SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer 2 vitalmax efekty

  • CO radzicie na mase (gainer ?? )

    Post
    Odżywki i suplementy

    na masę polecam gainer 2 Vitalmax (czekolada) naprawdę pyszny i daje efekty

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2004-10-15 21:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminy ! xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bral ktos moze gainer 2 vitalmax ?? jaki smak jest dobry i czy dał jakies efekty ??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2007-10-04 10:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sonbatego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest na 100% niemiecka (naprawdę są po niej dobre efekty, bo sam ją trochę u nas sprzedawałem). Glutamina jest czysta 100% więc nie ma lipy. Vitalmax ma 2 gainery. Gainer 1 ma ok. 13 % białka, a gainer 2 ok. 30%. Obydwa są dobre (wyłącznie na białkach zwierzęcych mleko i jajo), oczywiście lepszy gainer 2. Ponadto [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2002-06-12 14:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo doszlo mi zdecydowanie za duzo tluszczu. Ocencie sami: posilek 1 mleko 3,5% 400g lepiej twaróg lub jogurt platki owsiane 80g banan 200g posilek 2 vitalmax gainer 2 100g olej lniany 10g posilek 3 makaron durum 100g piers z kurczaka 120g posilek 4 piers z kuczaka 150g ryz bialy 130g posilek 5 jaja kurze (4) po 60g czyli razem [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 19:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam gainer firmy vitalmax, a jeśli chcesz mieć jeszcze lepsze efekty to polecam gainer 2 także z vitalmas'a sam go spożywałem (3kg) i w ciągu 30dni nabrałem 4kg masy bez diety tylko gainer i w dodatku bardzo dobre efekty siłowe więc osobiście polecam ten produkt!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2007-11-03 19:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co chodzi :) Tylko teraz mam wątpliwość. Zaużmy, że kupię coś takiego: www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/28/products_id/494/products_name/vitalmax-gainer-2-2250g-whey-nowa-formuLa.html W jednym z tematów bardzo chwalisz ten gainer, a jest tani to tym lepiej. Moja wątpliwość polega na czasie jaki zajmie mi wypróżnienie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2006-09-19 18:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna do 65 zlotych czy trec mass?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takiego ,,allegro-gowno, vitalmax tez " a wiec nie bylo tylko o kretce ale o calej tej firmie a to co napisalem o kreatynie bylo tylko jednym z przykladow bo drugim byl ich gainer ktory biore i napisalem cos takiego ,, sam mam teraz gainer 2 Vitalmaxu i jest dobry jesli nie bardzo dobry" a wiec sie troche zastanow zanim cos napiszesz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2005-07-16 22:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] juz z tego, ze napisalem moja dietke REDUKCYJNA ktora zaczynam stosowac chialbym tez zeby ktos ocenil ta, ktora juz jest za mna czyli masowa, a po ktorej efekty byly niezadowalajace, bo doszlo mi zdecydowanie za duzo tluszczu. Ocencie sami: posilek 1 mleko 3,5% 400g platki owsiane 80g banan 200g posilek 2 vitalmax gainer 2 100g olej lniany 10g

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 14:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a po ktorej efekty byly niezadowalajace, bo doszlo mi zdecydowanie za duzo tluszczu. Ocencie sami: posilek 1 mleko 3,5% 400g platki owsiane 80g banan 200g posilek 2 vitalmax gainer 2 100g olej lniany 10g posilek 3 makaron durum 100g piers z kurczaka 120g posilek 4 piers z kuczaka 150g ryz bialy 130g posilek 5 jaja kurze (4) po 60g czyli razem [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 14:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo co tu wiele opisywać? cykl z metki 56 tabsów starej dobre firmy Reactor - 100% oryginał. Co dziennie 2 tabsy sylimarolu.Oczywiśćie nie samą metką człowiek żyje Do tego dużo , bardzo dużo jedzonka ,ale oczywiśćie w miarę z rozwagą zbilansowanego,bardzo dużo białka min.3g/kg masy ciała. Do tego tzn. jako uzupełnienie diety odżywki-teraz każdy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2005-05-18 18:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z takich dobrych sprawdzonych przezemnie to: vitalmax 1 (zaznaczam ze produjuje slodkie smaki) gain bolic 6000 (czekolada wymaita) z wieksza iloscia bialka to: gainer 2 mass xxl bialko tylko ostrowia : to jadlem i efekty zamierzone byly

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2006-11-28 22:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formy kreatyny - HELP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xpand 175zl, creapure+b1+ala 49zl (ale lepiej doloz 30zl i kup CellPump), ZHA wyszlo mnie koło 50zl, tran 16zl (200 kaps, ale lepiej kup omega-3 na atleta.pl) radze Ci, przyłoz sie do diety bo efekty beda mizerne jak sie na diecie nie skupisz, ja bym Ci polecil Gainer 1 Vitalmax 2,25kg (49zl) celem uzupelnienia diety, tanio i efektywnie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2005-06-24 10:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko ma być na masie to ja jeszcze poleciłbym zakupić jakiegoś gainerka.Dobry byłby Vitalmax Whey Pro Gainer 2 lub Mass XXL Treca.Ja mam gainerka teraz kupiony został na siłówni u trenera i go zjadam i efekty są dobre.Za jakiś czas zamówię coś z sfd.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2010-09-24 22:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer??

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli twojim zdaniem lepsze efekty mi da Vitalmax Gainer 2??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2008-01-15 12:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainfast czy mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czemu na Vitalmax - Whey Pro Gainer 2 piszą żeby brać po 40g a na innych zdecydowanie więcej nie kminie przecież to bez sensu żeby dało takie same efekty to trzeba brać po równo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2008-09-13 00:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cytruliny i inne) unikaj stacków. Zbyt duża "pompa" może przeszkadzać w treningu. Cykle na kreatynie trwają 6-8 tygodni, potem 6-8 tygodni przerwy. 2. Białko/gainer - wg braków w diecie, okołotreningowo 3. BCAA - okołotreningowo, także w trakcie długich treningów (np. razem z węglowodanami) 4. Witaminy, minerały, omega-3 - [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 13:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ....:: PROSZE O POMOC- KREATYNA ::::...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyna a tluszcz 2004-03-25 22:09:46 Suplementacja Kreatyna Vitalmaxa 2004-03-25 21:09:18 ATLETA Kreatyna ?! 2004-03-25 20:57:33 Suplementacja Zakup kreatyna i jakiegoś gainera 2004-03-25 20:23:40 Suplementacja Skończona kreatyna. 2004-03-25 12:02:46 Suplementacja kreatyna a grypa 2004-03-25 08:55:13 Suplementacja Dlaczego kreatyna przed [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2004-03-30 19:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w te składniki odżywcze, te których nam brakuje na przykład w szkole czy w pracy. Kolejnym wartym suplementem w czasie trzymania "michy" jest BULK (Jest to taki gainer 50% białka 50% węglowodanów, oczywiście na "oko") Z Bulków polecam MHP UP YOUR MASS, Hard Mass (TREC) . Bulki stosujemy tak samo jak gainery, białka czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodni testu za mną. Celem była masa mięśniowa i myślę, że się udało. Waga w góre, wszystkie parametry też do przodu włącznie z pasem ale takie uroki masy ;) Wszystkim wypowiadającym się w temacie serdecznie dziekuje. Mam nadzieję, że jeszcze jakiś test przeprowadze. Priorytetem były plecy, które jak myślę, oprócz klatki, udało sie poprawić [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ma nase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T:0,2g W:61g) OK Posilek 5(B:20g T:1g W:75g): - ryz bialy - 100g - tunczyk w wodzie - 65g + warzywa OK zaraz po tym: ostrowia - 30 g (B:24g)/dalbym tą ostrowię do gainera po treningu Posilek 6 (B:19g T:19g W:8g): - ser bialy poltlusty - 100g - oliwa z oliwek - 15g OK Tak teraz dużo lepiej Węgli nadal dużo. Jesteś zapewne [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2007-04-10 14:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)