gainerów

jaki badziew? allegrowe odżywki mogą pociagać****a dla firmowych gainerów, 4500g gainer 1 kosztuje jeszcze taniej ok. 105zł. Tani jest jeszcze mass xxl treca 3kg za 84zł (20% wpc)

Nutrend ma 12 %. Wszystko zalezy od skladu diety itp. Ja chyba juz wchodze na bulki lub same proteinki, bo wygladam jak beny kuleczka od tych gainerow hehe

Wiad widzę, że nie do końca zrozumiałeś o czym piszę, chodzi o troszkę więcej białka w diecie, stąd taka propozycja alternatywna do jak to określe pół gainerów, bo lepiej jest w takim przypadku sterować dietą za pomocą carbo, bez przywiązywania się do ilości białka zawartej w takiej odż.bo chcąc dostarczyć tyle a tyle białka może się okazać i w [...]

Ee tam nie przesadzaj Taki np. gain fast uznawany za jeden z najlepszych gainerów ma całkiem niewiele białka..Wszystko zalezy od zapotrzebowania,więc nie mozna pisac "półgainery" czy takie tam. Pozdro.

jaka niby wy***ka? to nie jest koks co najwyzej moze byc slabej jakosci bialko i same węgle proste jak w wiekszosci gainerow zresztą skoncz juz temat bo to nie ma praktycznie zadnego znaczenia

Skoro twierdzisz, że nie przepadasz za wysokobiałkowymi produktami to lepiej kup sobie białko i uzupełnij dietę. A z gainerów to jak masz troszkę więcej kasy zainwetuj w Vitalmaxa 2. I ogranicz smażone potrawy, przytyć na tym i na odżywkach przytyjesz, ale i sporo tłuszczu będzie więc estetyka kiepska.

jak na pierwszy cykl to bardzo dziwne może było wcześniej jakieś SAA? Zacząłem ćwiczyć w 2006, ćwiczyłem 2 lata czyli do 2008 i nastąpiła przerwa 2 lata do 2010. Wtedy z odżywek brałem tylko Gainery (MASS XXL itp), wtedy również były jakieś cykle SAA - 2007-8 rok. W 2010 troszkę ćwiczyłem tylko w lecie (mam siłownie w warunkach polowych - [...]

dokladnie tak jak chlopaki wyzej fajne tanie bialka to vitafit , sam teraz jem 100% whey protein (ma podobna cene) i jest naprawde smaczne(czokowisnia smakuje jak czekoladki z likierem i wisnia). gainery- moze byc mass xxl lub mutant, up your mass fajny o wyzszej zawartosci bialka niz wiekszosc gainerow.

a raczej pchaniem w siebie chemi a wszystko co potrzebne lezy na pułkach w spozywczaku :D chcesz kupic witaminy tak? a bedziesz je brał cały czas? czy tylko na cykl? jaki sens jest brania witamin tylko na cykl takie rzeczy jesli brac to przez cały czas,gainery itp wszystko mozna ułozyc za małe pieniądze o wiele zdrowiej z produktow naturalnych tzn [...]

nie da sie ukryć ze to straszny chłam, mimo mojej calej smypatii do Activlabu rozumiem ze uzupełniacie oferte, ale w tym przypadku w segmencie huiowych i zarazem tanich gainerow macie musli gainer ? :>

[...] a mass xxl to niby co jest jak nie gainer ? Jak mówisz, że stosujesz diete to gainer nie potrzebny, jeśli masz braki w diecie to możesz wziąść, ale nie jestem za kupowaniem gainerów, lepiej zjeść kanapke Jak pierwszy cykl to weź zwykłe mono albo jabłczan. Np: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html lub [...]

[...] bezsmakowe.. kreatyna jak kreatyna.. działa.. thermal - może być, wole TP Prolaba bcaa - sie nie opłaca mass pro(gainer) - ponoć super działa! niedługo bedą izolaty min. 88% i pare nowych produktów Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

clar to ty na avatarze? daj zooma Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

fajne przednie aktony naramiennych.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

szkoda tylko ze amino goldy mają tylko 1500mg Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] Gold 325 tab - 95zł.. i od razu pytanie - czy ultimate bedzie miał l-arginine w proszku lub wiekszych opakowaniach niż 800mg/100kaps - bo strasznie drogo wychodzi jak patrze na 1lbs Now Foodsa.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

już odpisałem a ty bys napisał o tej argininie coś wiecej bo jako jedyni macie arginine a wg mnie jest to super dodatek do kreatyny Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

bardzo dobry wybór może w końcu dostanę jakąś odżywkę za pomoc a nie za spamowanie Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

wiesz wydaje mi się że glukoza obok miodu jest najlepsza jeśli chodzi o uzupełnienie glikogenu w mięśniach po treningu oczywiście nie licząć Carbo, gainerów itp

Muszę "jakoś" wyglądać w szkole :) Do gainerów wystarczy codzienna gra w piłkę po 2 godz. czy muszę iść na siłkę po spożyciu? Jak to wygląda z nimi?