no z premierami pracuje na codzien-naprawiają mi maszyny które sie czasem(często)psują.masz racje typowy robol i co ja na to poradze???? Zmieniony przez - FULLBLOWN w dniu 2005-09-04 00:52:15
SZUKALA MOZE JA DAM SWOJE 5 GROSZY!JESLI BEDZIESZ BRAŁ WEGLE TYLKO PO TRENINGU A PO ZATYM SAME BIAŁKO TO NIEZBUDUJESZ DUZEJ MASY I SIŁY A TO JEST W PYTANIU!TAKI SPOSÓB JEST DOBRY NA OKRES STARTOWY CZYLI NA RTOBIENIE RZEZBE!JA POLECAŁBYM ALBO TOP MASA 3 RAZY DZIENNIE BO MA DOBRE PROPORCJE ALBO KUPIC GAINERA 80% WEGLÓW I BIAŁKO I MIESZAC 50 NA [...]
to jest serio masakra!jak to wypiłem to jakby mi to rosło w brzuchu i paliło w gardle i musiałem isc do kibla wszystko zwrócic!!dziwna sprawa!!olimp moze powie cos na ten temat!!! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)
na jednego szejka daje 120 gram.moim zdanie to normalne.ja traktuje takiego gainera(120 gram i pół litra mleka)jako jeden posiłek)pije 4 takie więc 4 posiłki a do tego jem normalnie sniadanie obiad i kolacje i do tego jeszcze przekąski.jak napisałem dla mnie to jest normalny rozkład posiłków FULLBLOWN(FLEXXXXX!)
METROWIEC ALE POPATRZ NA TO Z INNEJ STRONY!JESLI ZNAJDZIE SIE TAKI SILNY STRONGMEN KTÓRY BEDZIE MÓGŁ BEZ PROBLEMU PODNIESC KAZDY CIEZAR TO NAWET TECHNIKA NIEBEDZIE MU POTRZEBNA JESLI TE CIEZARY BEDA DLA NIEGO LEKKIE!POZDRAWIAM! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)
FULLBLOWN, oczywiscie, ze istnieje taka opcja, ale malo realna. Tak samo moglo by byc z trobojem silowym. Zreszta dotyczy to wszystkich sportow. A tak na marginesie wiem o kogo Ci chodzi i uwazam, ze ten czlowiek nigdy nie wystartuje w zawodach STRONG MAN. Pozdrawiam metrowiec