foto

[...] na skośnej o wiośle:D mniam:) ponadto robiąc MC sumo zauwałyłam,że mi jakieś mięso urosło na wewnętrznej stronie ud:/ wygląda nieświeżo:/ ale może tak musi być zrobię foto z okazji nowego miesiąca w niedzielę aaa i kręgosłupek mnie boli-nie byłam na masażu bo most spalili:/ ide za tydzień w piatek dopiero... [...]

nadejszła chwiła podsumowania- 5 miesiecy gdyby nie to,że w wymiarach jest jaki postęp to mogłabym usiąść i płakać...na foto nie widać prawie żadnej zmiany od 2 miesięcy:/ teraz jak będę mieć przerwę w treningach to już kompletnie niczego nie oczekuję... coś jest nie halo albo z jedzeniem albo z treningiem:/ tylko że ja nie wiem co:/ mozę ktoś [...]

jedziem dalej z koksem:-D i foto: taką cukinkę żrę:-D /SFD/Images/2015/3/27/aa97564c5cd346768eea2e957547b2f2.jpg /SFD/Images/2015/3/27/2bdfa1229a4c4cc8bf1120c56d24d5ad.jpg /SFD/Images/2015/3/27/e5577a3ab9f64e1aad58a30843dfb722.jpg

mam taka miarke techniczna metalowa,chyba z 3 metry ma to styknie:D foto tyz musze?:/

nadejszla ta chwyla kedy czeba pokazac jak sie czlowiek spasl przez 2 miechy bez liczenia michy:( na foto jak zwykle gowno widac ale centymeter nie klamie:(( ja widac brak cwiczen robi swoje nawet przy czystej misce:/ sadlo w pepku spuchlo,dupa tez, udo i lydka tylko sie powstrzymaly /SFD/Images/2015/7/25/e2cb0a9cb0e34cad881c6ac5cb1ed745.jpg [...]

Podrzuć jakieś foto formy, może być na pw ;-)

Podrzuć jakieś foto formy, może być na pw ;-) trochę mi głupio tych arabów czy czarnuchów prosić o robienie fotek %-) ale myślałem wlaśnie, że wypadałoby Ci coś podeslać prócz wymiarów, także postaram się to na dniach ogarnąć :-) opalinho ja zamawiałem z UK, strony dokładnie nie pamiętam, bo razem z Bananem to łatwiłem i on zamawiał, także może [...]

raczej nie, chaos to mam najwyżej ja - zeby kazdego chociaz chwile nagrac, czy zlapac na foto ,bo potem są żale ,ze kogos nie ma ;) Reszta nap*****la po prostu trening, wczoraj były konkretne grupki i kazdy robił swoje partie po 2-5 osob lub pod okiem jakiegos zawodnika ,bo ich było multum . Chyba tylko Karol Małecki nie trenował, ale to co zrobił [...]

[...] niektórych to naprawdę ciężko poznać tak dowalili (Maaariusz %-) ) bez przesady ale dziekuje ;-) teraz mam wrazenie ze sie cofam:d ale uroki poczatku redu:d teraz dopiero foto widze bo nadrabiam zaległosci- jest elegancko bo idzie według planu, naptrawde na zdj to dobrze wyglada wiec w realu musi byc jeszcze lepiej ;-) walnij zdj w pozach za [...]

nie mowie o wszytskich podstawowyach pozach, byle jaka przypinka, pamiątkowe foto ;-)

[...] dotykam ręka to nakurvvia mocno... :-( z hipami już dalem sobie spokoj, bo w końcu bym tam ze 3h siedział, zrobiłem uginanie stojąc, reszta już poszła dobrze i tu jeszcze foto jak to na ten moment wygląda, wiadomo, że to żadne odzwierciedlenie tym bardziej, że do lustra, ale jakiś pogląd chocby odnośnie samego bfu można określic, mysle, że [...]

Daj jakies aktualne foto :-D

Marian a widziałeś to foto porównawcze Szczerby z Ruskiem? Ujęcie jakieś z dołu i z boku, robione kalkulatorem... Przecież przepaść jest między nimi, mimo że Szczerba od czasów juniora zrobił duży progres. A co do Karola, to imo też powinien z Pieczabą przegrać. Ale coś czuję, że specjalnie dali mu kartę pro, żeby bardziej doyebać PZ, pokazać jak [...]

Jakieś aktualne foto ? Ile jeszcze docelowo redukcji?

jeśli chodzi głównie o te enzymy z ananasa to z puchy się nie nadaje ;P jednak świeży to świeży ;) no i fakt ananas a banan poodbnie z węglami stoi wiec tutaj bym dał ananasa Erwi oby tylko nie jakiś wirus ;) a tak w ogóle dałbyś jakieś foto jak ot już teraz wygląda Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-03-25 16:00:23

[...] wielostawowych nigdy nie operowałem takim obciążeniem jak teraz, co mam ogromna nadzieje również przełoży się na progres w sylwetce i jej rozmiar :-) tutaj jeszcze jedno foto, wydaje mi się, ze w porównaniu do tego co było udało się podciągnąć nieco ta dwójkę, chociaż na pewno jest jeszcze sporo do poprawy to cieszy sam fakt, ze udalo się ja [...]

A jak z saa? Orale leciały jakos ostatnio? Pokazalbys tez jakies foto sylwetki :-)

Dosłownie przed chwilka patrzę że dodałeś post i pierwsza myśl wejdę i napisze żebyś dodał foto jakieś , oglądam dziennik a tu foty nowe XDD , elegancko idzie :)

To foto z żyłami na brzuchu kozak!

Kiedyś pisaliśmy o tym jak ja wyglądałem pod koniec masy przy 117kg. To jak jesteś ciekawy to wstawiłem foto u siebie przed sekunda :D hehe Niezła pyza :D