gainerów

heh ludzie jak nie jedliscie gain fasta to sie nie wypowiadajcie... to naprawde za***isty gainer... blyskawicznie idzie sila i masa po tym... jedyny efekt uboczny to to, ze mozna zlapac troche tluszczyku, ale jak ktos jest hardgainerem to nie powinien sie tym martwic... dla mnie jeden z najskuteczniejszych gainerow na rynku... pozdro

dieta jest bardzo dobra, ale staram sie ciagle ja dopiescic jeszcze. jem co 3h o stalych porach, mam wyliczone zapotrzebowanie, notuje przyrosty zycia odkad sie dobrze za to wzialem. Nie uzywam kreatyn, stackow itp. nic procz bialka lub gainerow opartych na weglach/bialku/tlusczach. Zalozmy ze jak kupuje bialko, to juz jego wieksza ilosc dlatego [...]

A moze powiecie dlaczego , a nie tylko ze nie warto ;/. To co mam kupic ,mam keatyne 500gr Hi-Tec i 170 zł na co je wydac, ale nie chce białka albo gainerów coś w tab lub kapsułkach!

Najlepsza to jest odpowiednia dieta!Gainerow jest duzo dobrych np:Olimp SWG,Ultimate,Universal(Gain Fast,Hard Fast)Treca XXL!Oczywiscie oprocz gainera to kreatyna(najlepiej creapure)Ultimate(polecam),Olimp,Sni,!

Banan też miodny jest jak dla mnie ,ja nie moge kupowac gainerów bo non toper chodzi mi po głowie smak shake i konczy sie na 200-300g dziennie

przewaznie ludzie majacy diety albo malutkie odstepstwa nie kupuja gainerow...

polecam artykul Dieta czy Suplementy w trzecim numerze Perfect Body w przystepny sposob (mam nadzieje) omawiam tam rowniez kwestie gainerow :)

[...] do Olimpu... dla przykadu zacytuje kawałek piosenki "bo to Polska nie elegancja Francja - takie czasy ) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

co tak malo ? male opakowania gainera wychodza niekonomicznie (nie wszystkich) gainerow masz od wyboru do koloru zalezy do jakich celow go potrzebujesz Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-04-25 19:00:10

ale wymyslasz nie chcesz bulka a chcesz miec duzo bialka w gainerze... z gainerow gainer2 vitalmax, swg olimpu albo kupuj carbo+wpc najlepsze rozw pzdr Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-04-26 14:57:34

[...] nazwy firmy i z nieznanym składem aminokwasowym są podejrzane - dlatego nigdyu nie nabieraj sie na cene i opis.. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

a tak na chłodno. Up Your Mass to jeden zl epszych gainerów, ma tylko 2 wady - na pierwszą już ktoś wskazywał- błonnik (po co w tego typu produkcie), skrobia wydaje się lepsza. Druga to rodzaj białka - soja, są lepsze źódła. Massmaker w tym zakresie jest lepszy. Natomiast UYM jest amerykański i to dla wielu może być decydujące. Zmieniony przez - [...]

nie jem gainerow. gdybym jadl pewnie nie oszalalbym na punkcie UYM. co do renomy - to megabol ostatnio zmierza w dobrym kierunku. Ale ma kilka powaznych wpadek i wiele totalnie nieudanych produktow. I to bedzie sie ciągnąć. Podobnie tez uwazam, ze marketing w wyadniutej firmy jest maloprofesjonalny. Np: plazma wieprzowa - to termin budzacy u [...]

jeżeli łapiesz łatwo tłuszcz to kupuj od razu carbo 50 g carbo + kreatyna Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] i przy okazji jako popychacza.. dokup sobie z 2 opakowania tauryny i bierz z kreatyną po 2-4 kaps po treningu Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Na początek możesz skombinować sobie taki cykl Mono z Olimpu Mega Caps 400 kaps + do tego CM3 z Treca w prochu lub kapsułkach , pociągnąć taki cykl z 2 miesiące i będzie, dorzuć np jeszcze AAKG na pobudzenie. Co do gainerów to możesz rozglądnąć się za takim czymś jak np : Mass Up z Activlabu. Mass Activator z SFD, duża ilość, tanie , a dobre

dobra dieta i starczy nie potrzeba gainerow bez diety to najlepsza odzywka nie pomorze ,lepiej kup szame

a jaki to smak ten pinakolada? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Fakt, że pina coladą Universala się zachwycają. Ja niestety go nie piłem bo nie używam gainerów, ale 2 lata temu na Dominikanie często raczyłem się drinkiem pina colada. Też niezły SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Oczywiście, że pinacolada przypomina kokos, dobry jest też bananowy.... cho niestety też nie mogę jeść gainerów...ale autor tego posta chyba chce być duży jak Greg Kovaks członek-mafia.suple.hardcor.pl