gdzie mozna

NA wejscie - 5mg johy. czyli dosyć mało ale nie miałem żadnych zjazdów itd więc ogólnie wporzo. najwyżej będę zwiększał, ale w dzień nóg i tak zostane przy mniejszej dawce bo tydzień temu to ledwo ledwo a dzisiaj dużo przyjemniej. TREJNING Front SQ 6/8/10/12/15 x 75/65/55/45/40(+2,5kg) Wykroki 4x10 x 25/30/35/40(łącznie) Suwnica 2x15 70kg(syf, nie [...]

[...] właśnie odzwierciedla nieprzewidywalną naturę, którą można przewidzieć w podświadomości. To jak mozna to przewidzieć skoro to odzwierciedla nieprzewidywalną naturę?Tam gdzie za dużo zbędnej filozofii i dolepianie ideologii na dodatek dziwnej,to dla mnie pachnie jedną wielką ściemą...Metsu-napisz tylko ile masz lat. Ninja byli zabójcami,nie [...]

[...] zapowiada się deszcz, ale trudniej jest przewidzieć o której porze i dokładnie w którym miejscu ktoś kogoś zaatakuje. Ludzie raczej obawiają się napadów w nocy i w miejscach gdzie nie ma dużo ludzi i są ku temu oczywiste powody, ale różnie bywa w życiu i czasami w najmniej spodziewanej chwili np w czasie snu można zostać zaatakowanym. Jedną z [...]

[...] jest ta sama. Czy ktoś potrafi sie poslugiwac bronią można latwo poznać i by swierdzić czy ktoś potrafi się poslugiwac np 20 rodajami broni wystarczy zobaczyć jak ćwiczy jedną i to wystarczy. Może jakaś szkoła muai thai gdzie ucza krabi krabong? Chodzi ci o Muai boran (ktorąś odmiane) a nie MT. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2009-06-09 20:10:53

Kagemaru Nastula ma szanse z Nakamurą i to spore.Co prawda Japończyk jest groźny w stójce ,co pokazał m.in. w walce z Silvą ,gdzie do pewnego momentu odważnie sobie poczynał ,ale mimo to ,że wywodzi się z Judo ,to jego parter wcale nie jest taki rewelacyjny.Owszem nie można mu odmówić umiejętności w tej strefie walki ,ale m.in. Rogerio Nogueira i [...]

a po wzroku Twojego kolegi z avka mozna wywnioskowac ze jest bardzo ciekaw gdzie to moj misio chcialby sie podrapac powiedz mu zeby sie nie gapil bo misio sie wstydzi

A co myslicie, aby dać taką notkę przy wejsciu dla nowozarejestrowanych tak jak w dopingu jest przez cały czas jak się wchodzi, tylko można by napisac na niej, że istnieje takie coś jak wyszukiwarka, gdzie napewno znajdziesz odp. na swoje pytanie.

[...] dobrą cechą karate jest bardzo silnie rozwinięte wyszczególnienie, porozdzielanie i bardzo szczegółowe opisanie wszystkich jego technik.Można kupić jakiś lepszy podręcznik gdzie wszystko jest bardzo klarownie i przejrzyście opisane i zilustrowane.Są wszystkie cechy składowe danej techniki ,plus elementy decydujące o poprawności na które należy [...]

[...] ktory wykaze jakiekkolwiek zainteresownaie. Wiem jak to wyglada: 15s badania palpatycyjnego + wywiad... i jak sie dowiaduje ze sportowiec to diagnoza: x Mcow przerwy. gdzie x >3 i zalezy od humory lekarza i nie jest w zaden sposob uzasadnione. 4) Skierownaie na usg, roentgen tez wymaraj od rodzinnego, to akotrat idzie szybko (badania sa [...]

[...] opierać swojego odżywiania na wyłącznie jednym produkcie. Ty wciąż jesz nabiał, nabiał, nabiał i nabiał, a potem nabiał i do tego nabiał. Taka monotematyka zdrowa nie jest, gdzie masz np. żelazo, witaminę A i D, zdrowy tłuszcz? :-? Ryby, mięso, podroby, warzywa strączkowe: tysiące kombinacji, smaków do odkrycia, a u Ciebie? Białe klajstry i nic [...]

[...] 3 x 15 - 20 110,110,110,110 komentarz do treningu: Znowu nogi nieźle wymęczone, ale nie było najgorzej. Myślałem, że jak tylko dołoże to już bd cięzko ale można jeszcze gdzie neigdzie podokładać także dobrze że progress się nie kończy ;-) No może poza martwym i girondzie. Tam już jets lipa %-) dieta: -5 jaj -45g boczek -2 jabłka -300g [...]

[...] ksztaltnych, sredniej wielkosci miesniach (a nie "jednym wielkim miesniu" jaki mozna zaobserwowac czasami u "bezkarkowcow" u ktorych nie da sie okreslic gdzie sie konczy jeden a zaczyna drugi miesien) tak wiec prosze o takie ukierunkowanie. 2. Jakich suplementow uzywalibyscie na moim miejscu? KAIN napisal: "nie [...]

[...] tłuszczowej. tak w skrócie. 1.Zauważ, że sam napisał że uwielbia słodycze. Dlaczego chcesz go tego pozbawić? Wystarczy je OGRANICZYĆ. A jedząc 3 snikersy w ciągu dnia, gdzie wcześniej jadł ich 5 to i tak progres i i tak lepiej niż wcześniej! Po co ma swój świat obracać od razu do góry nogami? Prześledź sobie mój dziennik i zobacz, czy się [...]

Ziajek, gdzie ja wychwalam swój styl, co? Gdzie ja jade po Shotokanie? Własnie Bushi, karate nie polega tylko na biciu A Aikido jakąś tam forma jest, tyle, że gównianą... ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. [...]

[...] pamiętajcie, że to, że ktoś przyjmuje efektownie wyglądające ciosy nie oznacza, że są one mocniejsze niż te niby wyglądajce niewinnie a też lądujące na twarzy. A tu wogóle gdzie w ilości przyjętych strzałów na jape to Nogowi daleko. Nie ma odpornych na ciosy są tylko źle trafieni. Jakbyście chcieli wiedzieć to Nog ma bardzo mocną szczęke jak na [...]

Mozna domiesniowo,mozna podskornie ja wole podskornie gdzie nic nie czujesz niz dziurawic miesien kolejny raz

[...] według kalkulatora na SFD Dane z dnia 08.07.2011r. Klata : 95(luz) 100(wdech) Biceps : 31,5(luz) 34,5(napinka) Pas :92cm Udo :56cm Łydka : 39,5cm Waga: aktualnie nie mam gdzie się zważyć Przedramię* : 29,5cm Nadgarstek* :16cm Talia* :88cm Biodra* :95cm BF%= ??? (*Dane z gwiazdką, przed treningami nie mierzyłem tych obszarów więc nie ma [...]

[...] Też nie bardzo rozumiem jak się mają spalacze do sportowców i szkodzenia. Po prostu nie ma sensu wspomagać się na początku redukcji gdzie przy dużej nadwadze już sama zmiana sposobu odżywiania przynosi (zazwyczaj) duże efekty. A propos pasów, spodenek itp "wynalazków" - w kożuchu się bardziej [...]

[...] poradzisz, podobno chudnie sie od góry i zgodnie z tą zasadą najpierw powinna schudnąć twarz, ale jednak najpierw lecą piersi i nikt im nie pomoże, jedyne co można to przestać sie odchydzać albo sobie odessać tam gdzie za duzo omijając biust skrzętnie. Z własnego doświadczenia wiem, że niewiele można na to zaradzić :((((( Pozdrawiam Stassi

Witam Wszystkich. Nazywam się Tomasz Bobrowski Od dziś będę witał Was serdecznie na forum firmowym Firmy Hi-Tec, gdzie będę mógł pomagać i dzielić się wiedzą oraz rozwiać wasze wszelkie wątpliwości w zakresie diety, suplementów i treningu. Moją pasją jest kulturystyka i związane z tym zagadnienia bo wiem że Ci którzy robią to co kochają robią to [...]