flexx

Alex Woodson (46 l.) to certyfikowany trener osobisty (NFPT) i zawodnik IFBB Men's Physique Pro. Obecnie prowadzi treningi personalne na siłowni, głównie w mieście Minnetonka, ale również jeździ do domu klienta. Treningi z ciężarami rozpoczął w wieku 17 lat i niespodziewanie zakochał się w tym. Na siłowni spędzał swój cały wolny czas. W szkole [...]

ja startuję z siłomasą gdzieś w okolicy listopada-grudnia, październik to roztrenowanie, później kilka lekkich treningów i jedziemy, cel 140+ O właśnie z tego jakby zrobić program, Wason ustala program i ocenia technikę,doradza, prowadzi, Mr Masti ogarnia formę konkursu, Flexx zamawia nagrody %-)

flexx widze ze nie rozumiesz nic. liść na przebudzenie.... ogarnij sie chłopak. szukałeś bill stra? wiesz jak wygląda? jeśli nie to po co ktoś ma się tu nad tobą spuszczać.... jeśli chodzi ci TYLKO o siłę to po co ta hipertrofia... jedziesz z ciezarem i niska ilośc powt.... proste cwiczenia wielostawowe zero izolacji.

Flexx - też zdążyłam przeczytać :-D chciałabym :-)

No nie wiem czy dobrze robisz biorąc 3 koksy na 1 cykl, flexx mi wbił do łba zebym nabył troche wiedzy na temat SAA i wszystko mi sie rozjasniło ze wylecialem z pomysłem z dupska, radze rowniez tobie przemysl i poczytaj, chyba ze masz wy***@ne w swoje zdrowie

Trening tricepsów http://clips.team-andro.com/watch/47fba207ce9b85780313/Roelly-Winklaar-Triceps-Workout-Flexx-Gym-Rotterdam

http://clips.team-andro.com/watch/47fba207ce9b85780313/Roelly-Winklaar-Triceps-Workout-Flexx-Gym-Rotterdam Roelly Winklaar trening tricepsow, swietna jakosc

A Z TYCH ŚRODKOW KTORY BYS POLECIŁ, OGOLNIE BEDZIE LECIAL CYKL DEKA Z ENANEM PROPEM I NA START MIETEK, OCZYWISCIE SOGAS LECI FLEXX

WLASNIE TEGO TYPU RZECZY NIE DZIALAJA NA MNIE ZBYT BARDZO- FLEXX

Flexx mial przeszczep nerki moi drodzy wiecie cos wiecej na ten temat ? widzialem go na kilku fotkach na oko waga 85 kilo tzn ze schudl chyba ze 30 :( :(

ja p....le moj pies ruszyl na monitor a ze nim krolik FLEXX !!!

[...] Fullblown na tych fotach jestes z twarzy normalnie identyczny jak moj qmpel z klasy sobowtor chyba!:-0. Tylko ze on nie jest wogole przypakowany i jest nizszy ale twarz ma normalnie taka sama!! Znalazlem twoje fotki pod ksywa flexx i powiem ze jestes sobowtorem mojego kolegi!!!....albo on twoim Zmieniony przez - V1p3R w dniu 2004-08-06 13:47:19

a o to moja skromna silka.. na tym zdjeciu widac czesc przednia siłki heheh nie komentujcie laweczki bo bedzie on juz w ta sobote wymieniona na profesionalna bo mi spawacz spawa ze wzoru ławeczki flexx leym rogu idac taka biala laweczke ona jest do brzuszków hehe zaraz beda nastepne fotki

flexx taki cykl to się chyba winstrolem zakrapia ;)

flexx zle .. przyznasz sie w koncu ze koksujesz ? ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116816

[...] na regulacje wysokosci - okolo 20zł paczka pretow spawalniczych(elektrod) 30zł z czego wykorzystane okolo 20sztuk kolo 60srubek z nakretkami i zawiasy - kolo 40zł 1tarcza flexx - 5zł sklejka/płyta wiurowa - 40/10zł obiciowka - skaja za okolo 14zł gwozdzie do tapicerki - okolo 10zł pivo dla spawacza - 12tyskich okolo 35zł dlamnie okolo 150zł za [...]

Witam!Flexx,czy fakty do was nie przemawiają?Facet Wygląda,jak by miał nerki chore-jest cały spuchnięty.Ponadto zarówno jego wymiary jak i osiągi są mocno przesadzone.Mówiąc krótko Covacs to wieprzek-w dodatku mocno przereklamowany. Wojtas-pyton-warszawa

KTO TO WIDZIAŁ NA ŻYWO? ODPOWIEDŹ TYLKO KOVACS!!! CHWAŁA MU! Może jestem niedowiarkiem. Ale jakoś łatwiej mi uwierzyć w UFO i talibów w Klewkach niż w wyniki Kovacsa. Nie mówię oczywiście, że to niemożliwe. Ale chciałbym to zobaczyć na własne oczy a nie na kasecie czy słuchać zapewnień innych, którzy ponoć to widzieli. Powtarzam jeśli zobaczę na [...]

Flexx, napisałeś, że znasz Kovacsa osobiście. Mam dla niego ciekawą ofertę. Zarobi chłop sobie około 100 tysięcy dolarów a przy tym będzie mógł się sprawdzić w bezpośrednim pojedynku z pewnym bardzo silnym facetem. Jeśli możesz to daj mi do niego jakiś namiar, telefon lub adres. Najlepiej na mojego maila: [email protected] Aha jeśli możesz to daj mi [...]

Flexx, przecież to, ile kto wyciska na skosie nie odnosi się do kwestii wiary w wyniki Kovacsa. Zastanów się teraz czy gdybyś nie mógł popoprawiać wszystkich absolutnych rekordów świata to czy nie wystartowałbyś na zawodach? Jakżewtedy poprawiłby się twój wizerunek z mediach! Pisaliby: REKORDZISTA WSZECHCZASÓW!!! Za taki tytuł niektórzy sportowcy [...]