SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • [...] udo, ale pas, biodra, długość. Problemem jest też kupno innych ubrań. Ja 2 lata temu miałem problem kupić bluzę z kapturem na zamek metalowy. Jak byłem w Fashion House, gdy wracałem z targu i galerii w Katowicach , był tam tylko 1 sklep gdzie pasowała na mnie 1 bluza z reeboka. Tania nie była, no ale jak nie ma się wyboru, to bierze się to [...]

    Odpowiedzi: 6503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 16:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szczerze to jest aż średni tylko przez rolę Hauera, bo podbił ocenę o jedno oczko. Rozczarowałem się. Nawet zwiastun dwójki po ponownym obejrzeniu stracił swój blask, gdy obejrzałem jedynkę. Nie wiem czy chcę na to iść do kina czy czekać aż wyjdzie na DVD. Cała debata czy Deckard był człowiekiem czy androidem ciągnie się od lat. Dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 6503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-10 11:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na brzuch ABS II poziom 1 ! Mały opis treningu: Cóż, .... progres jest cały czas, na wszystkich partiach prócz klaty poszła siła, jest ąłdna pogoda, ćwiczyć sie nie chce ale gdy tylko wypijam SHOTGANA o drazu mam ochotę na PAKOWANIE heheh ! FOTY: obiad i 2 fotki po treningu Zapraszam: !! !! !! Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2010-03-30 10:54:32

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 10:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od zera do bohatera

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] To filmik z roku 2009 w ktorym jedyne co robilem to cwiczenie w domu i skakanie w parku jak glupi rankami gdy ich tam nie bylo. Potem zaczelem cwiczyc w tym parku na koncu gdzie ich nigdy nie bylo http://www.youtube.com/watch?v=6IZpB4j1VO4&feature=player_embedded Nie majac [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 19068 Data: 2011-02-14 01:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1, bjj, etc. to badziewia...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z worka - TKD-cy sluzyli w bliskim dystansie za chlopcow do bicia, Kickboxerzy byli miazdzeni przez lowkicki tajow, Boxerzy byli zazynani z dystansu, Tajowie w zwarciu gdy nie zdazyli zrobic "swojego" klinczu wpadali w sidla boxerow itd itp. I wszystko krecilo by sie dalej tak - gdyby nie 2 fakty. 1. Duza kasa za wygrana walke i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6796 Data: 2002-12-27 04:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zycie z silownia :) czyli poczatki bywaja trudne.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze przez ten czas szkolilem ja tylko;) Gdy poszedlem do liceum skonczyly sie treningi, po prostu mialem wazniejsza sprawe, milosc i nie widzialem innego swiata. Po 3,5 roku gdy zakonczylem nauke i sie zmobilizowelem zaczalem chodzil na silownie. Trwalo to tylko do czerwca 2010 roku poniewaz wyjechalem i pozniej nie mialem czasu az do teraz:) [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2011-01-09 00:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i udzielać rad :-) "Kolano posiada 4 główne więzadła, które chronią staw kolanowy (ACL, PCL, MCL, LCL). Te więzadła stanowią najbardziej skuteczną ochronę w momencie gdy kolano jest w pełni zgięte lub w pełni wyprostowane. Pełny wyprost w stawie kolanowym następuje w momencie gdy stoisz, pełne zgięcie wtedy gdy pomiędzy tylną częścią uda [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2012-10-14 16:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka prostych pytan i bieganie rano!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] opcja? Bo wiele bylo juz opinii na ten temat. Moze aminokwasy przed porannym bieganiem cos by zmienily skoro dzialaja antykatabolicznie? No a z tym zalaniem to wiadomo, gdybym od razu walnął tyle to mnie zaleje, ale nie do konca odpowiedziales mi na to czy wkoncu gdy ma sie duzy nadmiar to bedzie to szlo rownie w duzej czesci w tluszcz co w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2013-03-24 13:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH DOSKONAŁY.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Musisz skutecznie zredukować tkankę tłuszczową i zastąpić ją tkanką mięśniową" bardzo głupie i nie mądre stwierdzenie. "możesz to zrobić poprzez racjonalne odżywianie lub poprzez trening kardio (systematyczny ruch). zawsze wydawało mi się że to i to jest potrzebne "Aby zrobić szybkie postępy, zastosuj się do tych prostych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 2006-05-11 20:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrafie zejsc do ok 70cm w pasie. Miałem juz kiedys nawet 68 ale bardzo szybko rosna mi miesnie brzucha i prostowniki gdy robie mc(aktualnie nie robie miedzy innymi z tego powodu) co w połaczeniu z duzymi ilosciami jedzenia daje niemal od razu wiekszy obwod w pasie. Aktualnie jest to cos w granicach 85 gdy jestem najedzony, nawodniony i mam [...]

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 18:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całej masy reakcji fizjologicznych. Potrzebuje jej mózg, układ odpornościowy, przewód pokarmowy i mięśnie Podając glutaminę dostarcza się surowca do komórek mięśniowych, gdyż glutamina jest głównym aminokwasem zużywanym w procesie naprawy tkanki mięśniowej. Podawanie glutaminy ma również działanie antykataboliczne- gdy glutamina znajduje się [...]

    Odpowiedzi: 526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 15:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka+stojaki do 600zł

    Post
    Usuniete tematy

    [...] Nie było krzywe tylko tak jak widac na zdjeciu w pionie lecz takze odległosci bylu rózne od siebie. Krzywy jest równiez modlitewnik. A gdy zaczołem "wsuwac" w siebie elementy uniemozliwialy mi to "zadziory" powstałe w wyniku wiercenia:) img152.imageshack.us/my.php?image=zxadziorof7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2008-10-24 19:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimo vs Sapp K1 - Fotki

    Post
    Scena MMA i K-1

    zgadzam sie z wypowiedzia, ze sapp nie potrafi nic, a wygrywa tylko dzieki masie i sile (oraz dzieki wsparciu ze strony sedziow, lekarzy, etc.) ale dodam cos od siebie - gdy wie, ze "jego" sedziowie go nie obronia, ucieka sie do faulu -> walka z Bonjaskym, Bonjasky by go zlal, bo przybral dobra taktyke -> gdy tylko mial okazje [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7202 Data: 2003-11-22 12:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem, czy śmiać się, czy płakać: http://pilka.interia.pl/news?inf=547428 ------- Sędzia pobity i ...oskarżony! 29.09.2004 52-letni sędzia piłkarski z Bielska-Białej Jan Czaja, który w maju został pobity przez pseudokibica, będzie... odpowiadał przed sądem za uszkodzenie ciała napastnika. Grozi mu grzywna lub rok więzienia. Napastnik legitymuje [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-29 12:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż cztery lata i co dalej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fbw jest dobry dla początkująchy gdy trenuje sie z naciskiem na podstawy i nic więcej, w okresie gdy mniejsze bodźce sprawiaja postep. gdy jest człowiek zaawansowany potrzebne są bodźce wieksze, bardziej zrożnicowane, mięsien powinien byc 'atakowany" bardziej wszechstronnie, tzn. pod różnymi kątami, ogólnie wariantami... ponadto gdy jest sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2009-01-26 19:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creation Scott Wykonaj ćwiczenia w Monday, Wednesday i Friday w poszły za rozkazem i spróbuj do treningu ten sam raz każdego dnia. Ups szybkości First ryps zaczynają się w lekkim truchcie dla pierwszy 25yds. Przyspieszając do Ą szybkość przez ostatni 25yds. Drugi ryps zaczyna się w Ą szybkość idąca do ˝ szybkość przez 50yds. Trzeci [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-07 23:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Płeć piękna z żelastwem w reku...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byle zachować estetykę, proporcje, kobiecość et caetera a nie robić z siebie (z całym szaconkiem dla tych pań) "wynatoorzonych maszkaronoow", na ktoore, gdy patrzysz, to nie wiadomo, czy to jeszcze kobieta, czy jooż facet; osobiście uważam, że kobiety parające się kooltoorystyką (czytaj: czyli robiące masę) w zdrowym [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13488 Data: 2005-05-19 22:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] . Gdy poczułem , że wracam do żywych wstałem wziałem butelke z woda i zaczałem pic , połozyłem sie i tak zaczałem sie pocić jakbym godzine biegał a nie siedział na kiblu , gdy juz w miare było dobrze zrobilem sniadanie sobie z mysla ze pewnie wszystko zwróce , ale juz było ok , pojechałem po sniadaniu na zakupy i stwierdziłem ze to jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-23 16:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontynuować podróż. Nie mogłem ryzykować zdrowia, a może i życia ludzi - mówi zdenerwowany Zbigniew Cioś, szef biura turystycznego Antałek z Krakowa. - Pan też by się bał, gdyby jakieś wygolone, pijane typy groziły pobiciem i spaleniem autobusu. Pili i palili W środę w Brnie koszykarki krakowskiej Wisły grały spotkanie Euroligi z Gambrinusem [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-12 23:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozpatrują spory między konsumentami a przedsiębiorcami, które wynikają z umów sprzedaży produktów i świadczenia usług. Sąd konsumencki może rozpatrzyć sprawę tylko wtedy, gdy obie strony sporu na to się zgodzą. Jednak to nie do konsumenta należy namawianie przedsiębiorcy, aby wyraził zgodę na rozstrzygnięcie sporu przez sąd polubowny. Zrobi to [...]

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 14:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)