SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Center88- gdzie ten pas moge dostac?? ile kosztuje?? kiedy go zakladac ?? pozdro

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2006-03-15 07:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta! Prosze o komentarze! :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rowniez podział na sniadanie/przedtreningowy/treningowy itp itd... rowniez fajnie jest napisane na przykladzie jakiegos tam zdzisia czy stefana przykładowa dieta , niewiem gdzie to wyczytales ze "pączek" ;p ???? do tego sciagnij sobie dziennik darthorna rowniez jest podany link w tamtym poscie a jak nie to na google znajdziesz... w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2006-03-15 09:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się wyrzeźbić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi mi oto żeby to co już mam nabrało kształtu, żeby każdy mięsień był widoczny i żeby widać było gdzie się zaczyna gdzie się kończy chodzie nachodzi na inny miesien:P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2006-03-15 09:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chodzi), który nie wiadomo jak znalazł się w necie i zupełnym zbiegiem okoliczności trafił do dyrekcji tej właśnie szkoły. Czy inny przykład też z niedalekiej przeszłości, gdzie sprowokowany nauczyciel wyszarpał ucznia za "szmaty". A i tu może być scenariusz typu. Kolega z klasy wiedział, że siedzisz na sfd i "Cię czytał" od [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 09:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat z najlepszymi postami działu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    gdzie zniknoł wchodze chce z neigo apre linkow aptrze a tu niema

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2006-03-15 09:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie przyczyna tkwi gdzie indziej , moze nawet w psychice

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2006-03-15 10:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skunksiarz - cykl redukcyjny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zmniejsz ilość serii lub powtórzeń o 50% w stosunku do tego co robiłeś w ostatnim tygodniu (osobiście wolę zmniejszyć liczbę powtórzeń zaokrąglając w górę, czyli tam gdzie było 5 w serii, robię 3 etc.) siedzenie przez tydziń na dupie i nicnierobienie nie jest ani potrzebne ani wskazane po takim tygodniu "deloadingu" zacznij trening inny [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2006-03-15 10:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] penisa…" jacento18 Dr R.D- Ksiądz franciszkanin zajmujący się młodzieżą z „bokowisk", założył salkę gimnastyczną na terenie klasztoru i wynajął salę gimnastyczną w szkole, gdzie mogli pograć w kosza. Nazywało się to Stowarzyszenie Lokalne Franciszkańskiej Organizacji Sportowej „Francisco". Ksiądz doskonale znał środowisko, dla którego pracuje, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 11:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTRZEŻENIE!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie ty stary kupujesz?? lol

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2006-03-15 12:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR: ACTIVITA NITRO MASSIVE TEST

    Post
    Odżywki i suplementy

    wie ktos kiedy będą wyniki? lub gdzie już są ?

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 11440 Data: 2006-03-15 12:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cetabon?????

    Post
    Doping

    [...] a to nie sluzy odchudzaniu chyba ze mowisz o tej najnowszej ktora jest juz ponoc w sprzedazy --kapsulki kretyny nie rozkladaja enzymy trwienne i dostaje sie do jelit gdzie ulega rozpadowi i jak wiadomo nie traci wlasciwosci swoich bo w zoladku niszcza ja kwasy A co do L-karnityny to jak najbardziej wspomaga odchydzanie i nie mowimy o [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2006-03-15 13:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoopalacz-jak to zrobic

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powiem wam ze jak sie gole to mi w miejscu zarostu ten samoopalacz troszke schodzi razem z goleniem... widze brazowa pianke po przejechaniu maszynka w miejscu gdzie mam zarost

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 13:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie za bardzo wiedziałem gdzie umiescić ten temat ale w końcu zdecydowałem się że umieszczę go w dziale odżywianie ponieważ metabolizm ma tu swoje znacznie. Mam pytanie odnosnie tego czy z wiekiem metabolizm się troche spowolnia, no bo ja jestem ektomorfikiem i mam strAsznie szybki ten metabolizm, mam już 19 lat i nic się nie zmieniło. Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2006-03-15 13:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest pelnoletnia, sama odpowiada za swoje czyny. Jezeli pozowanie do zdjec uznamy za czyn karalny znaczy, ze wracamy do czasow sredniowiecza albo siermieznej epoki Gomulki, gdzie takze pilnowano, aby nie doszlo do jakiekokolwiek zgorszenia. W ostatnim czasie dociera do nas sporo informacji o ograniczaniu wolnosci. Gdzies zakazano jakiejs [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 13:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukancza waga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na 2 to mam ~8% BF, jak na 3 to mam ~12% BF, jak na 4 to ~18% BF. Na moje to lekka sciema, z tego co sie orientuje to inne tego typu urzadzenia nie potrzebuja zadnego wspolczynnika aktywnosci i pomiar jest z roznica co do 0,1% - moze ktos mi dac linka na allegro lub w necie gdzie moge faktycznie uczciwe urzadzenie do mierzenia BF zakupic ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2006-03-15 13:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na stagnacje klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w sumie zamiast wycikania hantli powinno byc na Hummerze, ale mało gdzie jest taka maszyna, a rownoległe ustawinie saztangielek fajnie działa na środek klaty

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2006-03-15 13:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukancza waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko gdzie to kupic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2006-03-15 14:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profesjonalna Liga Zawodowa-PAL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] polskich, zawodowych siłaczy na ręce w roku 2006. Przed nami jednak jeszcze mnóstwo profesjonalnych pojedynków w „Galach Armwrestlingu Zawodowego”, gdzie z całą pewnością będziemy oglądać naszych polskich siłaczy. Ale tym razem, pojedynki nie w systemie każdy z każdym na lewą i prawą rękę, lecz w sześciorundowych, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2006-03-15 14:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • procesor celerona 1,7ghz

    Post
    Targowisko

    Marcelq: z Toba robilem biznes?:> gdzie indziej ludzi wkrecajcie =)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2006-03-15 14:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPECZKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "jakoś to domnie przy robieniu masy nie przemawia " a gdzie tu widzisz prośbe o rozpisaniu planu na mase?? chciał normalny trening....chyba ze nie umiem czytac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2006-03-15 14:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)