Owsiane tak dzialaja - ja u siebie przy 100g w jednym daniu nie mogłem wytrzymać już po godzinie ( wzdęcia, gazy , rozwolnienie ) a przy ilościach 40-50g już było ok. Aktualnie eliminuje całkowicie płatki owsiane na jakiś czas .
[...] Tobie pasuje. Oczywiście można spożywać trzy posiłki. Jednak w takiej sytuacji, gdy spożywasz sporo kalorii istnieje ryzyko, że obfite posiłki mające po 1200 kalorii mogą powodować problemy trawienne jak wzdęcia, czy gazy. Jeżeli jednak sprawdziłeś już na sobie, że problem tego typu nie istnieje, to śmiało jedz tyle posiłków, ile Tobie wygodniej.
Witaj. jest to dość normalne i powszechne zjawisko:-) skoro robisz masę, to jesz więcej, a organizm musi przerobić wieksza ilosc jedzenia przez co zwiększa sie objetosc wydalanej tresci. dziwne by bylo gdybys jadl wiecej, a wyproznial sie bez zmian tak samo, jakbys byl na redukcji. Chociaż nie ma co do tego zasady.
z namoczonymi platkami probowalem i wyszla z tego straszna papka ktora ciezko wypic, a tak ogolnie to te zwiekszone gazy swiadcza o czym zlym dla organizmu czy to poprostu taki skutek uboczny zjedzenia ich w surowej postaci ktory nie ma zadnego zlego wplywu na uklad pokarmowy?
https://i.imgur.com/v4H08vo.jpg UFC on ESPN 29: Cannonier vs. Gastelum - wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC on ESPN 29: Cannonier vs. Gastelum, która odbędzie się w UFC APEX w Las Vegas, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze średniej między Jaredem Cannonierem a Kelvinem Gastelumem. W walce co-main event w wadze [...]
https://i.imgur.com/I7xN4Cr.jpg UFC Fight Night 201: Walker vs. Hill - wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night 201, która odbędzie się w UFC Apex w Las Vegas w Nevadzie. Walką wieczoru będzie pojedynek w wadze półciężkiej między Johnnym Walkerem a Jamahalem Hillem. W walce co-main event w wadze catchweight 195 funtów zmierzą się [...]
[...] i mam takie same odczucia u siebie , poprzednie masy robiłem z tłuszczami pod 1.5-1.7 bo zwyczajnie cieżko było przejadać takie duże ilości wegli ale cały czas wzdęcia i gazy a tą mase przetestowwałem tłuszcze równo 1g i zero problemów ze strony układu pokarmowego nawet jak wegle szły pod 600g , dlatego najlepiej eksperymentować i [...]
[...] i mam takie same odczucia u siebie , poprzednie masy robiłem z tłuszczami pod 1.5-1.7 bo zwyczajnie cieżko było przejadać takie duże ilości wegli ale cały czas wzdęcia i gazy a tą mase przetestowwałem tłuszcze równo 1g i zero problemów ze strony układu pokarmowego nawet jak wegle szły pod 600g , dlatego najlepiej eksperymentować i [...]
[...] są opinie, miałem swojego czasu za pół ceny ich markę i trochę tego wypiłem. Rewolucji na zaladku po tym nie miałem -wiec ok. Smakowało mi ich białko z serii diamond wpc - ale coś tam na badaniu miało wpadkę. Chyba zawartość laktozy. Napewno odradzam Ostrovie. Inne ich suple ale ok, ale białko słabo się rozpuszcza i gazy po nim miałem fest.
Vivomixx 450 + maslan sodu .W moim przypadku zredukowało gazy tak na oko o 70%. Koncze drugie opakowanie vivomixx ,a jeszcze chce to ciągnąć dalej -ciągle widzę poprawę. Także polecam ;)
[...] się trochę bardziej ociężali. Przecież to pożywienie nie zniknie dopóki nie wydalimy jego resztek z przemian metabolicznych. Kwestia głównie tego, jak czujesz się w takiej sytuacji, czy odczuwasz bolesność, wzdęcia, gazy, jak dużą ilość kalorii spożywasz, itp. Jest to zdecydowanie temat do głębszej analizy, całości diety i zastanowienia się.
[...] procesie ewolucji zostaliśmy przystosowani do oddychania powietrzem atmosferycznym, które ma określoną zawartość tlenu. Tlen w powietrzu jest rozcieńczony przez azot i inne gazy występujące w niewielkich ilościach. Jeśli ktoś zechciałby nagle oddychać czystym tlenem, to wcale go to nie zabije. Organizm przyzwyczai się do nowych warunków. Jeśli [...]
odżywki są wiatropędne.np.gainery gorszych firm.z jedzeniem jest różnie.mówi się,że np. groch powoduje gazy.u mnie nic takiego się nie dzieje.jem 300 gr grochu a bąka nie puszcze:)) Ten się śmieje kto się śmieje najgłośniej!
Ja tam pije mleko i nic mi sie nie dzieje. Gdzies napisali, że mleko jest dobrze przyswajalne przez organizm. Przez picie mleka, podobno wydzielają sie nieprzyjemne gazy :-)) Pozdrówka
[...] metalik z oznaczeniem TMX-PG20 w kolorze czerwonym. Jest "odpalany" tak jak latarka-przesuwanym "interesem" na obudowie, co jest dużo lepsze niż zwykłe gazy a`la dezodorant. Pojemnik ten zawiera specjalny komponent który po "odpaleniu" kierunkowym w strone celu tworzy jakby żelogranulat o dużej przyczepności. [...]
[...] kreatyna spozywaj 1g na 10kg masy ciala zgodnie z zasadami przyjmowania kreatyny, a co do glutaminy to troche wspolczuje ze masz z olimpa , ja po niej mialem niezle gazy a z kreatyny olimpa bylem zadowolony no ale cuz kazdy organizm jest inny wiec moze na ciebie zadziala :)) glutamine bym spozywal bezposrednio po treningu 5g ( 20 tab [...]
Dib magnum dziala na bialko i buduje ci mase, rzeczywiscie przez pierwszy tydzien byly problemy z kiblem i potworne gazy ale tera jest wszycho ok. 1 t. rano naczczo i 1 przed snem gdy nie ćwiczysz, 1 naczczo i 2 30-60 min. przed treningiem gdzy cwiczysz albo 2 30-60 min. przed treningiem gdzy cwiczysz i 1 przed snem. b12 jest wrazliwa na swiatlo.
[...] na szkolonego czworonoga to wystarczy sie położyć lub skulić piesek odpuści gryzienie tylko bęndzie pilnowł ofiary ,ale niepolecam tego sprawdzac bo jak to jakiś nieszkolony dran to cięszko byście sie czuli .Ale są takie gazy na psy bardzo małe zmieszczą sie do kieszeni (niewiem jak działają niesprawdzałem) pozdro ...ASTA LA MUERTE... gucio 1920
Jeśli masz tendencje do tycia, to nie pomogą żadne aeroby. Taka ilość laktozy musi pójść w pas. A mówiąc "różnie" miałem na myśli biegunki, gazy i takie tam. SONBATY