na miesiąc potrzebujesz: 2,5 opakowania filomagu i około 0,5 opakowania zincas to kup 3 opakowania filomagu i jedno zincas serio niemożesz dostać zincas forte bez recepty ?, ja kupowałem już chyba w 10 aptekach i zawsze mi sprzedają
[...] ****a wyleczyłem sie z zapalenia płuc teraz mam zatoki ... Naprawde nie wiem co mi jest ale mój organiz wogule sie nie broni przed chorobami. ps. dzisiaj kupiłem zincas forte , lacidofil i Aliofil czyli cos z czosnkiem - po połknieciu 2 tabletek aliofilu natychmiast wymiotowałem , potem prubowałem znów z tym samym skutkiem ! Czy ktoś może mi [...]
Bardzo dobrym stymulatorem ukladu odpornosciowego jest cynk. 50mg dziennie przez pierwsze 2 tyg, potem 25mg Zincas forte w aptece cena okolo 7zł, starsza na dlugo, jest na recepte ale jedno opakowanie raczej wam sprzedadzą
To dobrze .Mam dwa pytania: 1. 18 styczeń 2006 Innowrocław Hala Widowiskowo-Soprowa Ul. Niepodległości Bilety: Sklep z odżywkami Maximus Robert Szczepański, Bydgoszcz Sklep Forte - Innowrocław Hala Widowiskowo-Soprowa Mozna kupic bilety jakos przez neta bo jestem ze Slupska a chcialem kupic bilety 2. Maja byc znizki na wasze produkty w [...]
WPC w zależnosci od braków w diecie kreatyne 5g rano na czczo i 5g przed/po treningu, w DN 5g rano (jak chcesz mozesz drugie 5 w porze tren) BCAA przed silowna ok 30-40min i po silowni zma przed snem( 1zincas forte + 3-6 filomagow) Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-12-27 16:16:38
ułuż sobie diete w zależnosci jakie bedziesz mial w niej braki, uzupelnisz je gajnerem lub bialkiem kup sobie carbo i pij po treningu ok30-40g zma apteczne przed snem ( 1tab zincas forte i 3-6tab filomagB6) omega-3 (do posilkow) jakies witaminki by sie tez przydaly
[...] rano i 2g przed treningiem ? i biało z ostrovi najtaniej wychodzi- węgle oczywiście z tcm po treningu ? aha to zma apteczne - jaki magnez bierzecie do tego ? brałem asmag 6 tabl + 1 zincas forte - ale nie miałem tego magnezu z wit B6 a to istotne z tego co wyczytałem - więc jak polecacie dokładnie to brać ? ile czego - najlepiej przed snem nie ?
4 tab.. 1 syli70mg do jednej mety..przykład osłone daje tak długo, aż nie skończy się okres półtrwania.. w przypadku mety ciągnę dłużej jakieś 2-3tyg , po cyklu essentiale forte lub esseliv albo hepatil + raphacholin C
[...] z rana na czczo + 1 caps tauryny , 5 gram kreatyny w porze treningu ewentualnie wieczorem + 1 caps tauryny ZMA apteczne kupo napewno sie przyda co do dawkowania to 1 Zincas forte i 4-6 filomagow ok. 30 minut przed snem . Colter napisal ze filomagi 3-6 dla mnie jakby brac minimalnie czyli 3 to byloby za malo zazwyczaj biore 5 ale wiadomo kazdy [...]
[...] miedzi, którego jest antagonistą. Zakładając, że te 15mg zapotrzebowania dostarcza się wraz z pokarmem + powiedzmy 10g z preparatu multiwitaminowego, do tego zincas forte (25mg) lub 3 tabletki ZMA (30mg) to trochę tego wychodzi. Ja robię sobie okresowe przerwy z Zincasem. Ale wiadomo sportowcy mają większe zapotrzebowanie na większość [...]
kreatny vitalmaxa T: 5 gram mono z rana na czoczo i 5 gram po treningu NT; 5 gram mono z rana na czczo i 5 gram w porze treningu ewentualnie wieczorem białko sp 80: w/g brakow w diecie 1.5 kg tauryne(150 kaps): po 1-2 gramy do porcji kretki zma apteczne: 1 zincas forte i 4-6 filomagow przed snem (ok.30 minut)
Tak w aptece. sa to dwa produkty niektorzy bodajze jeszcze apsargin dodaja. ale podstawa to Zincas forte ( 1tab przed snem) i filomag B6( 3-5tab przed snem) cena kazdego z nich to ok 6zl
bierz carbo i tauryne do mono jaki i do tcm, zma proponawalbym filomag b6 4 capsy i 1 caps zincas forte, mega capsy tautyny z olimpu spokojnie ci starcza na caly cykl
ZMA napewno z tego najlepsze wyjście. Zincas forte 50 tabletek około 7 zł - bierzesz 1 tabletka na noc Filomag b6 czyli magnez i vit b6 50 tabletek ok 5zł - około 4-5 tabletek na noc Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-01-12 10:43:38