Witam chcial bym sie spytac o moja diete czy jest dobra. Sniadanie 7;00 100g platkow owsianych 2 jaja kurze 11:00 ( szkola ) 2 kromki chleba + ser, szynka 12:00 To samo 15:00 Twaróg 100g + oliwa z oliwek 10ml 17:30 100g ryzu, piers z kurczaak 18:00-20:00 Trening 20:00 Carbo 22:00 Twaróg 100g + Oliwa z oliwek Na uzupelnienie diety biore Gainbolic [...]
Witam.Chciałbym się zapytać czy po treningu musi być posiłek zawierający więcej węglowodanów od białka czy mogą być po równo?Bo jeżeli po równo to mógłbym wziąść bulka. Waga:65 Staż 8 miesięcy Cel: masa Wzrost: 174 Wiek:17 Suplementy zażywane:gainbolic 6000,mass xxl,mass impact,creatine vitalmax Dieta: jest
Witam Jestem po 1 cyklu na krecie+sp80 ,cykl trwał 6tyg.Teraz chciałbym kupić jakiegoś gainerka,typu magnum 8000,gainbolic 6000,pro gainer 2 vitalmaxa,wszystkie wymienione zawierają kreatyne,co o tym myślicie ?czy mogę kupić takiego gainera jak ledwo skońćzyłem cykl na mono a te gainery zawierają od 1,5g-4g krety na 100g.
Witam! wiem z wyszukiwarki ze mono zaraZ po treningu, ale zaraz po treningu tzn ile?? bralem glute 15min po treniungu 45min po bialko a kiedy kreatynre?? Mam kreartyne mono i gainBolic 6000 jaki to mieszac i jak brac i ile po treningu? Z gory dziekuje za odpowiedzi PZDR!
Sprzedam: xPand Double Blast Fruit Punch Olimp Gainbolic 6000 - 1000g (czekoladowy) Wszystko jest nowe - nie otwierane(folia na pokrywce). Moge wystawić na allegro. Koszt:220 zł + koszt wysyłki (ewentualnie do odebrania w Warszawie)
witam. przy wzroście 176cm ważę 100 kg. mam zamiar zastosowac carbonox + gainbolic 6000 na trening do wody i anabolic animo9000 1 tab przed i po treningu. dodatkowo uzywam hotbalast extrem i fellfire po 2tab w pracy. pytanie; czy przy takim zestawieniu dam rade zredukowac tłuszcz bez utraty mięśni? innej diety nie stosuje, posilki o róznych [...]
Witam, Od niedawa zacząłem trenować na siłowni, w związku z moją niską wagą 68,5 kg, przy 170cm wzrostu na początku chciałbym zwiększyć masę oraz siłe a następnie ćwiczyć na rzeżbę i kondycję. Od tygodnia piję Gainbolic 6000 Olimpa I 2 miesiące II Masa i Siła III Full Body Workout IV 3 V full osprzęt klub Pozdrawiam
Witam szukam tego i nie moge znalesc na to dokladnej odpowiedzi. Chodzi mi o to ze nie wiem jak brac gainbolic 6000 po treningu z kreatyna. Najpierw kreatyne a po jakim czasie gainer? Albo razem? prosze o pomoc
Witam wymienie się GAINBOLIC 6000, 1000g, czekolada, nowy. Wymieniam się bo mam tego dużo a smak nie przypadł mi do gustu. Oferty wymiany można pisać tutaj (najlepiej odrazu z fotkami). Pozdrawiam http://speedy.sh/xUmNq/gainbolic6000-2.jpg Zmieniony przez - janoso20 w dniu 2013-12-29 21:38:40
Witam, mam 19 lat 178 wzrostu 70kg wagi cwicze rok na sucho, teraz chcialem do swojej diety dorzucic gainera w celu nabrania jakiś kg/ I myśle nad tymi gainerami: Universal Gain Fast Mutant Mass Gainbolic 6000 Dymatize Super Mass Gainer Ktory z tych bedzie najlepszy?
Siemka. Chciałbym was prosić o rade który gainer lepszy bo mam zamiar jakiegoś sobie kupić ale nie wiem którego ?? Megabol GAINER 737 SCITEC MASS 4500 gram ACTIVLAB MASS UP OLIMP Gainbolic 6000 HI TEC WHEY MASS BUILDER TREC Mass XXL Aminostar Actions Whey Gainer
Mój kolega poprosił mnie o pomoc. Co z tych rzeczy może wybrac jako odżywkę po treningu?: 1. Sojavit Olimpu 2. Gainbolic 6000 Olimpu 3. Muscle Up Protein Activlabu 4. Mass Up Activlabu 5. Musli Gain Body15 Activlabu Budżet ma ograniczony, a treningi kończy bardzo późno.
Mój staż 6 miesięcy, wzrost 178, waga 67kg. Cel masa, siła. Chce zrobić 6 tygodniowy cykl masa-siła. Pytanie laika, czy można, a raczej - czy warto stosować ten zestaw? białko - ? gainer - olimp gainbolic 6000 nitro - TREC NitroBolon
Witam Mam dwa gainery : Gainbolic 6000 i Vitalmax 1... Niechmi ktos powie jak odmierzyc 50 gram dla kazdego z tych gainerów ? ? Mam miarke z gainera Profi Whey Mass... moze za jej pomoca tylko ile tego wziasc do niej....? Dzieki za pomoc..
Witam.Mam takie pytanie do osob ktore juz wysylaly te punkty, a mianowicie czy ten hologram z kodem kreskowym trzeba wyciac z ta plastikowa membrana jak np. w gainbolic 6000 4kg(beczka)tribusteron czy zma bo jesli tak to listem tego raczej nie wysle.
mam maly zestawik na mase co o tym sadzicie ? dieta + Gainbolic 6000 4kg Massacra 1375 g HMB 300 Mega caps L-Glutamine 300 Mega caps BCAA Strong 240 tab.
No więc mam dietę kreatynę i białko i chciałem jeszcze dokupić gainera.Który jest najlepszy ?? -Olimp Gainbolic 6000 -Trec Mass XXL -Vitalmax Gainer 1 -Vitalmax Gainer 2 (mój faworyt)
Siema Co polecacie na mase/sile? myslalem nad gainbolic 6000 olimp + jakas kreatynke mono albo tcm3? Do wydania ok 150-200zł Zmieniony przez - Dofik w dniu 2009-12-26 17:10:13
Sprzedam 4 x 4kg Gainbolic 6000 Cena za beczke 86zl + koszt wyslyki >bialko jest zapakowane,nowe
tak jak w temacie :) 1. mass xxl 2. gainbolic 6000 3. mutant mass cel oczywiście masa, stosowanie według braków w diecie lub jako posiłek zastępczy z braku czasu, budowa - ektomorfik
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
