SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Jaka jest twoja najlepsza grupa miesniowa?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a gdzie brzuch? hmm w takim razie dam biceps...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2005-12-10 18:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaki spam gdzie ty to widzisz jedynie to mdragon tu spamuje teraz

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 19:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd. są prawdopodobnie wypowiedziane w żartobliwym tonie. Hunt to jeden wielki dowcipniś i bez trudu umiem go sobie wyobrazić jak siedzi mówi te teksty i sam się z nich polewa Tak właśnie myślę, że było. Interesuje mnie jeszcze tylko jedna rzecz: gdzie można znaleźć link do jakiegoś video z tej konferencji, albo chociaż oryginalnego źródła?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2005-12-10 19:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łans egen, łinter form

    Post
    Galeria Zdjęć

    ladnieja tak nie chcialbym wygladac,bo nie chce byc miskiem,ale porzadnie wygladasz...ps.gdzie lezy Bielawa??Daleko od Jeleniej?? Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2005-12-10 19:52:33

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13962 Data: 2005-12-10 19:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.wmtc.nu/ -o to mniej wiecej chodzilo? http://www.muaythaionline.net/ -inna strona z newsami z mt http://www.k-1usa.net/docs/home/home.asp -a to strona k1(polecam) gdzie czesto startuja zawodnicy muay thai Zmieniony przez - pawelek770 w dniu 2005-12-10 20:55:30

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2005-12-10 20:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:: Dieta na mase do oceny .::

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    daj tam gdzie masz posilek bogaty w tluszcze

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10208 Data: 2005-12-10 20:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy, jak z grupami?-Zerknijcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wiem, że chcesz cos mienić, ale wystarczy, że zmienisz choćby ćwiczenia i już będzie nowy bodziec. Barki i biceps jak wiesz to małe grupy mięśniowe i jak je zmęczysz to może nie starczyć siły na klatę. No ale jeśli już musisz... Tam gdzie masz plecy lub nogi to dodaj przedramię choćby jedno ćwiczenie noi oczywiście nie zapominaj o brzuchu. POZDRO

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2005-12-10 20:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocne postanowienie...tylko jak temu sprostac

    Post
    Trening dla początkujących

    "Tam pomoga ci ułożyć sensowny trening" Giecik nawet tak nie pisz . Nie po to sa posty podwieszone zeby kazdy poczatkujacy zakladal temat "ulozcie mi plan" byla juz mowa o tym w temacie "gdzie sie wszyscy podzialiiii?". Taki maly off topic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2005-12-10 22:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę po 6 mies. ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    patrząc tak przelotem to na bic i tric wystarczą 2 ćw, a na klate wyrzuć sztangielki płasko, sama sztanga wystarczy, daj tylko progresje 12>10>8>8 lub 12>10>8>6 i w innych podstawowych ćwiczeniach daj progresje aha no i gdzie sie podziały nogi?! Zmieniony przez - Wołek_16 w dniu 2005-12-10 22:44:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2005-12-10 22:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD sportem walki?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tkd jest porownane do muay thai... Jodan z Twojego posta wynika ze jednak tak. Ale porownanie do tkd do muay thai jest lekka przesada MT napewno mozemy nazwac sprtem walki, nie ma tam ukladow ani nic w tym stylu. Dlaczego wiec jako sztukę uznano karate gdzie rowniez wszystko kreci sie wokol walk. Zmieniony przez - aqt w dniu 2005-12-10 22:58:31

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2005-12-10 22:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosmetyki po opalaniu!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    yyy to gdzie ty mieszkasz ze nic nie ma ! u mnie nawte na solarium mozna takie kupic..........

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2005-12-10 22:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita Whey Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    tomot nie wypieraj sie ze ziper69 tak nie napisal.tu wklejam link do posta gdzie on tak napisal http://www.sfd.pl/temat198285/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2005-12-10 23:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup...(czy to szkodzi??)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Mostkowanie jest to cos takiego jak odbijasz sztange od mostka" totalna bzdura "Mozesz sprobowac ale mniejszym ciezarem niz 30kg" dlaczego mniejszym niz 30kg? gdzie jest tak napisane?? Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2005-12-10 23:32:11

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2005-12-10 23:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gdzie jest za duzo seri?? co zle połączyłem i jakie splity? prosze o odp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2005-12-10 23:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-PAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    numpel, a gdzie kupic taniej te x-pandy? A tak w ogule to ten storm to lepszy jest??? Co to jest?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2005-12-11 00:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-PAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    To gdzie ten tanszy x-pand znajde??? A co to storm jest? I czy az tak lepszy??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2005-12-11 00:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po iniekcji

    Post
    Doping

    A z iniekcjami to jeszcze dzisiaj wyiore sie do znajomej pielegniarki zeby mi pokazala gdzie sie kluje uda

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9128 Data: 2005-12-11 09:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozpisz dokladnie trening... gdzie podziales kaptury i przedramiona ? cel ? staz ? wedlug mnie plan moze byc... tylko zalezy cos jeszcze w nim masz ;) Zmieniony przez - TomaszSko w dniu 2005-12-11 10:39:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2005-12-11 10:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - gainer 737 3000g

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sądze ,ze ta do której stosuje się obecnie jest wporządku ! poza tym nie wiem gdzie TWOJA dieta jest , bo chyba zrozumialem to zbyt dosłownie " dieta dla "szczupłego" i nic nie znajduje Ciesze się ze lubisz reklamy , itp itd ale ja sie nie pytałem nie pytam o to jak się reklamuja (i ze jest to zle) tylko o jakąś dobra - możliwie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6144 Data: 2005-12-11 13:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rizzo o CroCopie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sie ze mną walczyć".Zresztą o ile mi wiadomo mało kto wiedział że Fedor ma kontuzje więc nie sądze zeby Miras o tym wiedział... A wypowiedzi do prasy są wypowiedziami gdzie z reguły ludzie czepiają sie jakiś urywków kompletnie wyrwanych z kontekstu!!!a póżniej powstają różne ploty Co do wypowiedzi przed walką z Huntem to jak już zostało [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6175 Data: 2005-12-11 14:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)