SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • [...] są godni pozycji lidera organizowania gal, niech odejdą w hańbie, a na ich miejscu pojawi się ktoś inny. Trzeba się tak samo mocno starać, aby utrzymać się na szczycie, jak gdy na szczyt się dochodzi. Kawul powiedział kiedyś, że idiotą jest ten, kto nie rozumie po co są takie walki jak Pudzian-Najman. Każdy, kto nigdy nie trenował żadnych sztuk [...]

    Odpowiedzi: 2096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 22:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e2 w widełkach może Ci wylądować tylko gdy je zbijesz. nolva clom i hcg tego nie zrobią. nie możesz używać hcg bo hcg może blokować użyte w kolejności sermy - hcg, musi byyć hcg, 3dni pauzy, sermy. Moje e2 wynosi 5 w skali 20-40 i stad bylo to pytanie bo test i estradiol maja pojsc do gory po hcg kwestia o ktora pytalem to bylo czy skoczy do [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 22:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull&Legs

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A dobrze będzie, gdy będę robił aeroby lub inerwały wieczorem przed ostatnim posiłkiem, czyli właśnie "na głodnego"? I posiłek dopiero po aerobach?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2016-06-02 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety. Z naleśnikami w proszku Protein Gusto możesz zachować słodycz życia! Wysoka zawartość białka w naleśnikach w proszku Protein Gusto wspomaga utrzymanie masy mięśniowej gdy trenujesz, jesteś na ścisłej diecie lub w codziennym życiu. Miód na twoje serce – jedna porcja zawiera tylko 150 kalorii! Ponieważ nie zawiera glutenu są także polecane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12302 Data: 2016-06-02 21:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e2 w widełkach może Ci wylądować tylko gdy je zbijesz. nolva clom i hcg tego nie zrobią. nie możesz używać hcg bo hcg może blokować użyte w kolejności sermy - hcg, musi byyć hcg, 3dni pauzy, sermy.

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 19:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin1 radziles 6 strzalow z hcg po 2500 , wlasnie towar odebralem ,wyglada dobrze ladnie grudki ale pytanie jest takie gdy w przypadku zrobienia przezemnie odbloku na samej nolvie i clomie i pominieciu hcg to gdy teraz podam hcg to bedzie konieczne znow uzupelnienie clomem?? Czy tylko jak test i estradiol wybija mocno ponad norme ? Czy jest [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 18:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] triumfatora turnieju - 2 pkt. - Za wytypowanie poprawne króla strzelców - 3 pkt. Żeby uniknąć sytuacji (a przynajmniej mocno zmniejszy szanse na zaistnienie takowej) gdy na 1 miejscu sa dwie bądź więcej osób.O kolejności w tabeli będą decydowały poniższe kryteria: 1.Jeżeli 2 userów bądź więcej będzie miało taką samo ilość pkt. o wyższej [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15047 Data: 2016-06-02 17:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin1 radziles 6 strzalow z hcg po 2500 , wlasnie towar odebralem ,wyglada dobrze ladnie grudki ale pytanie jest takie gdy w przypadku zrobienia przezemnie odbloku na samej nolvie i clomie i pominieciu hcg to gdy teraz podam hcg to bedzie konieczne znow uzupelnienie clomem?? Czy tylko jak test i estradiol wybija mocno ponad norme ? Czy jest [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 17:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu akurat wszystko ogarnąłem. Od tego w sumie zacząłem poszukiwania w sieci. Myślę, żeby po prostu dodatkowo nastawić sobie budzik na tą 8:00 i choćby się waliło i paliło wstaję. Bo frustrująca jest bardzo sytuacja gdy wstajesz, jesz a tu bach 15:00. Zaczyna się wyścig z żarciem...

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 16:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Wczoraj poszła dawka 40 mcg. Lekkie trzesienie rak, zaczerwnienienia na twarzy mniej. Potliwość na treningu miazga. Mocny crossfit leciał. Pod koniec skurcze w bicepsy,plecy ?!?!, i łydki. W nocy troche lepiej ale ciezko zasnac. Dzis wstałem z bolem... czola i pod oczami. Gdy marszczylem brwi straszny bol w glowie. Mial ktos ? Dzis poszlo [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2016-06-02 16:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białek + 1 żółtko + 28g izolatu + 50g płatków jaglanych Co do diety jak ktoś zauważył w DNT stosuję większą ilość tłuszczy kosztem węglowodanów :-) Jestem tego zdania, że gdy nie ćwiczymy nie potrzebna jest duża ilość węgli :-) Ale każdy robi jak chce i ja tylko wyrażam swoje zdanie na ten temat :-) U mnie zazwyczaj daję węgle do posiłków nr 5 [...]

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 13:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] czy wybiegania trzeba biegać. Treningami Crossfitowymi można zbudować dobrą moc biegową i przywyczajenie do bólu w trakcie biegu, jak np mamy w trakcie długich podbiegów. Natomiast gdy do przebiegnięcia jest duży kilometraż, wchodzi w grę psychika, odżywianie na trasie i inne współczynniki, których bez przestestowania lepiej nie stosować.

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 12:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ja chcialam taka, zeby gdy za 20-30 lat bede patrzec na zdjecia, zebym sie nie wstydzila i tlumaczyla "to wtedy bylo modne" :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 11:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystający obojczyk z jednej strony

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zobaczyłem, że obojczyk z lewej strony lekko wystaje, ten z prawej jest jak najbardziej normalny, chociaz czasem coś lekko w nim czuje(dzis po treningu np.).Dzieje się tak gdy robię jakieś ćwiczenie na stojąco np. prosta sztangą, lub wyciąg, ale nie zawsze..i przez to chyba lewa strona klaty (górna czesc) rosnie, a ta z prawej jakos oporniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11966 Data: 2016-06-02 11:18:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a teraz coś Ci pokaże na przykładzie depresji. Jednym z powodów powstawania depresji jest uszkodzenie hipokampu przez kortyzol i słabe komunikowanie się neuroprzekaźników, gdy nie obniży się kortyzolu i nie zmusi do neurogenezy nie ma mowy o wyleczeniu z depresji. I teraz.. czytaj linki po kolei jak Ci podaje ( o ile masz czas - zajmie Ci to [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4805 Data: 2016-06-02 10:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Burn4ALL Extreme

    Temat
    AllNutrition

    [...] i kompleksowe działanie jest szybkim rozwiązaniem, które sprzyja utracie zbędnych kilogramów. Dodatek tyrozyny i kofeiny dostarcza niezbędnej energii za każdym razem gdy tego potrzebujemy. Dzięki regularnemu stosowaniu Burn4All Extreme Twoje treningi będą dłuższe, bardziej intensywne i nastawione na efektywne spalanie tłuszczu. Składniki: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2016-06-02 10:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kompleksowe działanie jest szybkim rozwiązaniem, które sprzyja utracie zbędnych kilogramów. Dodatek tyrozyny i kofeiny dostarcza niezbędnej energii za każdym razem gdy tego potrzebujemy. Dzięki regularnemu stosowaniu Thermo Burning Power Twoje treningi będą dłuższe, bardziej intensywne i nastawione na efektywne spalanie tłuszczu. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2016-06-02 10:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie denerwuje jak ściągają np.2,5kg gdy robisz wl ale tylko z jednej strony. Już kilka razy miałem taką sytuację. Idę się napić,wracam a tu yeb i jednego talerza nie ma.Co do sprzątania po sobie mam inne zdanie.Nie raz też szukałem po całej siłowni hantla do pary bo jakiś ciolek zostawił na drugim końcu siłowni.

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 09:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik konkursowy] Witasdrwal & rutkow

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie mogę doczekać się jutrzejszych pleców. Dawno nie było treningu. Będzie się działo! W ogóle, jakoś od zawsze napalam się na trening pleców i nóg, jak się czeka na trening to znaczy że motywacja jest dobra i zawsze on wychodzi dobrze, osobiscie tak mialem gdy w splicie polaczenie barki z bicami tez sie zawsze nie moglem doczekac tego treningu

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19676 Data: 2016-06-02 09:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ciezkie przezycie, szykowalismy sie oboje na ten dzien z forma wiele miesiecy. Nie pojechalbym, ale podobnie jak w Sierakowie bylem inicjatorem imprezy i ciezko nie jechac, gdy specjalnie dla mnie ludzie cisna z Polski po 2k km... Jakos to bedzie, ale radosci z wyjazdu nie mam zadnej na razie.. [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 08:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)