foto

[...] kurczaka, 500g ziemniaków 3. Posiłek: 200g tatara wołowego, 70g ryżu basmatii 4. Posiłek: 170g piersi z kurczaka, 70g ryżu basmatii 5. Posiłek: 200g łososia z grilla Wrzucam foto dzisiejszego burgera z tatara wołowego :-P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9358734f4d4344cc98ddcacee48befb2.jpg Dorwałem w tesco grillowane białka jaj, 8zł za 200g, drogo [...]

Preria, ja ci juz cos n.t. twojej sylwetki powiedzialam.. klepsydro ty! no co,sprinci elektroniczny :PP powolutku sobie piasek przerzucam:D i moze kiedys sie ta pierdzielona klepsydra ukaze oczom mym:D ehh jak patrze na foto sprzed 10 lat,jaka to ja bylam sliczna i powabna :D to sie kuzwa prochow zachcialo! a seksu i tak nie bylo :D

[...] kolejny kładzie koszulkę na łóżku, no faktycznie pokazał gdzie jest z UNS ^^, następna na synki nosi caseine + witaminy a co tam każdy ma jakieś hobby ( to zdjęcie biję foto sklepem ) , kolejna wkłada suple do butów - rózni ludzie różne pasje, następny zalewa autko aminokwasami co by się nie przetrenowało ^^8-), Ja zrobiłem może i proste [...]

-komplet drążków do atlasów i wyciągów ( http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/1446 - 75zł) co tam masz dokładnie???? daj foto jak mozesz Zmieniony przez - Maniek19855 w dniu 2015-01-05 22:03:39

Obelx daj jakieś foto od frontu :-D

nie ma na 39 zadnego foto:(

Szału nie ma ale zawsze to jakieś urozmaicenie ;-) bardziej z tej sałatki smakował mi ser gouda %-) Hahahaha ser gouda to smakuję najlepiej nawet bez sałatki :D Dlatego wolę go już nie dodawać do posiłków bo na kawałku się nie skończy %-) Wczorajszy urodzinowy trening w innym klubie, w DT Łukasza Walkiewicza więcej o samym klubie, jak tylko [...]

[...] byla katorgą dlatego teraz czuję sie jak kon po westernie. Wypiske dam jutro bo teraz pora gasic kompa i leciec w kimę...a plecki niech sie z tym czasie pogrubiają ile wlezie :D Wklej za to foto posilku potreningowego(+2 wafle ryzowe) oraz 2 posilkow zrobionych do tyrki na jutro. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/276d971dd16e40c3b243e027632b0c15.jpg

Bije Testosterone Enanthate stezenia nie pamietam bo sok w pracy, nie trzymam tego w domu bo by mnie panna za jaja powiesila :P jutro dorzuce foto. Iniekcje zrobilem wedlug siebie dosc zawodowo, waciki przed po. 0.7 do pobierania 0.6 strzal, warunki sterylne. Dzis zrobilem strzal w bark igla 0.5 ale 1ml. Na poczatku byl bol ale to pewnie przez [...]

ee nie to foto, wylaczam forum ;D

nie to foto, wylaczam forum na noc ;D

Dawaj jakieś foto tej domowej papki;)

No moj ma 30 na 20 a ten jest chyba maly jak toster? Bo nie moge powiekszyc foto:D moj kosztowal 200zeta

[...] Masa II - dziennik (str 15 podsumowanie masy, dalej redukcja): http://www.sfd.pl/%2F%2F%2FPROJEKT_MASA_2__krisking12%2F%2F%2F**Team_Panda**-t920441.html Ankieta: (+aktualne foto) http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s99.html#post8 Zmieniony przez - krisking12 w dniu 2015-01-10 [...]

Wrzucam foto wczorajszego śniadania ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a3bcb1cea516404aa46ed9203d6f8c12.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3c0bc0e96e3944b6abeb434fef058af5.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fa83e13e0f2f4c04b36e6ef36a97736b.jpg

Ok, więc wrzucam foto. I z tego co tu widać chciałbym zrobić coś takiego jak jest na potreningu.pl - sylwetka sportowca. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f9a646ffff91427d803ed823d69c38b8.JPG

gwiazdą mają być leginsy:P o wiem po prostu zrobie im foto jak leżą na kanapie i odpoczywają %-)

Plan zmieniałem chyba z 4 razy, ale posiedziałem na necie, poczytałem, pooglądałem i ostatecznie padło na taki : Niestety nie mam go jeszcze na kompie tylko w zeszycie treningowym więc wrzucam foto ;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ea03d6d0bdfe4e6e889a5199f0a82c4d.jpg

Nie mam sie z jakiegos kozaka i nie trenuje na jakis wielkich ciezarach robie to tylko rekreacyjnie a foto w proflilu jakby ktos chcial wiedziec z kim rozmawia nie kryje sie zza monitora :) Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2015-01-14 21:09:08

Napewno nie Wojtek Fox hahahaha, Ania Bilewska 1 miejsce !!! A zdjecie z samowyzwalacza selfie nie jest, latwo można ściemnic, ktos moze nam foto pstryknac a potem mozemy powiedziec ze to samowyzwalacz zrobil ;), mi wychodzi że 10 osób zrobiło świateczne selfie plus kolega którego zdjęcia nie bylo widac wogole, dopiero dziś je udostępnil :) [...]