garnek do

ŚWIĄTECZNA SZYNKA Propozycja zamiast sklepowych wędlin:-) Potrzebne nam będą: - przyprawy - sól peklowa - siatka lub sznurek - odrobina cierpliwości - emaliowany garnek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4b265d4a53b744fdb77a310f55c0752f.jpg Przygotowanie: - rozpuszczamy sól peklową zgodnie z instrukcją - szynkę płuczemy, wrzucamy do garnka - zalewamy [...]

[...] PCV i MDF przeznaczonej na eksport rano były barki - bez rewelacji i też czuję kontuzjowany rok temu lewy bark wróciłem z siłki, otwieram drzwi, patrzę...i widzę...płonący garnek z ryżem...jakiś taki rozkojarzony jestem i zapomniałem wyłączyć kuchenkę przed wyjściem...ech... nie mam nożyków do maszynki...od 5 dni się nie goliłem, wyglądam jak [...]

[...] brokuła i podzielonego na różyczki wrzucamy do wody i pod przykryciem gotujemy około 15-20 minut tak żeby część wody odparowała. Kiedy brokuł będzie miękki zdejmujemy garnek z gazu i odlewamy nadmiar wody (musi jej zostać dosłownie 150-200ml na dnie) Następnie traktujemy naszego brokuła blenderem do uzyskania gładkiej konsystencji. Po [...]

Okolice Kolbud, zapraszam ;) Relacja. Pisana na dwa fora i bloga, uniwersalna. Przy okazji serdecznie dziekuje kazdej i kazdemu z Was ! Kazdemu doslownie, nie wymieniam, by kogos nie pominac. Jestescie dla mnie motywacja, patrze na Wasze wyniki i chce do Was rownac, niezmiennie, zawsze. Dziekuje za dobre slowa, za obecnosc na trasie, za smsy i [...]

Spoks jak ktos ma jakis pomysl na podwieszenie tematu to niech pisze A do administracji rzadko zagladam Dobry temat Woj17 Pozdrawiam Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

[...] minut, tak, zeby papryka byla miekka. Doprawiamy do smaku (ja daje curry i chilli, ale np. moja mama jeszcze jakies tam inne przyprawy - jak kto woli) kalorycznosc na caly garnek to ok. 1000kcal - u mnie garnek wystarcza na 6-7 porcji ok. 60 gram bialka ok. 180 gram weglowodanow sladowe ilosci tluszczu Potrawka z soczewicy, wersja [...]

6 Sierpień DNT Dziś bez zadnej aktywności fizycznej , mega zakwasy na plecach ale ja to lubie ;-) Jutro czeka mnie cieżki trening po pracy (barki +nogi) wiec dzis chyba wcześniej pójde spać :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/71839fecedab4a9b8d682c1e7779ce18.png Vitaminy - 2x do posiłku [...]

[...] na burpee czelendż to myślałam "OMG katorga, pompki by były łatwiejsze" no to nie mogłam się nie zapisać gratuluję nagrody za ukończenie, a owoce? kolejny garnek morelowych powideł mi się robi również dziękuję, za komplementa, chyba sobie wydrukuję 4nn o! nazwę ten czas regeneracja, już będzie lepiej brzmiało. fun z [...]

Jak tak patrzę na zdjęcia to coś mi się wydaje, ze maska trochę poleciała. Staram sie jak moge, by tak bylo :) Kompletnie przebudowany trening silowy, restrykcja na maks 150 gram bialka dziennie, rezim na wegle. Ma byc lekko i sprawnie, a nie ciezko i klockowato, moze sie uda ;) Relacja - pisana i dla Was i na bloga. Zwarta i inna niz poprzednie, [...]

Garnek z wodą na ogień, sitko na garnek i do sitka ampy. Co jakiś czas potrząśnij i git. Robię tak samo, bo mi się npp "kisieluje";-)

[...] %-) /SFD/2016/7/26/8bdcaaa77fb74e5481e0f531730c7d23.jpg Posiłek u babci :-D moja rodzina wie, że jestem jaki jestem i "wydziwiam" z jedzeniem %-) dlatego babcia mi zrobiła garnek fasolki, nawet nie wyobrażacie sobie jak była pyszna :-) Pewnie dlatego, że ktoś mi zrobił :-D pozdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2016-07-26 08:57:28 Zmieniony [...]

bede do szkoły chyba garnek rumcajsa nosił %-)

[...] dosc spoko) W trakcie BCAA Po AD+BA (powoli konczy sie AD jeszcze ze 3 porcje, i wpadnie mono w zamian) Dieta 4300 kcal (chwilowo posiedze na tych kaloriach) przy tej zupie garnek Rumcajsa ssie%) jednak nie umiem jeszcze jej robic%-) naladowana max miesem(schab) osobiscie jeszcze dodawalem do tego wegle z pieczywa, zaj**iste takie posilki w taka [...]

polecam garnek możesz znaleźć taniej niż parowar wiem bo mam to i to i bardziej użyteczniejszy jest właśnie garnek patrz żeby miał 2 póki do gotowania i zapewniam ze wystarczy

Garnek z wodą na ogień, sitko na garnek i do sitka ampy. Co jakiś czas potrząśnij i git.

nie można przypraw w niektórych stosować dodając je do wody mięso możesz przyprawiać smakiem nie powinno przejść a odkamienia się occtem od modelu też zależy czy trzeba dolewać czy nie ale z reguły tak poza tym kupe mycia dlatego garnek

[...] schemat, między posiłkami podjem czasem jakieś owoce, ryż czasem jem na słodko czasem z kurczakiem. Wczoraj np. wypadł mi jeden posiłek typu kurak z ryżem i wjechał "cheatmeal" - łopatka wieprzowa, garnek ziemniaków jakieś warzywa. /SFD/Images/2015/4/24/2d970c83615b42078b3cc19197674319.jpg Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2015-04-24 13:27:02

[...] sierpniowego półmaratonu o ok. 15 min. - oficjalny czas to 1:16:02. Od pierwszych kilometrów dotarło do mnie, że nie mam szans na coś więcej dzisiaj - każda trąbka, każdy garnek, każdy doping wwiercał mi się boleśnie w moją zasmarkaną głowę. Cieszę się, że dobiegłem, ale mam też świadomość, że dałem ciała, jeśli chodzi o utrzymywanie się w [...]

[...] Będę prawdopodobnie tylko w sobotę - jeśli harmonogram zawodów będzie zgodny z tym, który jest podany w regulaminie. https://youtu.be/hliWtjQvH4g Wczoraj żona ugotowała mi garnek zupy pomidorowej z makaronem na wywarze powstałym z ugotowania 10 kg piersi indyczej. Zjadłem kilka talerzy i teraz będę musiał urosnąć aby zmieścić się w limicie [...]

[...] to wszedzie ta sama zabawa. ja nie mogę pojąć tej niechęci facetów do 2 minut "wysiłku" i poukładania. marzeniem mojego ojca np jest by w szafce stał zawsze jeden garnek z pokrywką, obok następny.a nie jeden w drugi. tylko kuchnię z salonem trzeba by zamienić. dzięki Obli za odp. art czytałam, super że poukładałaś to w jedno miejsce. [...]