gainera

SWG jak się stosuje jeżeli białko biore na noc przed snem carbo po treningu glute po carbo gainera 1godz. po treningu GG:1853774 Tlen:Starship2570

Witam Aktualnie jestem na cyklu mono,ktory konczy sie pod koniec lutego....a od marca zaczynam wiecej pracowac i mam pytanie czy gainera z kreatyna mozna jesc po cylku mono ?

Mam pytanko. ćwicze ostatnio z 14 letnim gimbusem i zastanawiam sie czy to odpowiedni wiek na jakies odzywki, np amino czy jakiegos gainera z góry dzieki

siema. kupie gainera 4 kg nieotwierany smak obojetny cena ok 80 zl moze byc. np gain bolic licze na konkretne propozycje pozdrawiam sztajn

Witam zakupiłem ostatnio gainera 1 vitalmaxa i białko 80% extensora czy moge to wymieszac wszytko w jedno?

Cześć, nie daję rady z moim 3700kcal i potrzebuję gainera. Poleci mi ktoś jakiś bez kreatyny i żeby miał mało cukru? Potrzebuję to jako normalne jedzenie np zamiast ryżu, nic innego.

Witam otrzymałem prubke quick gainera i niewiem jak to sporzywać, z czym i ile. Może ktoś mi pomoże ?

Słuchajcie mam pytanie robiłem takie małe zapasy, mam gainera muscule juice, lglutamine, bcaa, kreatyne, i tauryne jak mam to łączyć. Prosze o odpowiedz i rady

kupie gainera takich firm jak bsn, dymatize, pvl, gaspari lub bialko i carbo i przedtreningowke nawet po cwierc opakowania, jednak moze byc wiecej ale z dluzsza data waznosci minimum do kwietnia 2014r

Szukam jakiegoś dobrego gainera by wypijać po tr. Co polecicie? ON SERIOUS MASS? Czy Mutant mass? Czy może jeszcze coś innego?

Witam ! Kupie jakiegos gainera, tak gdzies 1-3kg. Oprocz tego bialko, wazne zeby bylo smakowe. Tak okolo 1kg.

Mam 14 lat, 18cm , 62kg. Mam ustaloną dietę, chodzena siłownie, ale nie umie przybrqc masy. Myslałem zacząć stosować gainera Mutant Mass. Co o tym sądzicie?

mam glupie pytanie ile jest kalorii w 170g gainera np mass xxl przepraszam za muj brak wiedzy z gory dzieki i jak sie to oblicza.

Nabylem gainera firmy AMERICAN MUSCLE. skusila mnie przedewszytkim cena (12zl za 4,kg). Chcialbym abyscie wyrazili opi nie o tej odzywce. Z GORY DZIEKUJE

no więc tak mam w domu 100 tabsów ruskiej mety kupionego gainera kreatyne horsepower clomid i hepatil (do tego odpowiednia dieta) meta 1-5 15 mg

jeśli mam katar wczesniej była gorączka i biore lek tzn solpedine (coś podobne do polopiryny s) to czy moge brac dalej gainera czy zrobić sobie przerwe??

Proszę o propozycje jak mogę przyjmować Gainera MCT 5 kg, SNI ZMA PRO 90 kap, oraz kreatynę Multipower 0,5 kg + glukoza.

Jeśli musiałbym zastąpić posiłek, odżywką w proszku to najlepiej kupić gainera? Czy może osobno białko i carbo i zrobić odpowiednie proporcje?

Siemanko wszystkim chcialbym zapytać czy ktoś z was już jadł tego gainera?? I czy MRM będzie lepszy od Mutanta od PVL'a??

Potrzebuje jakiegos gainera i sie wlasnie zastanwiam ktorego wybrac, tak zeby mial mniej wiecej na porcje 100ww i 50b ( by moc po treningu go wypic)