czesc poszukuje dobrego i sprawdzonego bialka w uk. Ostatnio mialem USN Muscle Fuel Sns, fakt ze smak dobry ale nie jestem zbyt zadowolony z efektow, co moglibyscie mi polecic?
Witam, od pewnego czasu stosuje takie połączenie: Therm Line II, Bio CLA z zieloną herbatą oraz Fitness Authority Xtreme Thyroburn. Ćwiczę na siłowni, cardio i zajęciach fitness po 2 godz - około 3 razy w tygodniu. Dodatkowo czasem biegam i ćwiczę w domu. Przed treningiem biorę dodatkowo shota płynnego l-karnityny. Czuję się bardzo dobrze, nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, Chciałbym przedstawić mój problem. Otoż od 2 miesięcy chodzę na siłownię,brałem Universal gain fast 3100,lecz po opróżnieniu "puszki" chciałem spróbować czegoś innego i zamówiłem USN Muscle Fuel STS.Chodzę na siłownię 4 razy w tygodniu i mam 28 lat.Dzisiaj kolega zwrócił mi uwagę na wygląd mojej klatki,mianowicie nie jest [...]
Witam;) mam male pytanie... Posiadam te rzeczy Bialko: Twinlab 100% Whey Protein Fuel 2270g Stack :San V12 Magnum Przedtreningowy"Millennium Sport Technologies Ragnarok 680g. i Gainer:Metabolic Optimal Nutrition Anabolic ISO Gainer 3170g jak je brac?:) Zaraz padnie pytanie o diete:) wiec odpowiadam...dieta jest intuicyjna...mnostwo [...]
Witam mam pytanie czy to dobry zestaw a tak to cwicze na siłowni z 9 Miesięcy ale miełem przerwe w wakacje .. noi to tez nestaw Mono Universal 500 caps AAKG 240 caps Trec Gain Bonic 6000 4 Kg juz go nie zmienie bo zamowiłem ale reszte moge jeszcze pozmieniać Amino Fuel 600 caps Omega 3 witaminki z olimpu Dextro jujce 2 x 1500 g Noi nie wiem [...]
Witam, zabrałem się za redukcję. Dieta oczywiście jest (dawałem do poprawy w innym temacie więc potwierdzona :). Suple są. I tutaj pojawia się moje pytanie. Co będzie efektywniejsze podczas zrzucania nadmiaru tłuszczu, zwykłe bieganie w średnim tempie ok 45min (od 130 do 150 uderzeń serca) czy trening HIIT trwający ok 25min? Odrazu zapytam czy [...]
Witam, Chciałbym przedstawić mój problem. Otoż od 2 miesięcy chodzę na siłownię,brałem Universal gain fast 3100,lecz po opróżnieniu "puszki" chciałem spróbować czegoś innego i zamówiłem USN Muscle Fuel STS.Chodzę na siłownię 4 razy w tygodniu i mam 28 lat.Dzisiaj kolega zwrócił mi uwagę na wygląd mojej klatki,mianowicie nie jest [...]
Chce zakupić spalacz - nie zadne pierdu pierdu - tylko mocna petarde. Rozwazam 1. Stimerex Hardcore 2. Cannibal Inferno Amped 3. GAT Jet Fuel SuperBur Najbardziej widzi mi sie ten pierwszy, przynajmniej z tego co czytalem. Co do niego dorzucic jako "kropke nad i"? Chyba ze polecacie cos zupelnie innego. Pozdro
Witam, zaczynam za niecaly tydzien trening FBW by apokalipsa: pon- środa- piąt. czw. uda- przysiady ze sztanga na barkach 3 x 15-10 dwugl. uda - uginanie nóg leżac 3 x 12-8 łydki- wspięcia na palce stojąc 3 x 25-15 klatka- wyciskanie w skosie do góry 3x12-8 najsz. grzb.- podciaganie na drążku 3 x 12-8 prost. grzb.- martwy ciąg 3x12-8 barki- [...]
Witam proszę o ocenę supli do cyklu masowego i ewentualne porady co do zmian . Wiek: prawie 19 Wzrost: 183 Waga: 80 Staż 10msc Trec whey 100 2275g Muscle Fuel STS 5000g Nitrobolon 300kaps Re-cont 1200g Creatine Xplode Olimp 500g-1000g Animal Nitro Dibencozide Magnum Dieta : ok.3100 kcal 210 g białka 436 g węglowodanów 54 g tłuszczu + [...]
Witam! Pisze poniewaz mam problem,chcialbym zrzucic pare kilo,bardzo ciezko trenuje we wrzesniu mam miec walke,chcialbym użyć jakiegos dobrego spalacza tłuszczu i tutaj rodzi sie moje pytanie,czy spalacze tluszczu takie jak Jet Fuel,AMP2,Leviathan Reloaded(chcialbym zakupic jeden z tych,chyba ostatecznie zdecydowalbym sie na Leviathana),nie beda [...]
Jak w temacie: Moi drodzy mam kilka rzeczy na sprzedaż... oto lista. Amino 2000 - 325tablet (nie wiem jak z terminem, bo nie mogę nigdzie znaleźć daty do kiedy niby trzeba spożyć) - gdzieś się uchowało Very Happy Anti-Oxidants - 196kaps; Rocket FUEL (ok 1400gram) smak Madness Mango v1 - termin do 07/13 Pimp BLAST: ok 24porcji (po 20gram porcja) [...]
Witam, Spotkała mnie ostatnio miła niespodzianka i dostalem za darmo Vpx.Meltdown MD2 100kap Vpx.Red Line White Heat 164g Oraz mam sobie dobrać jakiś zestaw witamin tutaj pierwsze pytanie jakie ?? Trening dwa razy w tygodniu na siłowni FBW do tego dochodzi squash oraz siatkówka. Celem jest utrata 2-3 kilogramów Jezeli chodzi o spalacze to [...]
co wedlugo was jest najlepsze na mase z tych supli co wymienilem ? amino dokladnie chodzi mi o olimpa anabolic lub wersje amerykanska Fuel jest na allegro 650tabs za 108zl....lub HMB olimp mega caps 300tab ....aminokwasy chce kupic na mase i tez dlatego ze bardzo duzo kulturystow je bierze mimo ze przeciez oni juz maja diete dopracowana w 100% i [...]
Witam mam na sprzedaz: PS2 jeszcze 2 miesiace na gwarancji daje do niego pad z zestawu + swoj dokupiony ,ponadto 3 gry tekken,medal of honor w polskiej wersji jezykowej,gran turismo 5.Cena 350zł ( do lekkiej negocjacji) Koszulka Hco M Cena 80zl Staki kreaytnowe: Anabolic Innovations Maniac - dobrze klepie pelna pucha 120 Muscle Pharm Assault - [...]
[...] regeneracji, wiec jak to jest? Chcialbym spalic z 4kg do 77-78kg masy, ale PRAWIE samego tluszczu, niechce pozbyc sie miesnii i sily. Do tego kupilem sobie spalacz, "Jet fuel" a on spala tluszcz jak i wode ktora jest tez w miesniach, i czy dorzucic do tego glutamine, zeby nie pozbyc sie za duzo miesnia? Co byscie dorzucili, moze co usunac z [...]
Witam, chciałam zorientować się, czy xtreme thyroburn mogą brać kobiety? Swego czasu zażywałam wiele termogeników: TL II, Thermo speed extream, atro phex, jet fuel, cleanburexin, thermo shape itp. Zastanawiam się czy będzie dobre na redukcję tkanki tłuszczowej, czy lepiej brać TL II w połączeniu z l-karnityną do ssania (olimp)? Chyba, że ktoś ma [...]
Dzisiaj mam na sprzedaż rocznego Xbox'a 360 Jasper na gwarancji z 2 padami, oryginalnym dyskiem 120gb microsoftu, oryginalnym transfer kitem, pozłacanym kablem hdmi (kupiony za 100zl), headset'em i 14 oryginalnymi grami. Kontakt pod numerem gadu-gadu 984702 i telefonu 513806430 (najlepiej sms). Cena to jedyne 900zl (mozliwość kupna odzielnie, np. [...]
[...] stosowalem Thermo Speed ale w ogole na mnie nie dzialalo, zupelnie nic nie czulem. Na obecna chwile jestem za Scrochem. A moze sa jeszcze jakies dobre spalacze, np. Jet fuel, Thyroterm, Hydroxycut??? Ogolnie to nie lubie szprycowac sie kofeina, wiec dobrze by bylo jakby nie mial jej za wiele ale domyslam sie ze kazdy dobry termogenik musi [...]