[...] DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) omega3, D3, zma, kompleks witamin , gabba , ashwaganda, berberyna HCl , maślan sodu , colagen , kreatyna , coffeina, citrulina, l-arginina dosyć długo przyjmuje napewno z 1.5roku [...]
[...] aminos (te ziemiaki to w angli serwoje sie w mundurkach i sa olbrzymie) 3h pozniej oats(platki)+rodzynki+pro-peptide+1 jajo cale i 6 bialek 1h przed spaniem pro-peptide+lyzka masla orzechowego+2 tosty 0,5h przed snem czrwona i biala tableta pro-vital+3g pro-gabba do tego dochodzi B6 B12 Bkomplex i zelazo Co sadziecie o tej diecie i cyklu?
Nie zostań przy basmatii, a np. wołowinę zostaw w dni treningowe lub nietreningowe, ryż kup ten z lidla w karotniku sypany. Po treningu dodałbym z 5-10 gram glutaminy. I będzie teraz git . Vit C możesz dodawać do każdego posiłu po 500mg np łamiąc Trecowską na pół. Przed snem dorzucił bym jeszcze GABBA i dodatkowo z 250 mg magnezu.
[...] tam masz beta alaniny, argininy cytuliny tyle co kot naplakał i to wszystko, jakas tauryna chyba w nich jest ekstrakt z winogrona chyba Jakies póbki miałem jeszcze ale to z gabba i tym alfa gpc czy jak to tam się pisze to też takie skupienie jakby większe i taki spokojniejszy jakbym był na treningu, skupiony ale wyciszony ;p Taki fajny stan ;) [...]
Nie rozumiem tego tematu, benzodiazepiny, leki z grupy psychotropów działałają na ukłag gabba, ale są to leki dla psycholi, nie rozumiem tez potrzeby suplementacji tym suplementem, a badania doktorskie traktował bym z przymruzeniem oka, ktoś w koncu musi się trzymać pracy i nawet *******ic trzy po trzy zeby nie pójsc na zasiłek
W sobotę minął drugi tydzień. Libido nie znacznie podniesione. Zauważyłem że zaczyna pojawiać się większa pompa na treningach oraz mocne spięcia a przede wszystkim mega motywacja. Napiszę trochę jak trenuję i jak wygląda mój dzień. Treningi: Poniedziałek: 1.Nogi: -Siady 4 x 10 -Dwójki na maszynie 4 x 10 -Prostowanie nóg na maszynie 4 x 10 [...]
Gabba, proszę, czytaj chociaż co piszesz. Przecież podkreśla Ci błędy, poprawiaj je :<. 0,6x30, 0,5x25mm jak najbardziej. Zmieniony przez - sooql w dniu 2009-03-23 20:43:11
Gabba, po***ało Cię? Rozpisujesz cykl typowi, który ma z 10kg niedowagi i pewnie niedowład mięśni . A Ty Tajsonik odpuść, bo z Twoim przygotowaniem spadnie Ci wszysztko. Zajmij się dietą, ewentualnie suplami i wróć za rok.
Kolega jednak zdecydowanie preferuje panie A co do filmu - to niedługo cieszyłeś się ścieżką dźwiękową... Tu nie chodzi o zmianę nazwy MP3 - po prostu trzeba dać THUNDERDOME, terrodrome, inne gabba - albo jakąś dziwną muzykę, takiej nigdy nie kasują
komercha niczy muzke http://www.youtube.com/watch?v=LEIXTWEO5PE ^ gabba gabber bylby nadal, gdyby pare osob nie zaczelo eksperymentować i storzyli hardstyle ale i tak kocham hardcore, gabber, nu style hardcore, hardstyle <3333333
Można nie przecze, hardstyle nie był tak popularny nigdy, do momentu, az kilku nowych zawodników zaczelo do kawalkow wtapiac komercyjne wstawki, nagle kazy kocha hs. hc i gabba trzeba kochac, bo albo to kochasz albo nienawidzisz :P
THUNDERDOME, TERRORDROME, GABBA, HARDCORE od groma tego na torrentach, YT itd. itd. itd. pod takimi hasłami. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-04-29 23:29:44
badania nie są złe kortyzol wywalił daj witamine c w dawce 3-4 razy dziennie po 1 gramie do tego gabba ,glutamina,omega-3 a branie ph to powtarzam w koło jest największym d****izmem,to jak bys poszedł n=się napić i kupił denaturat.Myslcie panowie!!!!
[...] DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) omega3, D3, zma, kompleks witamin , gabba , ashwaganda, berberyna HCl , maślan sodu , colagen , kreatyna , coffeina, citrulina, l-arginina dosyć długo przyjmuje napewno z 1.5roku [...]