gdańsk

16 kolejka: 08.11.13 18:00 Jagiellonia Białystok - Zawisza Bydgoszcz 2:1 20:30 Górnik Zabrze - Wisła Kraków 0:0 09.11.13 15:30 Piast Gliwice - Cracovia Kraków 0:1 18:00 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Lechia Gdańsk 1:1 20:30 Lech Poznań - Ruch Chorzów 1:0 10.11.13 15:30 Śląsk Wrocław - Korona Kielce 1:0 18:00 Widzew Łódź - Legia Warszawa 0:2 11.11.13 [...]

08.11.13  18:00 Jagiellonia Białystok - Zawisza Bydgoszcz 2:1  20:30 Górnik Zabrze - Wisła Kraków 2:1  09.11.13  15:30 Piast Gliwice - Cracovia Kraków 1:1  18:00 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Lechia Gdańsk 2:1  20:30 Lech Poznań - Ruch Chorzów 1:0  10.11.13  15:30 Śląsk Wrocław - Korona Kielce 2:1  18:00 Widzew Łódź - Legia Warszawa 0:2  11.11.13  [...]

I zakończyła nam się wczoraj 5 kolejka, a oto wyniki poszczególnych meczy(meczów) %-) Jastrzębski Węgiel 3:1 BBTS Bielsko-Biała Jak zwykle gra oparta na dwóch ogniwach JW Michale Łasko (18pkt. 40%, 7 bloków 88-O) i Michale Kubiaku (18pkt. 45% w ataku). Swoje dołożyli też środkowi ;-) W drużynie z Bielska ciężko wyróżnić jakiegoś gracza ;-) [...]

BBTS Bielsko-Biała : AZS Częstochowa 1-3 - Cze-wa wygrala na wyjezdzie z Lotosem, a Bielsko ofc. bedzie walczyc o punkty, ale oprocz seta moze 2 wiecej nie da rady. Indykpol AZS Olsztyn : LOTOS Trefl Gdańsk 3-0 Liderzy PlusLigi musza isc za ciosem poki jest forma. Lotos bedize chcial sie podniesc po ostatniej porazce, ale raczej to im sie nie uda. [...]

powiedzmy, że ja tak to widzę: BBTS Bielsko-Biała : AZS Częstochowa 2:3 Indykpol AZS Olsztyn : LOTOS Trefl Gdańsk 3:0 Cerrad Czarni Radom : Effector Kielce 3:1 Asseco Resovia : AZS Politechnika Warszawska 3:0 ZAKSA Kędzierzyn-Koźle : PGE Skra Bełchatów 1:3 Jastrzębski Węgiel : Transfer Bydgoszcz 3:0 w tej kolejce do zobaczenia w Polsacie Sport [...]

22 listopada (piątek) Zagłębie Lubin - Piast Gliwice 2:1 Wisła Kraków - Korona Kielce 2:1 23 listopada (sobota) Zawisza Bydgoszcz - Widzew Łódź 2:1 Jagiellonia Białystok - Śląsk Wrocław 2:1 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 2:1 24 listopada (niedziela) Lechia Gdańsk - Ruch Chorzów 2:1 Górnik Zabrze - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 25 listopada [...]

22 listopada (piątek) Zagłębie Lubin - Piast Gliwice 2:0 Wisła Kraków - Korona Kielce 1:0 23 listopada (sobota) Zawisza Bydgoszcz - Widzew Łódź 2:1 Jagiellonia Białystok - Śląsk Wrocław 1:1 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 1:1 24 listopada (niedziela) Lechia Gdańsk - Ruch Chorzów 3:1 Górnik Zabrze - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:0 25 [...]

22 listopada (piątek) Zagłębie Lubin - Piast Gliwice 2:1 Wisła Kraków - Korona Kielce 3:1 23 listopada (sobota) Zawisza Bydgoszcz - Widzew Łódź 1:0 Jagiellonia Białystok - Śląsk Wrocław 0:2 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 1:0 24 listopada (niedziela) Lechia Gdańsk - Ruch Chorzów 2:1 Górnik Zabrze - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 25 listopada [...]

22 listopada (piątek) Zagłębie Lubin - Piast Gliwice 2:1 Wisła Kraków - Korona Kielce 2;0 23 listopada (sobota) Zawisza Bydgoszcz - Widzew Łódź 2:1 Jagiellonia Białystok - Śląsk Wrocław 1:1 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 2:0 24 listopada (niedziela) Lechia Gdańsk - Ruch Chorzów 1:0 Górnik Zabrze - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:0 25 listopada [...]

2013.11.27 BIEGANIE O 16:00 powtorka z wczoraj czyli zjazd. Uderzylem na godzinke w kimono. Pozniej na mysl o silowni nie dobrze mi sie robilo bo widzialem w wyobrazni ten dziki tlum, czulem zaduch itd. Myslalem zeby na biezni biegac bo nas troche zasypalo tutaj i nieciekawie wygladaly chodniki - w dzien breja a na wieczor marznaca skorupa. W [...]

28 listopada (czwartek) Jagiellonia Białystok - Lechia Gdańsk 2:1 29 listopada (piątek) Pogoń Szczecin - Zawisza Bydgoszcz 2:1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 2:0 30 listopada (sobota) Korona Kielce - Widzew Łódź 1:0 Piast Gliwice - Górnik Zabrze 1:2 Lech Poznań - Zagłębie Lubin 2:0 1 grudnia (niedziela) Ruch Chorzów - Cracovia Kraków 1:0 [...]

28 listopada (czwartek) Jagiellonia Białystok - Lechia Gdańsk 2:1 29 listopada (piątek) Pogoń Szczecin - Zawisza Bydgoszcz 1:1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1:0 30 listopada (sobota) Korona Kielce - Widzew Łódź 0:0 Piast Gliwice - Górnik Zabrze 1:2 Lech Poznań - Zagłębie Lubin 3:1 1 grudnia (niedziela) Ruch Chorzów - Cracovia Kraków 1:0 [...]

28 listopada (czwartek) Jagiellonia Białystok - Lechia Gdańsk 0:0 29 listopada (piątek) Pogoń Szczecin - Zawisza Bydgoszcz 1:2 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1:1 30 listopada (sobota) Korona Kielce - Widzew Łódź 1:0 Piast Gliwice - Górnik Zabrze 2:2 Lech Poznań - Zagłębie Lubin 3:0 1 grudnia (niedziela) Ruch Chorzów - Cracovia Kraków 1:0 [...]

28 listopada (czwartek) Jagiellonia Białystok - Lechia Gdańsk 0:0 29 listopada (piątek) Pogoń Szczecin - Zawisza Bydgoszcz 2:1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1:0 30 listopada (sobota) Korona Kielce - Widzew Łódź 1:0 Piast Gliwice - Górnik Zabrze 1:1 Lech Poznań - Zagłębie Lubin 3:1 1 grudnia (niedziela) Ruch Chorzów - Cracovia Kraków 1:0 [...]

28 listopada (czwartek) Jagiellonia Białystok - Lechia Gdańsk 2:1 29 listopada (piątek) Pogoń Szczecin - Zawisza Bydgoszcz 1:1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1:1 30 listopada (sobota) Korona Kielce - Widzew Łódź 0:1 Piast Gliwice - Górnik Zabrze 0:1 Lech Poznań - Zagłębie Lubin 2:0 1 grudnia (niedziela) Ruch Chorzów - Cracovia Kraków 1:0 [...]

28 listopada (czwartek) Jagiellonia Białystok - Lechia Gdańsk 1:1 29 listopada (piątek) Pogoń Szczecin - Zawisza Bydgoszcz 2:1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1:1 30 listopada (sobota) Korona Kielce - Widzew Łódź 3:1 Piast Gliwice - Górnik Zabrze 1:1 Lech Poznań - Zagłębie Lubin 3:1 1 grudnia (niedziela) Ruch Chorzów - Cracovia Kraków 1:1 [...]

Nie wiem czy powinienem robić rtg? Kiedyś miałem problem że kręg mi się w bok przesunął (nastawienie 1razowe i było ok), teraz niby troszkę inaczej odczuwalne ale chyba jakieś poważne zmiany w kręgosłupie to dobry kręgarz wyczuje? Zmieniłem miejsce zamieszkania i nie znam tu nikogo dobrego (Gdańsk), może zna ktoś niezbyt drogiego [...]

PODSUMOWANIE LISTOPADA 2103 To sie rozpisaliscie MaGor i Xzaar77 :) Milo mi ... bo cos sie dzieje w tym dzienniku ... i moge sie od Was czegos nauczyc :) W tym m-cu juz nic nie zrobie wiec jak zwykle od jakiegos czasu male podsumowanie treningow: Bieganie: 7 - w tym udzial w: "Gdansk biega" i "Biegu Niepodleglosci" - lacznie: 69,45 km i 07 h 35 [...]

Zawody Liga WW i WW amatorów Super temat !!!!! 07.12 Poznań City Zen ul. Droga Dębińska 10c 14.12 Gdańsk Tiger Gym Rumia, ul. Sobieskiego 14A (CH Rumia I piętro) 11.01 Rzeszów 15.02 Sosnowiec Fitness Klub Power Fit ul. Ciasna 10 01.03 Lublin K1 ul. Kleeberga 12A 15.03 Wrocław Kompleks Sportowo Rekreacyjny SP 91 ul. [...]

06.12. 18:00 Piast Gliwice - Korona Kielce 1:0 20:30 Lech Poznań - Wisła Kraków 2:1 07.12. 15:30 Widzew Łódź - Śląsk Wrocław 1:2 18:00 Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok 1:2 20:30 Ruch Chorzów - Górnik Zabrze 0:1 08.12. 15:30 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Zawisza Bydgoszcz 0:1 18:00 Lechia Gdańsk - Legia Warszawa 0:2 09.12. 18:00 Cracovia [...]