gainerów

posiadam 2 x gain bolic / creatyne mono i cell pumpa Czy ktoś mógłby pomóc mi w rozpisce w/w suple dawkować ? Dzial odzywki... Nie polecam stosowania jakis gainerow w Twoim przypadku. Raczej walcz o sucha mase, bo zbyt szybkie wrzucenie do diety duzej ilosci WW, moze miec tu przykre konsekwencje... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu [...]

Tak jak kilka osób mówi - nogi zdecydowanie odstają bo trenuje je dopiero 9 miesiecy (moja głupota i fakt że na ogół trenowałem całkiem sam w piwnicowych warunkach i myslalem ze bez przysiadów duzym ciezarem to nie ma sensu- moj blad i lenistwo)Łydki są wręcz tragiczne (na fotce dzieki grze swiatel dobrze wyszly-na zywo nieciekawie sie [...]

Dżagoda ale Ty ładniutka jesteś ja tam w ogóle nie jestem zwolennikiem gainerów, lepiej inwestować w dobrej jakości białka, a węgle spożywać w postaci ryżu i bananów

"przy twoich warunkach fizycznych to zacznij od jedzzenia i gainerow.wazac 50 kg to potrzeba troche czasu na sensownych treningach zeby byla (mala) szansa na zrobienie czegokolwiek gosciowi o w miare normalnych wymiarach."-wybacz,ale nie zgodze sie z tobą,sam nie jestem wielki,raczej mały bym powiedział i z własnych doświadczeń wiem że [...]

no faktycznie z tą ilością Gainerów jakie mu zostawały w teście wynikało że naprawdę je bierze w znikomych ilościach.

dobra daj fotki tych gainerów (obu) z widocznym napisem jaki to smak oraz chcę także żebyś Ty był na tych zdjęciach w jakis sposób widoczny to rozwiąze watpliwosci Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-09-29 15:21:35

[...] "zjadł" taką samą ilość? Jadę na zajęcia, będę późnym wieczorem - dłużej czekać nie będę, sprawa ma się dziś wyjaśnić. Jestem pewien, że masz takie same smaki gainerów jakie w teście - i że są to, te same gainery (nie uwierzę w taki zbieg okoliczności i w to, że akurat znowu 2 różne wanilie kupiłeś) Zmieniony przez - banan14_88 w [...]

dane się zgadzają, na zdjeciu wczorajszy mail kolezki do mnie - jako 'niby' zainteresowanego kupnem tych gainerow http://img111.imageshack.us/my.php?image=3pp5.jpg

Cwicze od dwoch lat zrobilem w tym czasie 10kg, ale nadal jestem bardzo chudy, zapewniam was,ze jem duzo,mimo,ze szczegolnej diety nie przestzregam,a zeby zrobic te 10kg w 2 lata,musialem jesc naprawde duzooo ( sporo biegam,gram w noge - wiec szybko spalam). Niechce sie skoksowac,chce brac mete aby przytyc. Zdecydowalem sie, wiec wezme i tak, ale [...]

Niechce byc primabalerina,pilkarzem itp. Moim priorytetem jest wrzucic conajmniej pare kilo. mam 100metki 5mg tabs, lepiej dac 20mg/ed przez 25dni czy 15mg/ed przez 33dni? Co do gainerow itp ,do tej mety zakupione mam : -2x bialko WPC protein + treca (razem 1,5kg) - gainera MCT olimpu 3,1kg - ale nie wiem czy bede bral,sama micha raczej [...]

[...] kilka Twoich postów.. nie wydajesz na sprzet kasy po to zeby miec kase na suple.. bezsensu.. co z tego ze masz suple jak nie masz jak w pelni ich wykorzystac.. od tych gainerów itp. bez odpowiedniego treningu tylko bebzun Ci rosnie.. za te suple co masz na pierwszej stronie spokojnie mysle ze kupilbys ławeczke i troche obciazenia (nawet [...]

[...] nigdzie o niej nie słyszeli. Z Dimitri jest to samo. Poza tym pod adresem który nam podałeś można zauważyć jedno. Nie da się ocenić jakości produktów po opisach serwatki czy gainerów, natomiast da się po opisie kreatyny. Zauważ że na amerykańskich stronach każda firma która ma niemiecką kreatynę szczyci się tym, prezentuje certyfikaty i w opisie [...]

[...] knockout ale chu*a dało wcześniej brałem nitro bolon przez miecha, do tego takze w odstępach biore bcaa ale tylko wtedy gdy uzupełniam diete białkiem nie gainerem, hmb do gainerów żeby nie zalać brzucha i to by było na tyle. Kreatynę także zmieniam nie robie 2 razy pod rząd cyklu na np. monohydrancie, czasem łącze mono z jabłczanem albo z [...]

skunksiarz, w takim razie po jaki chu.j filmują szafe pełna gainerów, czy goscia rozkminiającego skład jakiegoś nano vapora czy innego gowna?

[...] mi bokiem i muszę zjeść coś innego jakieś fasty .Kiedyś jak nie narzekałem na brak apetytu to było ok ale teraz to czasami mam problem zeby dociagnać do tych 3300 kcal, no i w tedy bez węglowodanów( carbo) i gainerów nie da się :) .Czy wy macie też problem zeby czasami dobić do tej granicy dziennego zapotrzebowania na kcal?

dobra cena gainerów smaki mozna wybrac czy sa gotowe zestawy?

yhy dla mnie też Slawek wygrał ... było mało gainerów i białek ...

kogut ile trwa promo gainerów z activity i ka ??

A zapasy jak sie prezentuja ?? bo pewnie bym jutro jakby co kupywal , moge zrobić tak ze zamównie dzis 2 zestawy tyhc gainerów a powiem jutro czy biore 2 na 100% ( jutro będe wiedział ale na 99% biore )

szkoda, ze gainerów już nie ma a może są ? niech ktoś da info czy się skończyły czy będą bo nie weim co zamówić