[...] przepuklinami i pomagac zwiekszać wyniki w bojach Ściśnięta pasem jama brzuszna będzie trzymać te flaczki na miejscu. Miałyby one szanse się przemieścić tworząc uwypuklenie gdyby nie hamował ich pas. -niestety nie, pas niezapobiegnie przemiszczeniu bebechów, a wzrost ciśnienia który powoduje wpłynie dodatkowo negatywnie, juz pisałem ci wyżej, [...]
no niby tak , aczkolwiek bardzo duzo osob testuje tego rodzaju "twory" i jest ok , nie jest to poddawane niewiadomo jakiej temp , wiec mysle ze jednak wszystko jest ok, jak juz to mysle ze zewnetrzne warstwy omleta jeszcze na cos tam sa narazone , jesli chodzi o "srodek" watpie ps Gdy Ci do lozka na sniadanie takiego podam , [...]
[...] AIDS odpada ;] Inna sprawa, ze to bylo tak wszystko dosc szybko sie dzialo - dopoki nie dostalem w twarz, nic nie wskazywalo ze koles ma takie zamiary ;) zawsze to inaczej, gdy wchodzisz w brame, a po drugiej stronie stoi kolo i cos wrzeszczy do ciebie, biegnie z odleglosci >7 m lub cokolwiek wskazuje na jego zamiary. a tu bylo raczej tak, ze [...]
Sam sobie zaprzeczasz w pewnym sensie. Ma to być zapach niekrzykliwy i stonowany, a z drugiej strony nietypowy. Dla mnie jedno wyklucza drugie. Bo gdy chcę czegoś nietypowego, sięgam po A*men Muglera, który jest bardzo krzykliwy i "wulgarny". Napisz jakie lubisz zapachy, jakiego szukasz. Słodki, świeży, orientalny, kwiatowy czy jeszcze [...]
schudłem na tej diecie 7kg, podczas gdy przed dietą schudłem ok 12kg. Uważam że dieta jest bardzo dobra i trwale zmieniła u mnie metabolizm (nie mam efektu jo-jo) Pozdr DEEP
[...] widac jak Silva np tez nurkuje i wyciąga odważniki z wody, to takze imituje trening w warunkach górskich. Osobiście bardzo mnie ciekawią te nowe techniki trenowania. Ponoć gdy przeciętnie trening trwa 1,5h, to z rurką 45 min i już człowiek jest na maxa wypompowany. Silva dorzuca jeszcze kamizelke obciązeniową, a na koniec wchodzi do kubła z [...]
[...] przewietrzyło umysł,co zaskutkowało pewną wątpliwoscią... Pisałaś ze karte dostał jakoś 3 dni przed 31,czyli 28 października,dziś mamy 8 listopad,wiec upłynęło,do wczoraj gdy sie odwoływał,do 7 listopada, upłynęło 11 dni!!! Wiec jakim prawem gościu nie przyjął odwołania od decyzji poprzez dostarczenie zaświadczenia o pobieraniu nauki??? Nie ma [...]
[...] jeśli nic sie nie zmieni i rząd dotrzyma słowa to będzie to ostatni pobór i ostatnie wcielenie. 5) Kolega odjął sobie 6 miesięcy... do rezerwy przeniosą automatycznie po upływie 18 miesiecy od momentu gdy WKU sie dowie ze zakończyłeś naukę i sie po Ciebie nie zgłoszą. 6) poszedłem a nie poszłem Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-11-10 00:14:45
[...] paczke z discountsupplements, jako ze byl to moj pierwszy zakup, potrzebowali potwierdzenie w postaci zdjecia mojego prawa jazda oraz jakiegos papierku z potwierdzeniem miejsca zamieszkania i troche sie to przeciagnelo, ale gdy wszystko bylo na miejscu, przysylka natychmiastowo i do zamowienia troszke ponad 150 funtow koszulka i 2 probki gratis
[...] ją najwyzej cofniemy jak przyznamy Panu odroczenie". Otóż składając wniosek o odroczenie nie musiałeś nic podpisywać. Oni najpierw muszą ten wniosek rozpatrzyć a dopiero potem gdy dadzą odpowiedź negatywną mogą Ci podsuwac karte do podpisania. Zyskujesz wtedy kolejne dni do kombinowania,tyle ze oni o tym doskonale wiedzą i stad ta gadka
[...] (czyli jak wszedzie liczy sie kasa i znajomosci), tak czy inaczej szkola to chyba najlepsze rozwiazanie ;) - ostateczne rozwiazanie w przypadku posiadania biletu na rece i gdy wszystkie inne zawioda to szpital+L4 po wyjsciu, oczywiscie z glowa, bez robienia sobie krzywdy (chociaz wiem z autopsji ze i takie mysli przychodza :) ) - popytajcie [...]
[...] inaczej reaguje na rozne rzeczy ale jezeli chodzi o mnie to : -Po bialkach i gainerach w duzych porchach i wypitych na szybko miewam bąki , i mnie czasem mdli ale przechodzi po tzn "ulezeniu" - Po kreatynie chce mi sie czesciej sikac co pewnie jest wina duzej ilosci wypijanej wody. -Badz tez gdy nie pije duzo wody to bardzo ciemny mocz
Daruj sobie te chlebki, a daj solidne porcje ryzu brazowego w posilkach okolo treningowych. Bilans kcal w weglowodanach wyjdzie podobnie, a ty dostarczysz ww wtedy, gdy wlasnie ich najbardziej potrzeba. Platki i jaja na sniadanie, OK Ser gouda wywal ! Reszta od biedy moze nyc. powodzenia,
niee, zawsze na obu. Niewiem co to moze być, dziwne, nigdy nie miałem problemów z kręgosłupem nawet jak ćwiczyłem a teraz gdy niećwicze to się zaczeło :D Proszę o pomoc !
Ja polecam BJJ. Uważam, że to świetny sport sprawnościowy i techniczny :) A kalafiora nabawiłem się gdy walczyłem z osobnikiem dużo cięższym ode mnie. Ja waże 76 kg, mam 180 cm wzrostu. Przeciwnik miał 110kg i podobny wzrost. Jak złapał mnie i wszedł do trzymania to mnie zgniut, ale udało mi się wydostać. Techniki miał mało ale jego masa dużo [...]
Było już to pisane kilka razy w tym temacie Można dostać kalafriora od mocnego uderzenia w ucho (np. z kolana), przy wychodzeniu z trzymań,gdy ucho zawija się gi, od uderzenia o matę itp.
[...] że biegales i dbales żeby nie zatłuszczyć się zbytnio, nie będzie trwała długo i będziesz mogł spowrotem budować mase zadowolony że redukcja nie wpłynęła źle na Twoje obwody,podczas gdy niektorzy,ktorzy chciali zdobyc ta "niby mase" jak wjada na redukcje to sie tak zajadą,że z łapek pozostaną im "patyczki".Aeroby stary Aeroby
nic sie nie cofasz :) zaczynasz tym przykładowo podanym przez siebie 70kg 4x6, i co tydzień dokładasz 2.5kg. schodzisz na 4x5 gdy czujesz że idzie ciężko, nie ma co na chama te 6 powtórzeń wyduszać bo nie o to chodzi na początku. jak załóżmy na tym 80kg 4x6 pójdzie bardzo ciężko to na następnym schodzisz na 4x5 i jedziesz dalej. chodzi tu o [...]
[...] nad oceanem 6 tys. km. Organizm "wie, co robi", stosując tłuszcz jako główne paliwo u tych ptaków: jest on najlżejszy i najbogatszy w energię (9 kcal/g, podczas gdy węglowodany i białka - tylko po 4 kcal/g), i nie wiąże wody, w odróżnieniu od białka i węglowodanów. Ze względu na obfitość wodoru, podczas spalania wytwarza nawet [...]
Smaczny i pozywny Omlet :) [PLACEK]
