[...] you don't do it. Not only is not effective at burning off body fat, it's also a huge negative! When you exercise on an empty stomach you give your body only 3 choices for fuel: muscle tissue, muscle glycogen (stored muscle energy), and body fat. Which one do you think it's going to use? Muscle tissue! Body fat is the last thing your body wants [...]
[...] we're taking in more than we can use. Most of the excess is oxidized and could end up as glucose or fat." Your body will want to oxidize excess amino acids directly for fuel or convert them to glucose in the liver via gluconeogenesis. It will convert the nitrogen from the amino acids into ammonia and you will excrete that in your urine. If [...]
[...] w odpowiednio wysokiej dawce. – Przeważnie poleca branie czegoś na polepszenie funkcji mitochondriów z rana i podczas lunchu – Ćwiczenia zwiększają ilość mitochondriów – ATP fuel z Research nutritionals może być pomocne, wymaga fazy ładowania 10 tab. dziennie przez 3 miesiące – Nieprawidłowości metylacyjne są obecne w związku ze statusem genów: [...]
[...] ) i za pół godziny thyrotherm łyknę ______ Przed chwilą wypiłem Cell Pumpa z 30g Carbo i 2x Thyrothermami i idę się rozgrzewać powoli i lece na pełnej curwie, bo dziś pogoda do trenowania w sam raz i siły mam fuel zobaczymy jak z ciężarami czy dużo pójdą do przodu sija za około 2 godizny Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-07-10 12:39:53
No nareszcie..... :) Przysła paka od FA.. za***iscie.. wreszcie będe mial Mutancika.. będe pił zawsze po treningu :)..a nieraz może i nawet w ciągu dnia.. w razie braków.. cukrów prostych tam nie za dużo.. jakieś znikome ilości ,więc dla mnie BOMBA :) innych gainerów w ciągu dnia unikam.. Wziąłem 2 małe Mutanty po 2.2kg oraz 2x Six Star Whey [...]
Nie mówię by od razu wrzucać tłuszcze w posiłek potreningowy na podstawie jednej pracy/badania. Wstrzymuję się z zalecaniem ich eliminacji z tego posiłku ze względu na rozbieżności w informacjach. Zasoby glikogenu po treningu siłowym nie będą mocno uszczuplone. Odnośnie odpowiedzi na główne pytanie, należałoby znać metabolizm organizmu po [...]
[...] you manage the symptoms of PCOS * Low GI carbs reduce hunger and keep you fuller for longer * Low GI carbs prolong physical endurance * High GI carbs help re-fuel carbohydrate stores after exercise How is the GI measured? The glycemic index (GI) is a measure of the power of foods (or specifically the carbohydrate in a food) to [...]
No nie jest tak jak napisali. Synefryna jest wpisana jako LEK, od Maja Czy Lipca więc jest to kwestia zapewne wygaśnięcia niektorych zezwoleń - dopuszczeń. Jest to 3 Kontrola naszej firmy z powodu produktów zawierających Synefrynę. Wcześniej były: Fire Fit z Fitmaxa, Animal Cuts Oraz teraz Jet Fuel. W Firmie TREC - Synefryny już nie ma [...]
Od następnego tygodnia planuję trening regeneracyjny: poniedziałek: wyciskanie sztangi na ławce prostej podciąganie sztangi do brzucha w opadzie wykroki ze sztangą wyciskanie sztangielek siedząc uginanie przedramion ze sztangą stojąc wyciskanie francuskie ze sztangą prostą leząc wznosy nóg w podporze na poręczach sobota: wyciskanie na maszynie [...]
Piątek-01.06.2018-Masa-tydzień 2 Z rana pobudka,śniadanie i do pracy. W miarę lajtowo bo większość wzięła urlopy :-P Po pracy poleciałem na trening,po treningu cardio,szama i tak zleciał dzień :-) Jutro z rana wysyłam raport do Przemka,oby kalorię poszły w górę bo chodzę czasami głodny %-) Później do pracy na 7-8h,dorabiam sobie u kumpla,głownie [...]
Niedziela-03.06.2018-Masa-tydzień 2 Wczoraj poszedł raport do Przemka,waga pokazała 81,5kg w pasie 73cm.Więc dieta jeszcze ten tydzień bez zmian :-) /SFD/2018/6/3/50791c6ff994406ebe7b49a7bae00ae4.jpg Później na parę godzin do pracy,praca fizyczna ale w miarę dobrze płacą wiec coś tam sobie dorobię. Jako,że praktycznie będę pracował w każdą [...]
To co polecacie redline ultra hardcore, ripped freak, jet fuel(tylko ktory?), lipo 6 black, czy moze jeszcze cos innego? Oczekuje od spalacza ograniczenia laknienia, wzrost wytrzymalosci, kopa do dzialania, poprawa koncentracji mile widziana i oczywiscie efektywnego spalania tluszczu. Dodam, ze jestem w drugim tygodniu wycinki, poki co minus 5kg, [...]
Yohibina HCL(Chloro-Wodorek) Jeden z lepszych składników na wypalanie trudnego fatu. Masz ją m.in w Hydroxycut Hardcore z MuscleTecha czy Jet Fuel z German American S. Przed 19 Wypiłem 1 całą butlę Endorush z BSN (ma 4 porcje w środku) Wróciłem z Koncertu The Roots o godzinie 3, jest 5 prawie a ja się czuje jak młody Bóg
Filmy o tematyce skateboards 101 Falling Down 16 Below 303 Boards Let The Good Times Roll 303 Boards What Are You Doing 411vm 911 411vm Around The World 2 411vm Hot Dogs On Wheels 411vm Issue 67 411vm Mike Vallely Stand Strong 411vm Up For Grabs 411vm Volume 13 Issue 4 411vm Volume 14 Issue 1 411vm Volume 14 Issue 2 411vm Volume 14 Issue 3 5boro A [...]