SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • półpasiec

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sok Noni i dodatkowo smarować bolące miejsca"; "zrobiłam kompres z noni, pokryłam nim cały obszar wysypki i spałam z tym całą noc. Rano bólu już nie było i już nigdy nie powrócił" http://www.nonimlm.pl/polpasiec.htm Tam też jest opisany taki przypadek : "W ciągu poprzednich dwóch i pół roku pojawiły się w lewej ręce i około [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 16:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] filmami z Van Dammem czy Brucem Lee,ale z wiekiem dojrzejesz i zrozumiesz o czym pisałeś,nawet sam się będziesz z tego śmiał. 2) Już Ci się nie poprawi do czasu gdy majac już tego swego dana nie spotkasz na drodze nożownika,czeto Ci oczywiscie nie życze. I nie pisz mi tu bzdur ze Oyama powalił byka,bo Ursus tez tego dokonał i co z [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14238 Data: 2008-11-11 17:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - bardzo powolne efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie masz nawet możliwości sprawdzenia wagi? Tutaj, gdy wizualnie nie widzimy zmian, właśnie przydaje sie centymetr i waga:) one będą dostarczać informacji czy coś sie dzieje, czy jednak nie. To normalne, ze sami, oglądając codziennie nasze cialo nie widizmy wiekszych zmian. I nie celuj w zadne rekompozycje. Nie chudnij zbyt szybko, bo przy tym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2024-02-29 09:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile robicie pompek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ma co się chwalić ile zrobię pompek... Wiem tylko tyle że robię je w 99% dobrze Większość filmików na Youtube z pompkami gdy ktoś się chwali że potrafi zrobić 100 pompek to naprawdę się ośmiesza... ludzie Prawidłowa pompka powinna wyglądać tak: Gdy jesteś już w podporze, rozstaw rąk powinien być troszkę obszerniejszy od szerokości barków. [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 08:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro piszesz ze zawsze gdy brakuje jakis aminokwasow rozkladane sa miesnie to musi byc jakis system powiadamiania... to na przyklad jakim systemem komorka skory, gdy braknie jej aminokwasu, wysyla do komorki miesniowej wiadomosc o zapotrzebowaniu na ten aminokwas i komorka miesniowa degraduje po tym sygnale swoje bialka?? katabolizm raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 15654 Data: 2009-01-05 00:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukala - dieta tluszczowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] waga ze 100 na 95kg, obwód talii z ponad 90 na 84cm. -kolejne dwa miesiące (od maja do teraz-trening, odbudowa masy)- waga z 95 na 106kg, obwód talii z 84 na 86cm(nigdy wcześniej przy takiej wadze nie miałem takiego małego wymiaru), ramie z 43 na 47cm(i chyba dalej rośnie), udo z 63 na 70cm.Fakt, że to dopiero odbudowa tego, co już [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16252 Data: 2003-06-29 11:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HISTORIA PIŁKI NOŻNEJ

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Poznańskim oraz Stanisławom Mielechem na czele. Duma naszego sportu as futbolu Wacław Kuchar był odznaczony za męstwo Krzyżem Walecznych. Po odzyskaniu niepodległości, gdy jeszcze nie ustalono większości gra­nic nowo powstałego państwa, a już w dniach 21-22 grudnia 1919 r. w Krako­wie powstał Polski Związek Piłki Nożnej. Założyło [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-14 21:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwierz mi, że dla prawdziwego sportowca gdy jest na Redukcji smak jest wyczuwalny i to bardzo, poza tym ja często korzystam z tych Batonów gdy jestem w trasie bo nie mam nawet czasu wypić Białka co w ostatnim czasie było bardzo trudne przez minusowe temperatury, druga sprawa jest jeszcze Ultra Amino 5100 , ale też podczas jazdy autem musze łyknąc [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9044 Data: 2010-03-10 21:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biodra lub pod brzuchem -podchodzisz bardzo blisko, i robisz "jaskółkę" na prawej nodze -UWAGA! to nie przewrót przez bark-podążaj prosto w przód a nie pod kątem -gdy stracisz równowagę, trzymaj mocno jego gi -w efekcie zrobisz przewrót nie "po partnerze" tylko niejako w powietrzu "za nim" -upadając amortyzuj lewą [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 10:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    atramento, ale twoje odstępstwa to już nie raz na jakiś czas i takie mogą mieć wpływ na twoje efekty, ale racja rób jak chcesz :-) Po drugie, to właśnie największy problem, gdy uważasz, że słodycze są mega boskie, a zdrowe jedzenie jest złe i ohydne, no "MOŻNA OSZALEĆ" i jak ciężko bez tych lodzików w lato przeżyć ;-] Osoby, które trzymają się [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 16:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być Max Holloway (22-6 MMA, 18-6 UFC). Były mistrz był w znakomitej formie i zdominował w stójce rywala przez 25 minut. Holloway przedstawił swój zamiar od początku walki, gdy inicjował akcję. Wyprowadzał kombinacje po trzy, cztery ciosy na raz i trzymał Kattara w napięciu, ponieważ mieszał ataki na głowę tyłów. W drugiej rundzie, obrażenia po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2021-01-17 14:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC OSZUKUJE KLIENTÓW!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] etykietę (która była przerabiana z hmb w kapsułkach) nie zauważył zmian naniesionych na opisie : powinno być beta hydroxy beta –metylomaślan w płynie . Dopiero gdy oetykietowano produkt stwierdzono błąd. Na zmiany etykiety było już za późno dlatego napis „wapnia”wymazano ręcznie. Dla informacji osób ,których [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12631 Data: 2003-07-02 18:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kończyłem na BWT DT B 320g, W 260g, T 10g DNT B 330g, W 200g, T 10g Ilość cardio 6x60 minut w tyg Ilość siłowych 5 treningów małe porównanie (zdjęcie po lewo jest z momentu, gdy podjąłem współpracę z Dawidem) Więc to jest porównanie około 9 tygodni współpracy:-) /SFD/2019/9/25/449bb7aaf5e64eeebc0be921378e0bc4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-25 12:05:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • dieta przy wychodzeniu z anoreksji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem, ze za raz nie wstane z lozka albo nie podejde pod te schody do pokouj, ale obrzydzenie we mnie wzbudza jedzenie tluste- jak mama cos smazy to wymiotowac mi sie chce, gdy robi obiad to nie moge patrzec na to zarcie, skraetu jelit dostaje! teraz gdy jem wiecej bialka mam troche problemy z zoladkiem, chyba wiecie o co mi chodzi, wzdecia i te [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13974 Data: 2010-07-23 18:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy siła

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A JA STANĘ W OBRONIE MASY. TRÓJBOIŚCI GDY ZAŁOŻĄ UBRANIA WYGLĄDAJĄ NIE MAL TAK SAMO JAK BIUROWE SZCZURY. GDY ZAŚ KULTURYSTA (NAWET Z LŻEJSZYCH KAT. WAGOWYCH) ZAŁOŻY UBRANIE I TAK WIDAĆ ,ŻE TO KWAWAŁ CHŁOPA. A TO ŻE KULTURYŚCI NIE MAJĄ SIŁY TO BZDURA! JA ĆWICZĘ GŁOWNIE DLA MASY ,A WYSTARCZY SPOJRZEĆ W PROFIL I MOJE WYNIKI NIE OKAZUJĄ SIĘ TAKIE [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2003-09-30 14:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też , uważam że na to ma duzy wpływ moja psychika , bo gdy ćwiczę jest okej , a gdy przyłoże ręke do swojej klatki i czuje przyspieszone serce , od razu przyspiesza jeszcze gorzej i wtedy jest już porażka.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2014-03-01 02:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] indywidualna. Pewien znany bramkarz prowadził w ramach zajeć cos takiego jak agression therapy gdzie faceci bluzgali na siebie i ogółem zachowywali sie agresywnie podczas gdy obiekt agresji starał sie opanować sytuacje. Brutalnie jak w życiu. Musieli po prostu oswoić sie z tym wcześniej. Nie wiem czy kobieta mimo wszystko dałaby sobie rade. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2007-03-14 22:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test.

    Post
    Doping

    [...] estru testosteronu nagle przestal czerpac z niego korzysci. Przechodzac pod koniec cyklu na propa takze nie obserwuje jakichs nadzwyczajnych zmian. Drastyczne zmiany sa gdy np rozkreci sie bold lub gdy wlaczam do cyklu tren. Jedynie zejscie z propa jest lekko odczuwalne ale wtedy daje HCG oraz proviron aby nadal czuc sie jak "Mlody [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6983 Data: 2008-01-22 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test.

    Post
    Doping

    [...] z tesciem ale wtedy jest ta przerwa miedzy antkiem i metka a trenem i winem ze w srodku cyklu jade na samym boldku i tesciu wiec jest na poczatku ostre przy***anie pozniej gdy sie konczy anapolon i meta to jest delikatne zejscie wiec nie wiem wlasnie jak to rozwiazac ten ostatni cykl wlasnie troche podobny jest gdzie Aleks wlasnie robi podobnie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6983 Data: 2008-02-21 13:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fanem, kiedy wygrywałem, przegrywałem, lub remisowałem! Za to, że zawsze wiedziałaś, co powiedzieć, żeby wywołać uśmiech na mojej twarzy i podnieść mnie na duchu, gdy byłem w dole i chciałem się poddać. Rozświetlałaś mój świat na tak wiele sposobów. Ten ból jest nie do zniesienia. Wiem, że chcesz, żebym był silny, ale to takie trudne [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2019-11-29 18:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)