gdy

wzmacnie psychiki? pozbywanie się słabszych jednostek? dorianus, a wiesz, co to jest porządne randori, gdy mimo, że robisz przy doświadczonym przeciwniku za worek do rzucania, wstajesz i znowu zaczynasz atakować? i to jest pioruńsko męczący full contact, nie ma zmiłuj. wierz mi, to jest najlepsza selekcja słabszych psychicznie. a może zastepuje [...]

[...] that excess energy derived from MCT is stored with a lesser efficiency than is excess energy derived from dietary LCT." bold moj pytanie jakie to ma znaczenie gdy dieta jest ujemna ... ?? stad moje pytanie bo jesli zastapisz na diecie redukcjnej inne tluszcze (poza O3) olejem MCT to jest to dobre rozwiaznie ale nie widze mozliwosci [...]

[...] Insulina jest wysoce anaboliczna i antykataboliczna. Najważniejsze jest, że czytelnik zdaje sobie sprawę jak niebezpieczne może być używanie egzogenicznej insuliny. Podczas gdy lata nadużywania najbardziej toksycznego sterydu mogą zniszczyć wątrobę, pojedynczy błąd może spowodować śpiączkę, uszkodzenie mózgu bądź śmierć. TO JEST FAKTEM! [...]

hehe ja nie mam stalych por posilkow tylko ujem wtedy gdy jestem glodna co do obliczen licze i zapisuje wszystko w dzienniku posilkow bo tak mi latwiej staram sie trzymac moich btw i kcal ale jak wiadomo i tak nigdy nie bedzie idealnie bo w sumie na 100% nie wiemy czy w tych 100g kurczaka jest 20g bialka ktore przyswoimy... ja juz wlecialam w [...]

[...] Insulina jest dość anaboliczna, lecz nie jest ściśle określona, jeżeli chodzi o sferę magazynowania kalorii. Oznacza to, iż zapasy tkanki tłuszczowej zwiększyły się, gdy dostarczana była sama insulina. Ponieważ Cytomel spalił dostarczoną ilość kalorii i pomógł GH w konwersji do IGF-1, magazynowanie tłuszczu nie stanowiło problemu dla [...]

[...] żaden problem. Wiesz co który to tam pisał o osiągnięciach naszego klubu akurat my od kilku lat daliśmy se spokój z mistrzowstwami. Według mnie g**** dają. No ale gdy startowaliśmy (w formach nie słyszałem o walkach) to mamy świetnych zawodników. Mój kolega zdobył 2 razy mistrzostwo świata i wiele razy tytuł mistrza Polski. Ja sam mam [...]

[...] chce diete redukcyjna ale nie bede 3ci tydzien ukladal 1 posilku w diecie bo to chyba jednak nie na moje umiejetnosci bo jak wyliczyc ile np w 30mml mlega jest gramow b/t/ww gdy w tabelach jest wartosc bt,ww ukazana nie na mlitr a na gram pozatym skad mam wiedziec ile miesci moja miska/talez/pojemnik?zakaldajac ze nie mam wagi...chyba zrobie [...]

[...] proces starzenia się. Obecnie wiele klinik na świecie przeprowadza z powodzeniem terapię hormonem wzrostu, ale jak na razie mogą sobie na nią pozwolić jedynie osoby zamożne, gdyż kuracja tym eliksirem jest niezwykle droga. Hormon wzrostu jako lek O tym, że przysadka mózgowa wydziela hormon wzrostu wiedziano już od 1920 roku, jednak jako leku [...]

Jeśli ponizszy koktail sie wam podoba to prosze o przyznanie mi soga. Wszystkie składniki kolejno dodawaj dokładnie według kolejności jaką napisałem. SKŁADNIKI: KUP MAŚLANKĘ TRUSKAWKOWĄ( SPRZEDAWANE SĄ W KARTONACH LITROWYCH) I ODLEJ 1 KUBEK MAŚLANKI DO WYSOKIEGO NACZYNIA , TAKIEGO ABYŚ POTEM MIAŁ MOŻLIWOŚĆ WYMIESZANIA WSZYSTKIEGO MIKSEREM [...]

Gdzies jest na forum ten przepis, pamietam ten tekst "PIJ MOJE KOKTAILE MIESIĄC CZASU A POTEM SOBIE ZRÓB PRZERWĘ NA 3 LUB 4 TYGODNIE TYGODNIE I ĆWICZ NA SUCHO ABY SIĘ ORGANIZM NIE PRZYZWYCZAIŁ I ABY POTEM GDY ZACZNIESZ PIĆ JE PONOWNIE ZNOWU ZACZĘŁA CI IŚĆ MASA,SIŁA I RZEŻBA" LOL

Czy macie jakies sprawdzone sposob jak zjesc ostrowie? Gdy robie ja na mleku to jeszcze jakos przejdzie ale na wodzie to juz ochyda:/

Dwa zoltka sa wtedy gdy zostana uwolnione dwa jajeczka przez jajniki kury (blizniaki dwujajowe u ludzi) Jest to najczesciej spowodowane zbyt duzym poziomem estrogenu w wyniku sztucznie wydluzonego dnia. O jakosci jaj i warunkow w jakich kury zyja swiadczy pierwsza cyferka na jajku, zazwyczaj jest to 3, czyli te kury zyja w klatkach i nigdy nie [...]

Chciałbym prosić o fachową poradę w związku z treningiem klatki piersiowej. Mianowicie moja klatka z pod koszulki wygląda spoko, ale gdy ją zdejmę to widać mi żebra.Zewnętrzne partie wyglądają bardzo dobrze za to na wewntrznych nie ma nawet pół cm mięśni. Ćwiczę w uchwycie na pół kciuka szerszym od barków i robię rozpiętki w skosie. Przy wzroście [...]

Osiemdziesiąte piąte urodziny w Niebie już obchodziesz kochany Ojcze Święty i one poraz pierwszy w pełni szczęśliwe są dla Ciebie a dla nas o Tobie pamiętających są i smutkiem i nadzieją zabarwione, że podzielimy Twoją radość gdy w swoje urodziny kiedyś będziemy szczęśliwi w całej pełni!!!

Robiłem A6W ale w 26 dniu musiałem przestać bo złamałem noge. Teraz ćwicze ją 10 dzień i mam pytanie- w 1 i 2 ćwiczeniu nie przytrzymuje kolan tylko trzymam ręce obok nich , gdy przytrzymuje trace napięcie brzucha. Co o tym myślicie ?!

[...] kwasów tłuszczowych EPA i DHA oraz witamin A, D i E. Są one szczególnie potrzebne w okresie wytężonej pracy umysłowej i fizycznej, jak również w tych porach roku, gdy jesteśmy narażeni na niekorzystny wpływ bakterii i wirusów. Zwiększone zapotrzebowanie na witaminy odczuwają osoby, których dieta jest niewystarczająca, tzn. dzieci i [...]

oj chyba general pindelkowski nie wstanie na bacznosc gdy zajdzie taka potrzeba

Z tego co wiem to niestety nie , była swego czasu taka sytuacja w Narwi Pułtusk (pewnie w innych klubach też) jeszcze za czasów gdy ten klub naprawde liczył sie w Polsce do kategorii 82,5 aspirowało trzech zawodników i żaden nie mógł lub nie chciał iść wyżej( w 75 też mieli dwóch),w 98 była jeszcze mozliwość startowania jako niezrzeszony więc ten [...]

[...] Chodzi o to - jaka czesc kregosluga unosic w jakich cwiczonkach? Np. w cwiczeniu nr 1 pisze ze tylko piersiowa unosic, a ledzwiowa ma pozostac na ziemi, a w np. cwiczeniu gdy rece sa splecione za karkiem - tez tak jak powyzej czy starac sie dotknac lokciami kolan???? A co do czasu odpoczynku, to to chyba najlepiej byloby robic w ogole bez [...]

ehhh na cyklu oma + deca,slabe przyrosty sily i masy,slaba erekcja albo jej brak,problem zniknal gdy w 6 tyg dolaczylem propa+mete... IMO cos z tym jest nie tak...