gdy

Kiedy to zaważyłeś ? Jakieś uraz , ból , krwiak był/były obecne ? Zauważyłem to dzisiaj, gdy z treningu wróciłem do domu. Odczułem bardzo minimalny ból gdy napiąłem klatkę, więc poszedłem do łazienki sprawdzić i zobaczyłem gulkę, która się ukazuje gdy napinam mięsień. Wcześniej nie miałem żadnych kontuzji w obrębie klatki piersiowej. Krwiaka też [...]

[...] a odkładaniem sie go do adipocytów (komórek tłuszczowych) ze względu na to że u człowieka wyststępuje mało lipazy lipoproteinowej. Natomiast taka zależność występuje gdy spożywamy węglowodany w nadmiarze ;] W diecie wysokotłuszczowej kiedy to glukagon pobudza lipaze traiglicerylową otwiera ona bramy komórek tłuszczowych, a gdy tłuszcz [...]

[...] po walce, natomiast przed nią twierdził, że jest dobrze przygotowany. No chyba, że mnie pamięć myli, ale nie sądzę, bo przypominam sobie dobrze, że zwróciłem uwagę na to, gdy pojawił się w ringu, że gadał o solidnym przygotowaniu, a wyglądał nędznie. Natomiast nie jestem przekonany, czy w którymkolwiek momencie swej kariery przegrałby z [...]

[...] po walce, natomiast przed nią twierdził, że jest dobrze przygotowany. No chyba, że mnie pamięć myli, ale nie sądzę, bo przypominam sobie dobrze, że zwróciłem uwagę na to, gdy pojawił się w ringu, że gadał o solidnym przygotowaniu, a wyglądał nędznie. A co miał powiedzieć przed walką ? Jestem dziadowo przygotowany i napewno przegram ? Nie [...]

[...] może okazać się dziwny, bo może tylko ja jestem wyjątkiem hehe ale może znajdą sie też tacy użytkownicy co mają podobny problem podczas brania kreatyny. Chodzi o to, że gdy jestem na cyklu kreatnowym to mi nie chce stawać: /, ogólnie mam stała laskę i nigdy nie mam z tym problemu, ale gdy zaczynam przyjmować kreatynę to po kilku dniach juz [...]

[...] Gdy mój pies, champion i wystawowy, został pogrzyiony przez wiem czyjego burka i zgłosiłam JEDYNIE sprawdzenie czy pies był szczepiony, bo wiadomo - marwtiłam się o przyszłość swojego, to mi Pan na komendzie powiedział, że to bezczelne zgłaszać im takie pierdoły, gdy wiadomo że nie mają nawet środków i sił by poważniesze sprawy pchnąć do przodu

[...] nie świadczy o tym, że nie znam się na rzeczy. Kombinuje jak koń pod góre z treningiem i dietą, trzymam się ich co do joty (w profilu wszystko jest), przerwa między kretą nigdy nie jest którsza niż 1,5 długości cyklu (czyli 9 lub 10 tygodni) i od roku czasu stoje w miejscu. Zaczynałem przygode z kretą mając 40 w łapie, podczas gdy niektórzy są [...]

[...] zdecydowany wzrost popędu Ogolnie narazie mogę powiedzieć, że owy suplement jest bardzo dobry, lecz jak wiadomo dośc drogi co może odstraszac wiele osób od niego. Chociaż gdy komus zalezy na szybkim wzroscie wyników siłowych, wytrzymalosci i masy a ma spory budżet do wydania może spokojnie wziąść i nie obawiać się o efekty oczywiscie w [...]

"Śmialiście się ze mnie, gdy szedłem na europeistykę. Teraz ja się z Was śmieje, gdy dostajecie BigMacka bez ogórka :-))" %-)%-)%-)

też zagłosuję na JKM, choć, nie mam pojęcia czy będzie lepiej gdy on będzie rządził, jednak inne partie nie sprawdziły się. po za tym, nie będę płakał na swój los, bo rządzący nie dali nam łatwych, komfortowych przyszłości, co mi się zdarzy, ja za to jestem odpowiedzialny, nikt inny. jkm cechuje to, że od tych wszystkich polityków, mówi w inny [...]

[...] mniejszą pojemność wydzielania testosteronu (zmniejszona wrażliwość jąder), to potrzeba będzie więcej LH lub hCG do stymulacji w celu osiągnięcia tego samego rezultatu, jak gdybyś miał normalną zdolność wydzielania testosteronu. Jeśli zdolność do wydzielania testosteronu zmniejszy się zbyt mocno, to nawet duża ilość LH lub hCG użyta do [...]

Osoby leczone sterydami nie zostaną potępione, gdy w medycynie używa sie fizjologicznych dawek SAA, co jest absolutnie dopuszczalne. Grzech pojawia się gdy przyjmuje sie dawki nienaturalnie wysokie. Ćiwczyć na siłowni mogę jak najbardziej.

[...] słowem, że sterydy to grzech na tym forum. Nie korzystam wybiórczo z mej wiary. Zawsze idę na całość. Wybiórczo z wiary korzystają Ci, kórzy mówią o sobie: Wierzę, ale bez przesady. haha8-) Czyli wierzą gdy im się to opłaca (bo im dziecko ochrzczą, pogrzeb odprawią czy ślubu udzielą) no i oczywiście gdy ich to nic nie kosztuje. Wtedy "wierzą"

[...] się w kościołach katolików i obnoszenie się swoją pobożnością (szczególnie księży). Co mówi na ten temat Biblia, a dokładniej ewangelia wg św. Mateusza 6,5-8 : ,, "A gdy się modlicie, nie bądźcie jak obłudnicy, gdyż oni lubią modlić się, stojąc w synagogach i na rogach ulic, aby pokazać się ludziom; zaprawdę powiadam wam: Otrzymali [...]

[...] - jest homoseksualistą. I co? Według was należy odebrać mu tytuł tylko dlatego, że ma odmienną orientację seksualną niż większość? Pohamujcie się chłopaki. Denerwuje mnie, gdy ocenia się osiągnięcia sportowe sportowca przez pryzmat jego życia prywatnego. Kai Greena oceniajmy, gdy pojawi się na kulturystycznej scenie, stanie przy innych [...]

[...] zrobic -naście kólek dokoła sli, truchcikiem, bez szarpania, bez dyszenia. cel: rozgrzac pachwiny. dalej - porozmawiac z trenerem, zebyś mógł wykonywac nieco inne ćwiczenia, gdy reszta się rozciaga, forsuje nogi itp. to jest do zrobienia, i tak się zazwyczaj robi przy kontuzjach. mój były juz trener opowiadał mi, jak miał problemy ze sciegnem w [...]

[...] stworzona. Najważniejsze stwierdzenie i do tego prawdziwe: ScorchRemix V3 jest Najlepszym Akceleratorem Metabolizmu. Dzięki ScorchRemix V3 dochodzenie do formy nie było nigdy jeszcze takie proste. Uwolnij stal swoich mięśni, poczuj się świetnie i wyglądaj świetnie. UWOLNIJ STAL SWOICH MIĘŚNI dzisiaj ze Scorch Remix V3 . W jaki sposób Scorch [...]

[...] wg założeń Obli trening na dziś: Shoulders MOB 1. RDL 5x5 2. podciąganie/opuszczanie 5x5 (clusters) + 5x żołnierski 4x push press 3x push jerk Ciężar rosnący co obwód, gdy nie dajecie rady już wykonywać żołnierskiego zostajecie tylko przy PP I PJ, gdy już nie jesteście w stanie wykonać PP zostajecie przy PJ, ... zapisujecie ciężar na którym [...]

[...] ) komentarz: 4x obwód- męczący ( fajna, rytmiczna muzyka leciała na siłowni i dodatkowo dobiło mnie to, że robiłam/starałam się robić do rytmu) przysiady - ok, wypady - nigdy ich nie lubiłam, ok, robiłam chodzone. wypady z przeskokiem - nie lubię i nie polibię, przysiady z wyskokiem - przerabiane kiedyś na fitnessach więc ok...ogólnie [...]

[...] wczoraj pisałem tutaj o wolnych ciężarach i maszynach co lepsze :P Dzisiaj przeczytałem że jeżeli zależy nam na masie i sile to tylko wolne ciężary- z tym się zgadzam. Ale gdy chcemy się rzeźbić to stosujemy maszyny bo lepiej izolują i poprawiają konkretny mięśień %-) Z tym raczej niewiem czy się zgodzić, jestem początkujący i wiem że na mase [...]