forte

[...] konkretniejsze ZMA - chyba że wolisz na nie nie wydawac większych pieniędzy, w takim wtypadku opcja apteczna - opakowanie filomag b6 (5 tabsów przed snem), opakowanie Zincas forte (1 tabs przed snem). 7.Zastanowiłbym sięteż nad stałą suplelentacją HMB - dokupic opakowanie Olimpu Mega caps - 300 kapsów, bierzesz 3 dziennie, stacza na jakieś 3 m-ce [...]

zma apteczne czyli:1 zincas forte i 3-4 filomagi b6

Essentiale forte lub cheparege, chepamerc

moja propozycja 1-8 prop 100mg e3d 1-6 metan 15mg ed przez cały cykl zincas forte i tamox w pogotowiu.. odblok jedno opakowanie tamoxifenu(30tab) + clomid 12tab

Ten Maxivit Naturella ma żeńszeń w skladzie to wybralem w aptece:) Hehe wiecie co u mnie w miescie jest 5 aptek i tylko w jednej byl Zicnas Forte... ale tam jest na buteleczce napisane ze wydaje sie z przepisu lekarza ;)

zincas forte filomag b6 to są skladniki ew. inne --> poszukaj tematu om'a o ZHA www.sfd.pl/search.asp

To zalezy od diety, ale ogólnie najcześciej białko spożywa się 2 razy dziennie, carbo po treningu z 50 gram, zma na noc ( mozesz kupic w aptece filomag b6 i zincaqs forte i łykac jeden zncas i 4 filomagi na noc). Omega - 3 gramy dziennie, w 2 porcjach do posiłków. Witaminy rano., do sniadania. Zdr.

[...] 150g parowana/gotowana ,2 aspargin ,sol,pieprz,przyprawy do smaku Obiad : Tunczyk 100g ,ogrek 1 sredni ,2 asparginy, sol,pieprz,przyprawy do smaku Kolacja : 200g omleta z bialek ,przyprawy do smaku 2 h po posilku 1200mg wapnia 30 min przed snem : 15mg zincas forte(1 sztuka), 5 sztuk magnefaru b6 pijemy wode ,kawe,cherbate ,minimum 3 l dzienie

waga 82kg 177cm wzrostu tran biore w kapsulkach oprocz tego witaminy i mineraly, filomag b6, beta karoten, zincas forte

aj bym dokupił zincas forte i filomag b6 i jadł na noc domowe ZMA taniej wychodzi duzo

[...] no-spa mi nie pomaga , lekarz mi ją przypisał ale w tym przypadku zero efektów. Przy silnych bólach apap itp. też nic nie zdziałają. Jak już nie mogę wytrzymać biorę Ketonal forte, ale wolę go nie nadużywać, gdyż jest to mocny środek a ja chcę jeszcze trochę pożyć Choć i tak muszę trochę odczekać zanim zadziała. Ale przeważnie ból przechodzi. [...]

Domowe Zma : Zincas Forte (na recepte, ale sprzedadzą jak ładnie sie poprosi) Filomag b6 Dawkowanie : 30-60 min. przed snem : -1 Zincas -2-5 Filomag b6 Btw. "efekt" ZMA jest raczej kosmetyczny może minimalnie poprawić sen/regeneracje...

to zalezy o jaka forme cynku chodzilo autorowi... w zinca forte masz 0,15g wodoroasparagininu cunku co daje ~27mg jonow cynku...

kup tak : kreatynyna 300 mega caps , tauryna ( tez by sie 150caps starczy)gainera swg olimpu ( zamiast gainera mozesz tez carbo i ostrowie) glutaminy nie kupuj bo szkoda siana - dziala dobrze tylko na odpornosc, zma apteczne -filomag b6 i zincas forte. wsio. zadbaj o dobra dietke i ognia

Filomag b6,Zincas forte(potrzebna recepta,ale jak nie będą chcieli ci sprzedać wal na jakiś bazarek,do jakiegoś sklepu zielarskiego).Przed snem:jeden Zincas,4-6 Filomagi,oblicz sobie te trzy miechy.

Mam głupie pytanie "Magnesium Asparticum, Zincas forte i Vitaminum B Compositum" to są nazwy leków o jakie mam poprosic w aptece? I jeszcze jedno do ZHA mozna dołaczyc fenuplast hiteca?

moje: filomag b6 zincas forte

KO - porcja na czczo w DT i DNT No-Cre-X - porcja przed treningiem w DT a w DNT 30 minut przed kolejnym posiłkiem w porze treningu Dextro - niepotrzebne zupełnie w tym cyklu. Carbo - 50 g po treningu, ewentualnie zrezygnowac z Carbo i po treningu 100 g gainera (a godzinę później normalny posiłek potreningowy), a kiedy skończy się gainer walic 50 g [...]

zamiast tego co łykasz polecam filomag b6 + zincas forte

Kup sobie w aptece opakowanie Zinas Forte i Filomag B6, przed snem łykaj jeden Zincas i 5 Filomagów. Pod warunkiem, że sypiasz tak z 7-8 godzin to naprawdę fajnie działa (głęboki, regeneracyjny sen) i niewele kosztuje. Polecam.