: - -udo: 60 [...]

[...] leży, że ostatnio zacząłem mieć jakieś napady głodu i wpieprzam co popadnie i i ile wlezie przez ostatni miesiąc w ogóle waga nie chciała mi zejść aż do ostatniego tygodnia gdzie zszedłem do 105(z 107). Moim pytanie jest czy ktoś może poradzić mi jakiś tani suplement na wspomaganie spalania tłuszczu i stymulację głodu (żebym nie miał tych [...]

Ze zwrotami jest tak że neiraz nawet na kontakt nie ma gdzie odesłać, nieraz trzeba też się wczytać jaki produkt podlega zwrotowi.

[...] i nie ma już wtedy właściwości prozdrowotnych. Co gorsza podobno nawet zamiast octu używa się do zakończenia fermentacji chemii. Dlatego warto poszukać sprawdzonego źródła gdzie będziemy kupować kiszonki tradycyjnie kiszone w beczce gdzie praktycznie starczą dwa składniki kapusta i sól kamienna niejodowana. Oczywiście dodaję się marchewkę, [...]

nawet do 60 procent. w badaniach byla mowa ze do 20-40procen, ja z kolei mam podopiecznego ktory mial 250, i po 1,5ms mial 104, gdzie skala od 100-500 byla chyba

[...] /SFD/2017/1/31/d0034708b4af4504a185d4eb807b5dc1.jpg /SFD/2017/1/31/6b175577beaa4170b3fec2a27a5f2979.jpg I jedno zdjęcie stojąc praktycznie w oknie gdzie jest troche jaśniej. /SFD/2017/1/31/46ebd667c179496fae3fa2a053c7ff5c.jpg Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-01-31 14:08:42 Zmieniony przez - gienus12 w dniu [...]

No tak jak piszesz,ja obecnie u siebie w Białymstoku ale u mnie nigdy nie wiadomo gdzie los poniesie %-) ja to się zbieram do nagrywania,zresztą razem z Adamem tak gdzieś od maja zeszłego roku...coś ciężko z motywacją jak widać%-)

Jeżeli ma przeciętne pojęcie, to w szczególności powinien udać się do klubu, gdzie trener nauczy go podstaw. W domu można sobie porobić coś na wzór treningu z własnym ciałem, ale to co innego niż trening sportów walki.

[...] bardziej napisać o tym ,ze mała salka i klimatyczne miejsce co do ilości zawodników to mi sie juz troche miesza w głowie, rok temu obskoczyłem 18 czy 19 imprez od takich , gdzie było 14 zawodników (Kunice) 8-) po takie gdzie były ich setki jak Debiuty, MP, Evls , MpJiW wiec czasem cos mi sie pokreci \-) ale Zelistrzewo miło wspominam, mozna [...]

[...] jakaś intensywna praca na tkankach miękkich, trakcja itp. ale wiadomo też wszystko zależy jak i czy słusznie Ci coś robił jakbyś był przejazdem w Łodzi to się umow do tych ,gdzie Krystian chodzi od dłuższego czasu, a ja ide jutro na 4 wizytę ale już wiem, ze to strzal w 10tke Oczywiście zależy od problemu, u mnie i tak widmo operacji niestety [...]

lecz w tym co napisałeś to tłuszcz jest tylko w jajkach to gdzie masz 200 gram?? tłuszczami łatwo się podbija kcal jak nie mogłem jesć to dowalałem 3 razy dziennie po 50 ml oliw :-) do posiłków 50 lnianego 50 oliwy z oliwek 50 z pestek winogron to już mas dodtakowe 1300-1400 kcal

dobra dziś odpoczynek nie wiem jak to ująć, ale treningi boksu już mnie mało męczą - jest w nich mało ogólnorozwojówki, jak są stacje to tylko 3 obwody, gdzie na zapasach robię ich kilkanaście 8-) więc czuję się jedynie dogrzany, gdzie inni padają. Technika, worki to wszystko kocham, ale brakuje w tych treningach ćwiczeń na kark, porządnych [...]

jakbyś był przejazdem w Łodzi to się umow do tych ,gdzie Krystian chodzi od dłuższego czasu, a ja ide jutro na 4 wizytę ale już wiem, ze to strzal w 10tke Oczywiście zależy od problemu, u mnie i tak widmo operacji niestety jest najbardziej prawdopodobne ale co sie da zrobić bez tego - to trzeba wykorzystać, a ekipa z Fizjo Coprs na pewno zna się [...]

[...] spalać i powoli chudnąć. Później wakacje i chciałam przyciąć to obniżył mi węgle i kaloryczność - miałam jakoś 150g ww i kalorii chyba 1500. Niespodzianka - zaczęłam tyć, puchnąć. Wiesz kiedy redukcja ruszyła? Jak wróciłam do 2000 kcal. Wiesz ile jem teraz węgli przed zawodami gdzie redukcja musi być w miarę ostra? prawie 300g. Dziękuję za uwagę

Doszedlem do badania na kilkudziesieciu mezczyznach z rakiem gdzie podawano im ari i mierzono poziom igf po 2, 4, 6, 8 i 12 tyg brania. Igf mocno w gore poszedl przy ari, ale czy mozna ten wynik odniesc do zdrowych osob, nie wiem.

[...] słowem przygotowanie sportowe - tragedia. Potem się dziwić, dlaczego bokserzy mają zamulone nogi, nie są aż tak szybcy - zwłaszcza w mojej ciężkiej wadze itp a gdzie jakieś przewroty, gdzie ćwiczenia karku, gdzie drążek czy wspinanie po linie, gdzie chód niedźwiedzi, chód rakiem...wszystkie te ćwiczenia, które wynoszą nasz poziom [...]

Przeniosłem do zdrowia - gdzie zapewne szybciej otrzymasz odpowiedź