SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Bokser vs Siłacz?

    Post
    Sztuki Walki

    Mayweather podobno sparuje z kolesiami z CW.co do tego kolesia to on żadnego konia nie podniósł w przysiadzie nie wiem gdzie to wyczytałeś

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2013-07-14 21:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bokser vs Siłacz?

    Post
    Sztuki Walki

    bokser98 gdzie 4rScorpion wspomina coś o "uniesieniu kolesia z siłowni"?. Techniczne ciosy w sytuacji ulicznej? :-> Daj spokój..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2013-07-16 07:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzywa gdzie jakie btw ile masz lat wage itp

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2010-08-29 15:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt duże mięśnie łydek

    Post
    Ladies SFD

    gdzie te mięśnie? bo ja nie widzę :-(

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2012-05-02 11:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC

    Post
    Trening dla początkujących

    Troszke mniejsze obciązenia daj na początek, wiem ze jest ćwiczenie gdzie mozna wile udzwignąć i daje to duzo radości :) ale zdrowie jest ważniiejsze http://www.kulturystyka.pl/atlas/ poczytaj jak wykonuje sie dane ćwiczenia!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2009-01-07 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pewien problem już dosyć długo mam Kretyne CM3 i w srodku jest taka miarka zwykle nabieram jej połowe tam gdzie jest ta kreska i robie sobie z wodą tak jak mam w planie treningowym lecz ostatnio zastanawiałem sie czy jedna porcja to nie jest cała miarka ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2016-08-04 00:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tym ze w 3 Walce pawel ulegl kolesiowi z Limanowej, zreszta dobrze mu znanego gdyz 24 Kwietania 2004 odbyl sie turniej zaprzyjaznionych Klubow ZAKOPANE vs LIMANOWA gdzie wlasnie tam PAWEL zjadl tego goscia!!! A ogolem do turnieju to bym powiedzial ze organizacja to wogole porazka, sedziowanie tez super nie bylo! Tak powiem, miejscami [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2005-03-15 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    miętki, znasz może jakąś sieć aptek bądź byle apteke w Poznaniu, gdzie można dostać taniej takie środki jak neo pancreatinum? Zawsze to radocha jak zaoszczędze pare złoty, szczególnie że neo nie starcza na długo. Ktoś wie po ile Kreon po ile stoi?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4905 Data: 2005-03-27 21:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli neo pancreatinum wychodzi najtaniej z tych wszystkich środków. bedem szukał, mam gdzie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4905 Data: 2005-03-28 16:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALE NIECH SIE WYPOWIEDZĄ TWARDZIELE !!! GDZIE ONI SĄ? ???? czekam na odp !!!!!!!!!! wrażenia wasze !

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2012-01-16 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i uda się zrobią jeszcze większe - czy może wyszczuplą się, może mam je zalane od tłuszczu? Spójrzcie na zdjęcia i oceńcie jak możecie:P ~pawel1235 Czy znasz jakiś serwis gdzie ułożyliby tą dietę za niezawysoką opłatą, albo zaś jeszcze przeszukam te forum może coś znajdę. Zmieniony przez - FreeZ w dniu 2012-12-20 22:42:23 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-12-20 22:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na forum jest dział, gdzie za darmo pomogą ułożyć ci dietę. Poszukaj, a znajdziesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-12-21 06:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEGANIE czy to cos pomaga ?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dość specyficznej sytuacji, ale ten kontekst jest tu zupełnie pominięty i nieopisany. Zaraz jakiś małolat to przeczyta i uzna za prawdę objawioną. Jest specjalny dział gdzie można poczytać na temat interesujących Was spraw. Aeroby i interwały to nie jakaś czarna magia. Procesy energetyczne organizmu też są znakomicie opisane. Wszystko na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2013-06-06 13:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEGANIE czy to cos pomaga ?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdzie Ty tu gościu widzisz nieprawdę? co do tych badań to sam napisałem że założyłem podobny temat żeby to poniekąd obalići odpowiedzieć na kilka pytań co do tej bariery, a to że pytał o banały to mu odpowiedziałem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2013-06-06 13:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie się udać ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spróbuje coś sam wystrugować , ale jednak chciałbym otrzymać rade gdzie sie w razie czego udać ....pls

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2014-08-05 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 115kg 2100 kcal + suplementy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] trwa już 4 miesiace a ty przez ten okres zbiłeś tak dużo wagi a na dodatek masz teraz mega niskie kcal to moim zdaniem obowiązkowo trzeba zrobic przerwę na regeneracje gdzie wskoczysz na wyzsze kalorie ( pod zero) na jakieś 3-4 tyg i potem można kontynuować kolejna redukcje . Deficyt to nie jest optymalny stan dla naszego organizmu i nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2022-03-21 05:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posilek 1. 7,00 -Mleko 200ml -Platki kukurydziane -owoc 21grB,190gr ww, 14 T brak białka! owsianka zamiast kukurydzianych. dodaj tłuszczy. posilek2. 10,00 w szkole -Jogurt pitny -banan -2jajka cale 12gr B, 40WW, 12 T za mało białka, węglowodany złożone - kasza/ryż/makaron, od biedy chleb żytni posilek3.12,20 -kanapki z szynko -owoc ok 7 grB, 10WW, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2009-02-25 14:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiadomo nie dopisałem, był jakiś inny temat gdzie je uwzględniłem, a tutaj z biegu napisałem tylko to ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2016-06-26 14:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - z czym mieszac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A gdzie kupujecie białko z Ovopolu? Kupował ktoś moze u Hossa białeczko z Ovopolu??? a może gdzieś indziej sie bardziej opłaca??? Za odpowieć dam SOGa (tylko prosze o konkrety)! "Punkt widzenia sie zmienia w zaleznosci od stanu w kieszeniach" POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2003-01-07 17:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT i ZMA jakie efekty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napewno nic, TT dlatego warto brac po 21 roku zycia bo z wiekiem wytwarzanie tescia przez organizm spada i wtedy warto zarzucac takie cudenka, napewno nie w wieku 16 lat, gdzie kuska praktycznie all time stoi i czlowiek ma strasznie duzy poped... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5506 Data: 2003-07-26 10:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)