gainery

Jeszcze dobrze by było gdybyś sie jeszcze przez pewien czas wstrzymał z Koksami i prohormonami , legalne suplementy też wiele dają min. Kreatyny , gainery , carbo , aminokwasy , glutaminy itd. A masz dietke ? Dieta naprawde ci dużo da ja od lutego zaczełem stosować dietke Białkową i zaczynaja być pozytywne efekty i są juz nawet niezłe

[...] dwa zastosowania: 1) działa jaka ochrona mięsni ptrzed katabolizmem który jest spowodowany dietą ujemną w kalorie 2) duza podaz białka sprzyja traceniu tłuszczu i wagi. A gainery są robione dla osób które mają problemy z przytyciem i nie potrafią z samej diety dostarczyć odpowiedniej ilosci węgli tłuszczy i białek. Koza jesli chcesz się żeźbić [...]

białko może być tauryna i zma się przydadzą gainery/bulki w zależności czy i jakie są braki w diecie

[...] cyklon pamiętaj to nie jest złośliwe moje przemyślenie jedynie i sie nie unoś Bo czy po kurczaku i ryzu można oczekiwać czegoś ... liczy sie bilans kcal i tyle ... Można gainery opisywać pod względem składu i smaków, i twoje 2 typy u mnie podobnie tyle ze mi bardzo smakował gain fast zwłaszcza pinacolada soga dam bo sie starasza tylko niech [...]

[...] Prolab N-Large 2 - Universal Hard Fast - SNI Xtreme Pro Bardzo dobre Gainery (super jakość i cena) - Olimp Super Whey Gainer 4000 - Vital Max Gainer2 - Ultimate Massive Whey Gainer 'Opłacalne gainery' (jeśli nie masz dużo kasy) - HiTec Whey Mass Gain - Trec Mass XXL - Olimp Gainer MCT cyklon04 Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2005-04-04 20:09:59

budulcem masy jest dieta!!! wszelkie gainery, białka są tylko jej uzupełnieniem zma się przyda

[...] miesza - wystarczy wstrzasnac i gotowe. do tego niska cena a jakosc sprawdzona! co do carbo to polecam Biogenix, jablkowe jest ciekawe. swoja droga nie wiem po co kupowac gainery skoro mozna sobie pomieszac wlasnie bialko bezsmakowe i carbo - wychodzi bardzo dobry gainer a nie placimy producentowi za beznadziejne reklamy i nic nie warte [...]

Szkoda myslalem ze Olimp dobra firma zawzze kupowal ich gainery i efekty byly :) no szkoda a pomoze to jesli przed treningiem wypije l karnityne takie u nas na silowni sprzedawaja do picia

dokladnie odzywki(bialko,carbo,gainery,bulki) to uzpelenia zbilansowanej diety a nie jej substytuty

a cóż to jest 3 gainery pod rząd?? w ciągu ostatnich 12 miesięcy zjadłem co najmniej dwanaście 4,5 kilogramowych puszek różnych gainerów... a w ciągu kilku ostatnich lat hmm... nie zlicze tego... i co?? i nadal je kupuje i pijam... więc niech kolega ułoży dietę odpowiednią i może dalej brać gainery...

kumpel wybral 3 gainery pod zad, troche przytyl (dostal brzuszka) lecz tak w sile i masie miesniowej to raczej mizernie, co teraz powinien wziasc. Ten koles jest bardzo watlej postury, i zalezy mu na masie, cwiczy 5 miechow.

z dupy wyjąłeś to pytanie "Czy jak kupie gainera 2 vitalmaxa 2,25 kg, który starczy na mniej niż miesiąc to wystarczy mi już on??? Czy np gainery skutkują jak się je bierze długo (np 2 miechy)" Co Ty chciales cykl na gainerze robić

Wodoodporny Walkman z Radiem AM/FM - Dla bardzo aktywnych Dobry sprzęt za nieduze pieniądze. Radio AM/FM, wzmacniana obudowa z elementami gumowymi i zatyczkami do gniazd. Zamykany na dodatkowy zatrzask Baterie wklada się po otwarciu pod kasetę. wodoodporny. Jak nowy, nie używany. Możliwa wymiana na jakieś suplementy lub gotówke. jeśli wmiana [...]

witam! te pytanko pewno zaliczcie do tych banalnych, ale wiecie :P możecie cosik tam doradzić. Ile mam kupić gainera??? Czy jak kupie gainera 2 vitalmaxa 2,25 kg, który starczy na mniej niż miesiąc to wystarczy mi już on??? Czy np gainery skutkują jak się je bierze długo (np 2 miechy) CZy jest jakiś wogóle sens żebym wziął te 2.25 opakowanie???

[...] tez mrm, dymatize, jak wspomnial mateofi, ale tez now foods (odzywki dla sportowcow), avant labs i dziesiatek innych. najpopularniejsze produkty to bialko, aminy, kreatyny, gainery, miekkie spalacze (cla, karnityna). czasami mozna znalezc polke gdzie stoja wynalazki. jest generalnie mala, krotka i czasami produkty zamkniete za szyba. Kaizen, [...]

boze nad czym wy rozwazacie?? nad roznica 7 gramow bialka ?? rozumiem wachac sie nad gainerem a bulkiem . oba te gainery sa podobne w skladzie ( zawieraja tylko bialko serwatkowe)kieruj sie cena i smakiem. polecam wanilie mass xxl

No Gainerow takich nie ma bo to nie sa Gainery. Ale odzywka Proteinowa z taka iloscia wegli sie znajdzie lub cos podobnego. Gainer moim zdaniem to szybki przyspieszacz budowania fatu.

OD RAZU Z GORY PRZEPRASZAM WSZYSTKICH adminow za brak wytrwalosci w szukaniu ale naprawde mi zalezy na czasie i prosze wszystkich o porownanie tych 2 gainerow ---------------------------------------------------- Producent: Trec MASS XXL Opakowanie: 3000 g Data ważności: 19.08.2005 Skład: mieszanka hydrolizatów węglowodanów o różnych [...]

mateuszekm pytaj sie najlepiej w dziale supli co brać, tak w skrócie to dobra jest kreta, ZMA, jakies kompleksy witamin są potzrebne, poza tym gainery białka carbo na uzupełnienie diety, chyba wszystko co najważniejsze wymieniłem, a co do szkodliwości gdyby takowa występowała to by tego nie dopuszczano do sprzedaży , co najwyżej możesz mieć [...]

Dokładnie jak qazar jeżeli nie wiesz jakie masz braki to skąd Ty a tym bardziej My mamy wiedzieć co będzie dla Ciebie lepsze. Zresztą co do odżywek to jest masa kombinacji Carbo+białko, Gainery o różnej zawartości białka