[...] wiec pewnie jakieś 76/77? jeżeli nie jest to tłuszcz, to nie wiem, gruba skóra? to musi być tłuszcz druga rzecz, to odkąd zacząłem stosować tą dietę, zaczynam mieć niezłe gazy?! ocb, mam problem z żołądkiem bardzo mi się uwypukla brzuch po jedzeniu, a teraz jeszcze to?! może to po owsiance? ale nie jem jej przecież surowej a zalewam wrzątkiem?
hehe, ja mam okrutne gazy jak zjem do kuraka z ryżem 210 gram kiszonych ogórków. wtedy nie wychodze z chaty. po płatkach to trochę dziwne. widocznie nie trawisz ich najlepiej. tak jak ja ogórów
Mam podobna diete, bialka 2,3 (1,9 zwierzecego) i gazy sa czasem tak nie mile, ze sam musze opuszczac lokal w ktorym sie znajduje (pokoj) o.O Wzdecia tez mam, szczegolnie jak przez jakis czas nie wypada sobie baka puscic (i to jeszcze tak trujacego xD). To est chyba normalne przy wysokobialkowych dietach.
Przed treningiem zwykle wegle jak roznego rodzaju kasze czy ryz , moga to byc platki owsiane , ja ogolnie po platkach mam na 2 dzien zapchany brzuch i max gazy wiec , na noc wrzucam bialy ryz , najlepiej sie po nim czuje , kasza sporadycznie lub ziemniaki ,z tym ogorkiem mozesz tak ;)
Przyczyny W jelitach znajdują się liczne bakterie, niezbędne do prawidłowego trawienia pokarmu. Podczas trawienia powstają jednak również gazy, które mogą być przyczyną dolegliwości. Jest to szczególnie odczuwalne po zjedzeniu pokarmów, powodujących wzdęcia, takich jak fasola lub kapusta. Wzdęcia często spowodowane są również nadmiernym połykaniem [...]
Witam Tez miałem złamany nos i nastawiali mi pod narkoza ;/ a te gazy w nosie tragedia ;/ tydzień w szpitalu ale teraz mam inne pytanie jakie sa stawki i ile zł(albo %) moge dostac???? Jestem studentem ubezpieczonym w Compensie składka 50 zł Pozdrawiam i dziękuje za odpowiedz
ja bym sprzecznośc 2 rozumiał w sposób następujący: gdy zawodnik bierze stypendium sportowe a potem emeryturę sportową, to jest dobrze. a gdy te same pieniądze otrzymuje w postaci gaży za stoczoną walkę to już be. inaczej nazywamy to samo zjawisko (finansowanie bytu sportowca) i nagle okazuje się, że mamy do czynienia z czymś zupełnie innym.
[...] tanim jogurcie bakterie mogą być już martwe, bo pasteryzowany, itp... A jak byys chcial tabletki, to w Polsce są AC-Zymes. Ale jeżeli Ty piszesz, ze nie umiesz określić czy to żołądek czy jelito, to może masz coś nie tak z żołądkiem? A masz gazy, biegunke, itp.. bez żadnego powodu? (po wykluczeniu nietolerancji laktozy, znanych alergii, itp?)
z wp.pl Dawid "Cygan" Kostecki zmierzy się z legendarnym amerykańskim bokserem Royem Jonesem Jr. - Dwie noce nie spałem, bo byłem w kontakcie telefonicznym ze Stanami Zjednoczonymi. Szykuje się nam historyczne wydarzenie i wielka gratka. Roy Jones Jr. nie jest już w szczytowej formie, ale to wciąż fantastyczna postać zawodowego boksu, były mistrz [...]
Kontroluj ilośc błonnika przedewszystkim . Od dużej ilości białka tez występują gazy i wzdęcia. Jesli masz mocno wzięty brzuch to zaopatrz sie w espumisan lub łyżka miodu z kminkiem lub chleb z kminkiem . Pij duuuuzo wody z cytryna . Ogranicz cukry i tłuszcze. Hmm a jest chodzi o owoce to moze pieczone jabłko z cynamonem .
eliminuj pokolei produkty, wlasciwie banany, jablka, owsianka, ryz itp. moga powodować wzdęcia i gazy.. ja np. na Low Carb'ie nie mam zadnych problemów, brzuch płaski, tylko wystarczy ze zjem wiecej jak 200g wegli i zaczynaja sie rewolucje, także byc moze taka Twoja natura %-)
Bardzo Ci dziękuję za szybką reakcję:-) Masa to moja udręka. Stopniowo staram się jeść coraz to więcej by ruszyć do przodu, ale wtedy zwykle żołądek się buntuje (odbicia, gazy, zgaga, cofanie). Mówi się, że suple najlepiej na w miarę pusty żołądek- rano nie ma problemu na czczo, ale w środku dnia- żołądek cały czas mam pełny i boję się, że suple [...]
[...] jest wyniesienie do chłodnego miejsca; • jeżeli kapusty mieliśmy więcej, ponad 10 kg, to po ubiciu dobrze będzie ją przebić w kilku miejscach jakimś szpikulcem, żeby usunąć gazy. Uwagi dodatkowe: • W kamionkowym garnku nalać wody do rowka, w który wchodzi pokrywa. • Sok z kapusty jest smacznym dodatkiem do smażonych ziemniaków. • Do kiszenia [...]
Od kiedy pakuejsz na silce i bawisz sie z dieta? Ja napoczatku z bawieniem sie z dieta mialem gazy, poprzez silke bardzo mocno nakrecil mi ise metabolizm, wiecej jadlem, tylko, ze jadlem naprawde bardzo duzo, zmniejsz ilosc ryzu w posilku, i zobacz co bedzie sie dzialo, jak masa nie bedzie szla to stopniowo zwiekszaj. Moze za duzo bialka w diecie? [...]
[...] Akurat jeśli jest to ryż brązowy czy dziki jest większe prawdopodobieństwo wystąpienia gazów w porównaniu do ryżu białego. Na stronie Łukasza Kowalskiego znajduje się dość ciekawy artykuł na temat ryżu i jego wpływu na ludzi z problemami układu pokarmowego, wliczając w to gazy czy wzdęcia. http://lukaszkowalski.blogspot.com/search/label/ry%C5%BC
Wzdecia i gazy to bardzo zlozony problem i moze wynikac z wielu przyczyn. Oczywiscie zawsze lepiej dluzej przezuwac z uwagi na to, ze 30% skrobii jest trawione już w ustach i chwilowo w żołądku.
Gluten ewidentnie mi nie służy. Gazy, uczucie wypełnienia, napuchnięcia, zmęczenie. Powiem szczerze, że nie robiłem na niego nietolerancji. Nie jest też tak, że jak osoba z celiakią uważam na śladowe ilości. Prawdę powiedziawszy może to nie być wina glutenu a na przykład pszenicy.