SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer tribulus

  • FBW cel MASA 15-10-5 4x tyg pomoc w poprawie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: preotrian01 PŁEĆ: m WIEK: 22 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2.5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD RAMIENIA: 38 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 82 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2014-12-20 17:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam ODŻYWKI! NOWE!

    Temat
    Targowisko

    Tribusteron 90 Whey Mass Gain 3kg Czekoladowy Tribulus 30zl Gainer 60zl Wszystko NOWE ZAPAKOWANE W FOLLI Posiadam 10 Tribulus i 10 Gainerów GG: 6106333 TANIO - SZYBKO - PROFESJONALNIE

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2009-07-11 00:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] moim celem był przede wszystkim przyrost siły. Trening ułożyłem sobie sam, stosowałem dietę 3500kcal+ (moje bmr 2500kcal)i jechałem na mono + BCAA + tribulus + nitrobolon i gainerze (tylko w razie potrzeby podbicia do granicy 3500kcal). Efekt - z 69 kg zrobiło się 74 kg, a siła poszła zdecydowanie w górę. Cały drugi miesiąc ćwiczyłem bez supli, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2011-11-26 00:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to załozenia czysto teoretyczne i jeszcze nie wiem czy sie na niego zdecyduje. cykl mialby wygladac tak : - 140 tab dianabolu przez 5 sygodni/4 tab dziennie co 4 godz. - 9kg gainera mus-l-blast 2000(dlatego ze sposrod wszystkich gainerow ktore bralem ten dzialał na mnie najlepiej) - wit C jedna tabletka 200mg po posiłku -4 razy dziennie - wit B [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2004-06-21 16:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj wlasny ranking suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zatem nie mozna mi zarzucic ze cos nie wlasciwie stosuje 1. odzywki wysokobialkowe /whey/ + /warto wydac kase ale tylko na produkty zach/ 2. odzywki wysokoenergetyczne /gainer carbo/ - / szkoda kasy naturalne jedzienie ma przewage , gainery dla mnie zbyt podnosza poziom cukru, carbo podobnie 3. aminokwasy + /ale w duzych ilosciach / 4. amino [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 19:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile moge jeszcze bezpiecznie nabrac masy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krotko o mnie: Wiek: 26lat Wzrost: 180cm Waga: 67kg Trening Trenuje od 3 miesiecy systemem 3 razy w tygodniu (Poniedzialek-Sroda-Piatek) Treningiem obejmujacym cale cialo. Od miesiaca czasu zmienilem diete i wspomagam sie suplementami: -Tribulus -Gainer (w 100g: 15g bialko, 80 wegli) I w przeciagu tych 4 tygodni od zmiany diety przytylem 6kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2006-03-27 23:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do zestawu redukcyjnego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuje informacji o najlepszych produktach i ich substytutach do mojego zestawu: 1. Spalacz: Leviathan, Tight 2. Kofeina: ... 3. Johimbina HCL: Yohimbine HCL z PRIMAFORCE 4. Booster testosteronu: Novedex XT, Axis HT, 5. Tribulus: Hardcore Tribuforte z BBN 6. Bcaa: xTend 7. Białko na cały dzień: 8. Gainer: Hard Gainer 30% z PxS 9. Witaminy, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-07-15 15:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***WYNIKI !! Test masowy CARNELABS *** str.3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już jest dzięki uprzejmości Marka Ciołka & Qazara www.esuplementy.pl zapraszamy do kolejnego naboru masowego! W skład zestawu testowego firmy CARNELABS wchodzą: - Whey gainer CFM 3kg - Kreatyna monohydrat 500g - Glutamina 350 kaps. - Tribulus Terrestris 2 opak. Zapowiada się dobry test, na sprawdzonych produktach mniej znanej na pewno na [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7244 Data: 2006-12-03 18:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kg masy obecnie czekam na : si03 SYNTRAX Matrix 5.0 / 2250g - 2420g - moim zdaniem MEGA dobre białko POLECAM ! PTIMUM Serious Mass 5455g - mega dobry i smaczny gainer ! CYTOGENIX Cytocell 673g - potreningowy stack osobiscie bardzo dobry ! GASPARI SuperPump MAX 160g - dodatek do superpump 250 GASPARI SuperPump 250 / 800g - NAJ [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2011-06-11 15:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietuzinkowy zestaw witamin- czy warto ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 39 lat i ćwiczę od pół roku, jest dieta, ze wspomagaczy to kreatyna mono i gainer, przybrałem 6 kg, niebawem zacznę redukcję, trening siłowy + bieganie. Nigdy nie wspomagałem się żadnymi witaminami, ale przyznam że jestem ospały, spowolniony, brak mi werwy. Chciałem kupić sobie ZMA ale kolega który ćwiczy już 21 lat powiedział że przygotuje mi [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14901 Data: 2017-03-23 16:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Siema Ile moge przytyrac pocyklu z takimi suplementami 1 Kreatyna Aktivita, D-ryboza, Dextroza, Gainer Hi-teca 2 x 3kg Endurance Hi teca Kretke chce brac z ryboza i pobijać Endurance ewetualnie Dextrozą a Endurance podczas treningu a gainea międzyposilkami i po treningu ok 200 gram dziennie Cylk 2 Hmb w Płynie Hi teca Glutamina Treca Gainer [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2005-03-16 12:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni pół roku kiedyś i teraz od miesiąca 5) cel cyklu sucha masa %-) 6) stosowane już wcześniej suplementy kreta mono, bcaa, beta alanina, daa, bsn no xplode, tribulus, gainer, to w jednym cyklu 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od pare treningow na pół miarki bsn no xplode i bcaa tst [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2012-12-21 17:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...saponiny steroidowe..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] słów o mnie...mam 21lat ćwicze ponad 2 latka, jestem typem ektomorfika z bardzo szybkim metabolizmem, za mną kilka cykli na mono i 2 na cp+nitroII plus stała suplementacja gainer, witaminki, omega3, glutamina itd. Ogólnie po za tym że masa strasznie opornie idzie nie jest źle przez ten okres znacząco poprawiłem sylwetke...ale wróćmy do tematu, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8401 Data: 2008-10-02 19:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Creatine: Universal Storm 1kg - 35e Dymatize Creatine 500g - 20e Higher Power Micronized Creatine 1000 Grams - 35e Gaspari Nutrition SizeOn, 1290g - 50e BSN CellMass, 60 servings - 50e Protein: Dymatize Elite Whey Isolate 2.2 kg - 45e Ultimate Nutrition Whey Supreme 2.2 kg - 40e Dymatize Elite Gourmet 2.2 kg - 40e Cytosport Muscle Milk Bar, 8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2009-03-01 13:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZNOWU TROCHĘ ZMIAN

    Temat
    ATLETA

    Jak w temacie. Ponieważ rynek polski ewoluuje jest kilka zmian w asortymencie na które chcę zwrócić uwagę. Szczegóły będą na stronie jak tylko Zion się z tym uwinie a ja tylko w skrócie powiem co to za zmiany. W każdym razie przed zamawianiem proszę sprawdzać ceny na stronie bo niektóre się zmienią. Nowe produkty które już są w sklepie i można je [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2003-09-03 21:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i wybór supli na mase.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam na imię Krzysiek. Ćwiczę od 3 miesięcy na samej diecie. Chciałbym Wam przedstawić swój plan treningowy i poddać go Waszej ocenie i korekcie, a także abyście mi doradzili jakie z kupionych już przez mnie supli wziąśc na pierwszy cykl. Troszkę o mnie: 23 lata 176 cm wzrostu 74 kg wagi Cel: masa budowa raczej nie podatna na szybkie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2012-10-06 19:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/zestaw cwiczen do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo dziekuje. Cel-masa. Obecne wymiary-194cm wzrostu. 95KG wagi, zatluszczenie ok 15%-waha sie od 15 do 20 cyklicznie. (jezeli zatluszczenie rosnie to odstawiam porcje gainera). Dieta: 1) Sniadanie-Gainer 60% bialka 115g z mlekiem razem 750 kcal. 2 kapsulki tranu+1 kapsulka tribulusa 2) posilki przez dzien - 5 co 2 godziny, podzielone [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2005-04-01 14:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-stane

    Temat
    Doping

    [...] lub 6 oxo lub coś innego - cell pump 2x 665g (zostało mi trochę z promocji w sklepie) W trakcie cyklu i po, w ramach uzupełniania diety, białko, carbo po treningu lub gainer. Ankieta Wiek: 26 lat Staż: 8 lat (z kilkoma przerwami) Wzrost: 183 cm Waga: 97 kg / zaczynałem od 63 kg :) Typ budowy: ekto Biceps: 42 cm Pas: 98 cm Cykle: Żadnych [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8231 Data: 2009-01-30 18:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawa i inne wspomagacze - opinie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Tak się ostatnio zastanawiam - tyle sie nowości na rynk pojawia,że sie człowiek trochę gubi... Wiadomo,że prócz dobrej diety podstawą suplementacji kulturysty jest białko,gainer(gdy trzeba),carbo,multiwitaminy,bcaa,zwykłe amino,glutamina czy kreatyna...wszystkie one stanowią podstawę do skutecznej regeneracji potreningowej w połączeniu ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2006-01-26 14:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple wybrac na test?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze względu na smak, chce spróbować czegoś innego Do uzupełnienia diety pójdzie białko SP80, które mam nadzieję w najbliższych dniach przyśle mi olimp za punkty oraz jakiś gainer-chętnie przeczytam sugestie co do niego. No i myślałem jeszcze o chwalonym ostatnio NAG'u, na myśl przychodzi mi Glucetyl z Bx'a, jest jakaś ekonomiczniejsza forma? A [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2007-03-10 14:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)