SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gazy

  • Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zaleceń. Trochę ciężko z pełnością żołądka przy takiej ilości żarła i wody, ale nie jest to taki duży problem na razie nie trzeba mu zaradzać. Pojawiają się też codziennie gazy niestety i to w dużych, śmierdzących ilościach...wiem, że to wina dużej ilości jedzenia jak na mój rozmiar...ale to nie robi problemu, towarzysze jeszcze się nie skarżą, [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15861 Data: 2015-10-17 22:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    W pomieszczeniach sprawdzą się te; http://www.military.pl/category/obrona-gazy-pieprzowe-pianowe-foam Jogger Fogger powinien spokojnie wystarczyć na 4 napastników, licząc 1 sekundę użycia na osobę. Zmieniony przez - Roman Gazoman w dniu 2015-10-20 00:19:06

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 00:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kariera w tym wieku?

    Post
    Sztuki Walki

    Medialność nie ma nic do klasy sportowej tylko do popularności i gaży za walki. Medialnością Pudzian nie wygrał z Nastulą. a czy Paweł to światowej klasy zawodnik MMA ? Gość ma za sobą wspaniała karierę sportową,ale to już nie ten wiek. Pudzian dostał raz prawdziwego zawodnika i przegral z kretesem :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4699 Data: 2015-10-20 10:07:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] więc w końcu mam czas nadrobić zaległe rozpiski. 19.10.2015r. Dzień fatalny. Od rana w szkole towarzyszyło mi uczucie jazdy jedzenia po brzuchu, potem się przerodziło w mega gazy i wzdęcie, napuchnięcie żołądka, obiad zjadłem z trudem na raty. Kolacja już lepiej, espumisan zdążył lekko pomóc, ale jeszcze dzień później nie było dobrze na 100% [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15861 Data: 2015-10-21 08:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 2m wzrostu, 85kg przy HST pull push

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może to też było jedną z przyczyn słabych przyrostów. Wzrost: 2m, Waga : 85kg Na śnaidanie jem ryż lub kaszę jaglaną, bo płatki owsiane i chleb żytni powoduja u mnie mega gazy i problemy żołądkowe ... W ciągu dnia wrzucam też kaszę gryczaną lub ziemniaki zamiast ryżu. Nie wiem jak z białkiem, licząc samo pochodzenia zwierzęcego jwychodzi okolo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2015-10-26 17:05:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • tez mam gazy pewnie ale od czasu do czasu se zjem napewno jajka bym mogł dziennie jesc ale gaz byłby za duzy xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gazy w jelitach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zauwazylem ze gromadza sie u mnie nadmierne ilosci gazow xD to juz nie jest kwestia tego co jem i jak jem.. praktycznie po kazdym wiekszym posilku idzie bąk ;d mozna je wstrzymac na jakis czas ale potem sie nasilaja. Czy istnieje jakis sposob aby wszystkie te gazy ' wypuscic ' za jednym zamachem ? XD btw leki typu ulgix itd nie pomagaja.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2015-10-30 14:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce mi się zbijać do LHW odpuscisz troche gaży 8-)

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 21:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam gazy dosyc mocne%-) mleko płatki białko ponczki jajecznica fczoraj %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-01 10:44:49 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-01 10:47:25

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 10:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta jak kefir pomaga na nketolerqncje laktozy jak sam jest pochodzenia mlecznego xd ja to mam pofer takie jakby przelewanie sie w zoladku czuje +Gazy

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 11:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) Ciągle coś bulgocze, sram z 5x ed %-) No i apetyt słaby, bardzo syci ten tłuszcz. betaina hcl moze pomoc w takich przypadkach bo z tego co piszesz i jeszcze jesli sa gazy do tego to jest problem z kwasem solnym w zoladku chociaz nie generalizowalbym bo jesli ktos ogranicza endogenny tst i ma nisko tluszcze to organizm sie przestawi na [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 22:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U jednych to widać bardziej, u innych gdzie układ pokarmowy pracuje jak dobrze naoliwiona maszyna - mniej. Dopóki nie mamy problemów od strony układu pokarmowego (przelewania, wzdęcia, gazy,biegunki,zatwierdzenia) to nie ma co panikowac. Można ew. wyeliminować produkty na które najgorzej reagujemy,niekoniecznie muszą to być sieciowe produkty.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 09:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie (pojawiły się gazy)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Zacząłem od jakiegoś czasu jeść pod względem masy. Nie wiem czy z czymś nie przesadzam lub to normalna reakcja organizmu, ale zacząłem puszczać cuchnące gazy.. Jedzenie: W pracy chleb słonecznikowy lub pełnoziarnisty do tego pomidor, szynka, coś zielonego (sałatka) Po pracy różnie: ryż z mlekiem + banan + platki owsiane. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2015-11-04 19:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie (pojawiły się gazy)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale te gazy to chyba nic niebezpiecznego..?! w sumie w pracy jak zjem chleb slonecznikowy to godzinie czy dwoch cos sie zaczyna dziac, ale nie wiem czy to dokladnie to, czy z dnia poprzedniego cos sie budzi Zmieniony przez - szym3k66 w dniu 2015-11-06 19:43:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2015-11-06 19:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła po redukcji

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na orbitreku to zdarzało się, że kobity w okolicy nagle zasłaniały twarze ręcznikami. Strach się było schylić, zrobić przysiad, gwałtowniejszy ruch. Że zapytam wprost: macie gazy po owsie? :-D Kabo - zalanie płatków wieczorem, na poranną owsiankę, podobno neutralizuje kwas fitynowy :-) A kwas fitynowy nie służy masie. Podobno. Nie ma nic za [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2015-11-10 06:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam . Macie jakieś sposoby na nadmierne. Gazy? Jak bylem na redukcji to gazy byly dość duze ale odkąd zacząłem masę to jakas tragedia. Zona mnie juz z domu chce wywalić. Nie ma znaczenia co zjem. Jak nie puszcze baka co 10 minut to mnie chce rozsadzic.ewentualnie jesli to cos nie tak to jakie badania powinienem zrobic

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 14:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nke no ja kupilem koszule taka czarna elegancka jitro przymierze moze bedzie pasowac xD, ja bilans zamkniety 5 posiedzen na tronie dzis xd wgl musze cos na gazy kupic masakra komora gazowa

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale usnales a mnie obudxono przed 8 polezalem kminie juz nie usne to ch** wstaje xD dzisiaj cza cos na gazy/ trawienie bo kaplica xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-12 09:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaparcia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest sie tak wysilac by sie zalatwic ale wydaje mi sie ze nie. w diecie ogolnoe mam sporo warzyw , w tym brokuly surowe ktore jakos mnie ratuja, blonnik trzymam dziennie 30-40 g . bialko ok 2-3 g zwierz ( od niego watpie zebym mial problemy) no i tluszcze ok 80-90 g dziennie. dodatkowo mam wzdecia i gazy , brzuch wieczorem jest jak w ciazy,.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2015-11-12 20:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (oprócz pierwszego tygodnia po redukcji gdzie żarłem co popadło), dodałem węgle w posiłkach w postaci makaronów pełnoziarnistych, bananów i jabłek i zauważyłem że często mam gazy i jestem wzdęty, dlatego mam do Was pytanie - jak rozwiązać ten problem ? Czy może pomóc wymieszanie źródeł węgli (pieczywo razowe pełnoziarniste, ryż brązowy, kasze) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2015-11-14 14:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)