SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gazy

  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    moze nie40 ale 20-30 gram BCAA na treningu bierze kilku moich podopiecznych i na takie problemy nie narzekali wiec nie ma strachu jesli masz gazy to podejrzewam od łączenia "powolnych" wegli z "powolnym" białkiem oba wymagaja innego srodowiska kwasowo zasadowego w żoładku o tobie wiem tyle ze sedziujesz na zawodach TBS, jestes [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 10:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi to bialeczko podchodzi pod wzgledem smaku truskawka i banan ale na tym sie koncza jego zalety. Straszne gazy mam o nim. Night protein wanilia troche plynem do mycia naczyn daje i ogolnie jest niezjadliwe.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 19121 Data: 2010-02-10 17:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitotropin dzień 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja np. po białku mam tylko gazy i bęben wypchany. Wogóle po nabiale tak mam. Ale luźniejszej akcji nie ma. A może Ty na kofeinę tak jesteś podatny. Bo nie wiem czy słyszałeś, ale stara sztuczka palaczy, jeśli chcą iść rano do kibelka, a nie mogą, to fajka+kawa i już jest git.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2010-02-17 14:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy żołądkowe...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zależy czy gazy cuchną, ale lepiej zmniejsz ww i białko proporcjonalnie, i zwiększaj stopniowo i systematycznie jak poczujesz że z żołądkiem jest ok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2010-02-17 19:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • candida?? wzdecia/gazy candida zywi sie cukrem - efektem ubocznym jest gaz - dlatemu moze?

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 19:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie co wy macie z tymi hepatilami i slimarolami czy jak to tam? jak ja to zjem to mnie zaczyna wtedy dopiero brzuch boleć cały.. jak by mi traktor tam jeździł i gazy mam non stop może was te brzuchy bolą nie od orali tylko od waszych oslonek

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2010-02-24 17:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwa aspekty,estetyczne i zdrowotne. Estetyczne: Niekotrych zalewa,woda podskorna,gruba skora.Na innych nie dziala w ogole. Zdrowotne : Nietolerancja laktozy,biegunka,wysypka,gazy ,chemia To bylo o mleku. Jogurty itp to przetwory mleczne,w ktorych wystepuje laktaza,enzym ktory trawi laktoze (dorosli czesto go nie maja) Aczkolwiek i to nie pomaga [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-03-17 21:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    K3NJI zobacz w tabeli PRAL, możesz stosować tylko uważaj na gazy potem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 06:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze 17-alfa jest, tak jak pisal zwierzu moze z konkret oslona bylo by lepiej a jezeli chodzi o dusznosaci i zapchanie moglo byc tak ze albo delikatnie zgromadzily ci sie gazy w zoladku ktory spuchl i wtedy zostala ucisnieta przepony ktora jest glowny mieśniem oddechowym lub subsatncja dziala drazniac na oskrzela tez jestem wrazliwy na [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 21:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli juz sie rozkrecasz z ciezarem przywaliłem sobie w głowę Brukselki lubie, ale gazy pozniej mecza :D

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 09:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia + pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tluszcze 99,43 92.43 możesz podbić z kalorii pozostałych Obiad 1 jest posilkiem przed treningowym obiad 2 posilkiem po treningowym. wywaliłbym więc brukselkę ja bym miał gazy Suplementy ktorych bede uzywal Po Treningu 100g whey gainer 4000 + 2 kapsy Gold Omega-3 (B 30 W 61 T 7 ) ( w dni NT oczywiscie nie bede uzywal) mam nadzieję że bedzie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2010-04-20 09:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie możesz dać jak będziesz miał gazy wyrzucisz warzywa

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 19:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] widziałem artykuł na temat białka i diety redukcyjnej, będę musiał w wolnej chwili przeczytać. Do gazety była dorzucona próbka Espumisanu (na wzdęcia ), więc jak będą mnie gazy niepokoić to już wiem co zrobić . A dodam, że podczas biegu kiszki pracują. Jutro chcę dobrze poćwiczyć Wodynowym planem A15, zaczynam 3 tydzień. O wypełnieniu diety już [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 21:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZDĘCIA / Co robić? - Proszę o dobrą radę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja polecam herbatkę z kminku (czy tam napar z niego) łyżeczkę kminku zalewasz wrzątkiem, odczekujesz 10m, pijesz... mi na masakryczne pierdy pomogło... (jak na razie, zobaczymy po tygodniu czy gazy nie powrócą:P)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2010-05-15 18:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz wartości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I najprawdopodobniej taka osoba bedzie miala problemy z ukladem trawiennym (wzdecia, gazy). Szczegolnie po kaszy zbyt krotko gotowanej.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2010-05-22 14:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Dzieki z góry za porady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba musze jednak zmiejszyc troche bialka , bo zaczynaja sie mocne gazy :D

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2010-06-18 21:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snickersss

    Post
    Kuchnia SFD

    po reszta orzechy ziemne to roślina strączkowa nie orzechy wiec wzdęcia i gazy murowane i bilans kwasów nasyconych do do dupny można takie coś wymyśleć i na zimno mysle lepiej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7708 Data: 2010-06-28 12:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane. Czym zamienic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. Dzisiaj zjadłem płatki wg. "przepisu" iferprime'a. Zalałem płatki zagotowaną wodą i dodałem trochę masła orzechowego. Przyznam szczerze, że choc ta "papka" wygląda słabo to smakuje naprawdę nieźle. Teraz czekam tylko na "efekty". Mam nadzieje, że wreszcie te gazy ustąpią. Pozdro! :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2010-06-28 13:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcześniej brałem starego i masa szła okrutnie do przodu jeden minus mega gazy...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2010-07-11 10:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gaz,bo nie dosc że moze go starczyć na kilku napastników(jak bedzie wystarczająco duży) to na dodatek jedyna filozofia to szybkie wyciągnięcie go z kieszeni. Najlepsze gazy w formie żelu,bo nie są aż tak czułe na warunki atmosferyczne. dalej? jestem przeciwnikiem noża ze wzgledu na jego szkodliwość, bo nawet jeśli trafisz na kogoś kto [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7117 Data: 2010-07-13 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)