[...] mało energiczne Podobały mi sie formy Chen Xiaowang'a no i oczywiście z szabelką. Powiem, że po przeczytaniu wypowiedzi o Tai Chi.. zmieniłem swój sposób myślenia ... bo zawsze myślałem że to sa "głupie" ruchy dla sflustrowanych paralityków Ale gdy dowiedziałem sie że Tai Chi które znam jest okrojone ... to zmienia postać rzeczy.
[...] 3 sekundy i dynamiczny powrót. Tu skupiamy sie nad sila wybuchowa - pomijamy cykl rozciagniecie skurcz( z 1 treningu) i pracujemy nad tym co najslabsze( latwo to zauwazyć gdy wykonujemy wyskok dosiężny z miejsca po jak najszybszym ugieciu kolan , a po nim wyskok z pozycji zatrzymanej. Oczywiście lepszy bedzie ten pierwszy poniewaz angażujemy [...]
[...] pzedstawić organizatorom jest wyniesienie planszy około 1,5 m nad podłogę. zupełnie niepotrzebne, bo trybuny i tak są w sali gier AWF podwyzszone nad podłogę. były sytuacje, gdy zawodnik/zawodniczka tracili równowagę na skraju planszy, niebezpiecznie blisko krawędzi podwyższenia. a dokoła parkiet... tu ani słowa nie zmienię. olano kwestię [...]
Kilka lat temu otarłem się o tematykę aspartamu oraz jego zawartości w suplementach, słodzikach, słodyczach i temu podobnych umilaczach życia. Sprawę zbagatelizowałem, ale gdy po pewnym czasie powróciłem do tematu okazało się, że większośc odżywek, jakich używałem było słodzonych właśnie tym nie najzdrowszym środkiem co skłoniło mnie do całkiem [...]
Nie mam nowej foty nóg, gdy będę miał to na pewno wrzucę ta jest całkiem niezła i jest sprzed roku i swoich zdjęć nie publikuje tylko żądam ocen i wskazówek od innych
Ja jestem praworęczny a lewą rękę mam silniejszą... Być może faktycznie krzywo układasz tą rękę. Poproś kogoś aby po prostu sprawdził to podczas gdy Ty będziesz ćwiczył. Zmieniony przez - AdexN w dniu 2006-03-28 23:35:15
U mnie to wszytko przeszło z czasem, ale czasowi też trzeba pomóc Wiec... 1) Należy sie rozciągać, bo głównie od tego zależy wysokość i gdy bedziesz mógł swobodnie "wymachiwać" nogą technika bedzie prościej przychodzić. Jest wiele planów na rozciaganie, znajdziesz je na SFD np. Plan Yokoguny http://www.sfd.pl/temat134922/ 2) Próbuj [...]
[...] są co widac po powyższym arcie. Krytyka jest zawsze bardziej wartościowa bo ludzie chętnie czytają coś co ociera się o skandal. Ale zauważcie, że więcej się pisze o sterydach niż o młodych adeptach kulturystyki, którzy idą w stronę zawodowstwa i rzeczywiście coś widzą w tym sporcie podczas gdy wszyscy wokół nich widzą tylko latające strzykawki.
Pogrzebałem troche w necie (specjalnie dla ciebie) i otoż mylisz się co do Włocławka. Włocławek zajmuje: 84 km kwadratowe, podczas gdy np. Zielona Góra 58 km, ludnosc Opola i Włocławka jest zbliżona ( Opole ma 10 tys. wiecej), Włocławek ma 750 lat, albo i nawet więcej. Odległość między Zielona Górą, a Gorzewem jest dosyć duża i nie można ich [...]
A mi się wydaje że może tu chodzi o to że ludzie unikają zawodów takich w ograniczonym kontakcie gdyż to może wyrobić złe nawyki, np. w shotokanie cofanie nogi przed głową przeciwnika :/ , w kk z tego co wiem nie ma rękawic i nie można przez to udeżać na głowę (rękami) więc to też w jakiś sposób może wpływać na walkę na ulicy gdy dodatkowo taki [...]
Jezu stary przestan myslec co sie stanie, co bedzie gdy bo nerwicy dostaniesz. Pewnie ze mozesz miec niuche zlamana - MT to jak najbardziej kontaktowy sport i chyba oczywiste jest ze kontuzje sie zdarzaja. Nie wiem na co liczysz. Trenowalem karate sportowe a mimo to raz mnie prawie ze znosili z maty bo tak niefartowanie dostalem frontkicka pod [...]
[...] Remy nie udowodnił, że należy go stawiać w jednym rzędzie z największymi w historii K-1. Na papierze to może i wygląda imponująco (2 tytuły mistrzowskie K-1 GP, podczas gdy np. JLB, Sefo czy Crocop nie mają ani jednego), ale realia są zupełnie inne. Według mnie Le Banner wygra bez większego trudu, ponieważ Remy nie będzie mu w stanie [...]
[...] pora na bulgarow. Nie ma czym sie chwalic bylem wypity. Problemy zaczely sie w srodu w lokalu. Z obslugi w tym momencie bylo dwoch: wlasciciel + kelner, plus moja osoba. Nigdy nie mieszam sie do bojek bo i po co. Dopoki kelner radzil sobie z bohaterskimi bulgarami wszystko bylo cacy. Po pierwszej interwencji jego i wlasciciela sytuacja stresowa [...]
[...] dziecka mimo wszystko uczy sie, ze facet nie powinien podkulać ogona pod siebie-wiec nawet gosc słabszy psychicznie od jakiegoś dziewczęcia-może probowac podjąć jakąś akcje gdy zostanie napadnięty. A do tego-warunki fizyczne. Pomysl o swojej kolezance-gdyby nie to, że jej blef (bo to chyba był blef? albo kolezanka ma źle w głowie) doszedl do [...]
[...] Sam akurat takiego "stylu" nauczam. A nie jest to jedyny chiński styl, który tak podchodzi do walki, i bynajmniej nie mówie tu o sportowym san shou/sanda. To, że gdy zrobiła się moda, kung-fu zaczęli nauczać ściemniacze, którzy robili wrażenie formami i dziwnymi pokazami, i takie ściemniackie kung-fu się rozpowszechniło, to nie [...]
[...] jej nową fryzurę(według feministek to prawie molestowanie seksualne), przyniesie jej kawę(to wykorzystywanie swojej pozycji by gnebić kobiete), zrobi coś za nią w robocie gdy ona jest "niedysponowana"(na pewno drań pod nosem sie smieje ze ona ma okres. Na stos z nim!) ? To jednak nie jest równouprawnienie. To jest zwykła, [...]
[...] co go wlasciwie uderzylo. Nawet bijąc sie na solo z kumplem z podwórka-dziewczyna bedzie miec taryfę ulgową. Nie dostanie w biust, nie dostanie w twarz, nie zostanie skopana gdy już leży. Stąd napływ cierpiących na urojenia Xen wojowniczych księżniczek. Wszystko do czasu. Co do feminizmu-mozna by zalozyc jakis temat na insomni. Zmieniony przez - [...]
[...] gwiadki wpisz, r a p i d s h a r e . d e (bez spacji) i potem kliknij na FREE pozniej pcozkeaj chwile i pojawi sie kod i miejsce do jego wpisania, nastepnie enter i juz :) Sa tam limity jakies. Nie rozpoczac sciagania gdy w tym czasie sciagasz juz cos inneog i tez jest jakis limit, ktory opiera sie na ilosci danych pobranych w ciagu godziny.:)
[...] czemu martwisz się takimi szczegółami, napewno nie zaszkodzi susta o te dwa tygodnie dłużej niż deka. Winko pod koniec ma za zadanie przygotować do zejścia z cyklu, utwardzić zdobytą masę, poprawić wyniki w sile. Ja bym jeszcze wrzucił 8-13 50mg prop e2d jak obetniesz tydzień z susty lub 9-13 50 mg prop e2d gdy zostawisz tą sustę do 10 tygodnia.
ale wygrałaś. i wytrwałem do końca gali, bo czekalem na twoją walkę. gdy zobaczyłem, choć z daleka, twój ytraz twarzy w czasie jej trwania, zrozumialem - myślę że trafnie - co tkwi u źródła twoich sukcesów. gratulacje, bo jakoś nie było do tej pory okazji.