Dzisiaj trochę wcześniejsza wypiska z dnia, bo muszę przysiąść w końcu i rom w telefonie zmienić, a że wpierw muszę znaleźć coś godnego uwagi to rezerwuje resztę dnia. Monohydrat - 5g na czczo Mineral Low Carb - 15ml pite w trakcie dnia (już mam grubo ponad połowę butli) Amino Fuel - 5tabletek Wolne, jutro trening barków i nóg. Dzisiaj poziom [...]
Ogólnie wieczorem nie miałem połączenia z netem, także wypiska zrobiona wczoraj, wklejam dopiero teraz z pracy. WOLNE. Dzisiaj dzien nietreningowy także wiele tego nie było, w każdym razie wszystko zgodnie z założeniami. Monohydrat - 5g na czczo Mineral Low Carb - 15ml pite w trakcie dnia Amino Fuel - 5tabletek Akumulatorki do aparatu kupione [...]
http://www.atleta.pl/sfd/dzien35.png Dzień poświęcony regeneracji po Zabrzu, jedzenie dopięte na ostatni guzik. Warto było przesunąć trening, a nie robić go byle zrobić... :-) /SFD/Images/2015/12/31/747c7b09112a458d90af766ee5a2a4c4.png Tak jak pisałem wyżej, wolne. /SFD/Images/2015/12/31/a6698579dd404fefaf46e7f08f4d6f14.png Monohydrat - 5g na [...]
http://www.atleta.pl/sfd/dzien39.png Dzień pod kątem nastawiania się na weekendową męczarnie na uczelni, także nic pożytecznego dzisiaj nie zrobiłem %-) /SFD/Images/2015/12/31/fed8e2b8d1c04a26bf94ff09e988e470.png Wolne, trening w poniedziałek. /SFD/Images/2015/12/31/613d9fdc7814451481433fca20ae2fec.png Monohydrat - 5g na czczo Tributec 2000 - 2 [...]
Odpowiem za Grasika.... nie będzie...mam nadzieję miała mi tego za złe... Lepsze - czyli bogatsze składnikowo - Hearbalean - Kaizen..Ripped Fuel Extreme...Twinlab... Betalean HP....EAS....Kranker..IDS...Charge... Labrada..mogę więcej.. polecam też produkty bez efedryny..
[...] darmo rozdaja to wole sobie stestowac cos czego nie znam, a smaki xxla oprocz czeko mi nie podjezdzaja, pozatym juz go jadlem. olej nitro treca i cm3 i kup sobie prolaba nitro fuel na forum nikt tego nie bral, sklad ma dobry, a za 40zl to nie ma sie po co zastanawiac, sam bym wziual gdyby nie bogaty zapas. ciekawe jak ten musli gaiuner smakuje...
Interestingly, this difference in substrate utilization occurs only in untrained women and well trained women show roughly the same fuel utilization pattern as men.
Siema! Ostatnio miałem kilka prywatnych spraw do załatwienia po pracy stąd mała absencja, ale wszystko jest ok. także czas na wypiskę. klatka piersiowa/triceps 07.10.2011: Wyciskanie sztangielek z regulacją skosu z podwójnym dnem 6 serii(3x od poziomu do skosu, 3x od skosu do poziomu) seria 1 2x25kg 10ruchów seria 2 2x25kg 9ruchów seria 3 [...]
[...] wąskich chwycie 50kg x 10 powtórzeń. http://www.youtube.com/watch?v=1H8r4gZxog0&feature=channel_video_title Wszystko z planem, przy czym w szkole poszło 20tabletek amino fuel rozłozone na dwa dni, oraz nadprogramowe 4 szejki białkowe. +2 butelki mineral low carb (już końcówka została) Posiłek 1: płatki owsiane górskie isolate Pur oliwa z [...]
http://www.atleta.pl/sfd/dzien29.png Dzień wolny od treningu, czas na regenerację. /SFD/Images/2015/12/31/1100f734478249c3b69b1dbfef8e7ccb.png Tak jak pisałem powyżej, dzień wolny od treningów. Jutro idę na siłownie, ale z racji iż przesunąłem po weekendzie o jeden dzień jest to ostatni trening w tym tyg. w piątek jedziemy do Zabrza także nie [...]
Dopowiem Tylko że tym niechlubnym produktem Syntraxu był tzw Triax, który po wycofaniu ze sprzedazy osiągał ceny czarnorykowe 10x wyższe od swojej sklepowej ceny detalicznej :)) FDA bardzo nie lubi producenta Syntrax Innovations i to juz nie pierwszy produkt wycofany z rynku... Producenci produkujacy Termogeniki maja holendarne ubezpieczenia [...]
W kapsach, ale większość preparatów ECA ma dakę na kapsa taką jak połowa thermy - np. herbalean, Ripped fuel, albo nawet i mniejszą - betalean HP członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja
Np. Ultimate Anti-Oxidant NATROLU, Antioxidant Fuel Twinlaba, NAC roownież Twinlaba czy nawet Green Tea OLIMPU. Jednak IMHO ACERola jest dobrym antyoxydntem (jakość/cena) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się [...]
shooter3 zamowione mam juz od paru ladnych dni i jeszcze niedoszla paczka, niby dzis mam ja dostac bede mial jet fuel i lipo-6 black ze spalaczy wiec pujdze to na raz ale napisze czy cos ciekawego ponich zauwazylem
Ogólnie oba środki polecam. Chociaż Jet Fuel nie należy do najtańszych. Ale jego biorę tylko w dni treningowe po 1 sztuce. Czyli na taki miesiąc potrzebuję tylko 12 capsów. Bo potem trzeba zrobić przerwę. Czyli koszt tych 12 capsów to 20 zł.