SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flexit

Czy chodziło Ci o: "flex"?

  • Pierwsza wersja dobra wino dłużej. Bolda odpusc na niego trzeba 16tyg i 600mg/week Flexit drink mile widziany hcg zaczynasz w dniu ost propa 1000iu co 2 dzien 2 dni po skonczeniu hcg dajesz clomid 3tyg 2dni po 100 reszta po 50mg równo z clomem zaczynasz nolve po 20 mg przez 3tyg i 4 tydzien po 10mg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2015-03-26 18:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:106 -udo: 59 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA:3500kcal +-50kcal -białko: 2-2,5/kg -węglowodany: 4,5-5/kg -tłuszcz: 1,1/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:siła, wydolność pod sztuki walki, 9. CEL CYKLU:siła, wydolność pod sztuki walki, rzeźba [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2015-03-26 18:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, stawy , omega ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy , np z now ADAM , kompleks na stawy np flexit z nutrendu , jak hajs pozwala to animal flex , co do omegi zainwestuj w rybę i oleje , lniany oliwa z oliwek . szkoda hajsu na omegę w kaps

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2015-03-25 19:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Crossfit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa hi teca lub sfd Bialo zalezy ile masz kaay na stanie? Na stawy flexit+cissus

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2015-03-16 17:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal flex czy Fa core flex?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy co z tymi stawami masz, bo jak już coś się z nimi dzieje poważnego to suplementy moga nie pomóc. Z tanszych jeszcze flexit drink http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2015-03-15 12:56:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Carb Cycling w budowaniu masy po redukcji IF

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Na wstępie kilka słów o sobie i dotychczasowym sposobie odżywiania. Ostatnia przygoda z siłownią miała miejsce ok. 4 lata temu. Z różnych przyczyn zaniechałem treningów. Przez ten okres czasu w wyniku nieprawidłowego żywienia delikatnie mówiąc „zaświniłem” swoją sylwetkę-głównie zalało brzuch. Na początku stycznia postanowiłem coś ze sobą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2015-03-12 00:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przy nadwadze

    Post
    Odżywki i suplementy

    waga bedzie leciec i tak jak przypilnujesz miske i jakis wysilek fizyczny, jezeli jest to trening silowy to kretke jak najbardziej moge polecic chociazby na renegeracje i komfort treningu, przy aero flexit u mnie byl obowiazkowo kreta zbedna

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2015-03-08 01:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok przyszło to wpc sfd i flexit drink. Spróbowałem jedną porcje wpc - całkiem to smaczne. Dietę mam intuicyjną, dlatego zdecydowałem, że będę na razie brał 100g wpc dziennie i zobaczymy co się będzie działo w lustrze. Kilka pytań do tego wpc (zakładając że jem 100 g dziennie): 1) jak mam wolny dzień to mogę to porcjować 3x30g, czy moge ta ostatnią [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2015-03-06 13:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano-problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ,mam problem z kolanem ,strasznie strzela ,ale nie boli . Ostatnio brałem flexit , później glukozamine 3 miesiące ,ale nie mineło . Tłuszcze w diecie też mam (pije z 2 łyżki oliwy z oliwek i łyżkę tranu mollersa ) , dużo witaminy c ok. 1g . Dieta 3b/5w/1t. Jak trzymam na kolanie dłoń i uginam nogę to czuje lekkie przeskakiwanie . Miał ktoś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2015-03-05 13:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=108 Dzięki - skład na moje amatorskie oko wygląda ok wg. tego co się naczytałem w necie. @Munga - to z kolei fajnie komponowałoby się jako dopełnienie Animal Flexa, ale zdecyduję się na Flexit od Nutrendu, zjem ze 2-3 puchy i pomyśle co dalej. Zmieniony przez - JamesEnlightened w dniu 2015-03-04 00:10:33

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 00:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle łokcia i barków

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, w pierwszej kolejności konsultacja ze specjalistą . Profilaktycznie możesz brać np flexit drink http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2015-03-02 08:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna. Prośba o ocenę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, aktualnie kończę masę i jak najszybciej planuję przejść na redukcję, żeby wytopić trochę sadła. Nie ukrywam, że mój ostatni cykl masowy był raczej słabo ułożony, bo sporo się zalałem (jadłem jakby jutra miało nie być }:-( oraz odstawiłem aeroby). Trening jaki przez ten czas będę stosował to 3 razy w tygodniu FBW, ale z większym naciskiem na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2015-03-01 19:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszyscy polecaja Flexit drink zamiast np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Joint_Therapy_Plus-opis597.html tego srodka. Patrzac na sklad w jednej tabletce masz 2x wiecej niektorzy skladnikow niz w 20g flexita. Flexit ma bardziej urozmaicony skład. A polecam bo stosowałem flexita i byłem zadowolony, zresztą nie tylko ja. Treca nie miałem okazji.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2015-03-01 15:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K_PS moze ty mi wytlumaczysz czego wszyscy polecaja Flexit drink zamiast np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Joint_Therapy_Plus-opis597.html tego srodka. Patrzac na sklad w jednej tabletce masz 2x wiecej niektorzy skladnikow niz w 20g flexita.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2015-03-01 15:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol Flexit Drink

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialem zapytac czy warto to kupic czy lepiej doplacic do Nutrenda. Aktualnie Megabol jest o jakies 30% tanszy od Nutrenda. Z gory wielkie dzieki za info

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2015-02-27 12:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie odżywek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Mój staż treningu wynosi rok czasu . Cały czas trenowałem bez żadnych odżywek plus oczywiście dietka. Zakupiłem sobie kilka suplementów jako dodatek. Chciałbym dowiedzieć się jak powinno wyglądać dawkowanie. Odżywki to : Gainer QNT Metapure Mass, kreatyna CM3 no i Flexit. Proszę o pomoc kogoś doświadczonego. Dzięki z góry i pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2015-02-22 21:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI cykl pytania

    Post
    Doping

    Miesiąc za mną, skutków ubocznych nadal brak, jedyne co to często mam wzdęcia ale to pewnie wina diety. Siła nadal idzie powoli do przodu. Od ostatniego wpisu waga stoi w miejscu, w łapce przybyło może 1 góra 2 mm, za to zauważyłem lepszą definicję brzucha jak go zepnę i ogólnie na moje oko jest ciutke mniejszy niż na początku cyklu :) Stawy jakby [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12345 Data: 2015-02-17 13:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks połączony z siłownią.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] np. rano lub popoludniu.. białko bierzesz według zapotrzebowania w diecie.. czyli moze to byc do sniadania, po treningu, do kolacji, do obiadu itp. bcaa przyjmujesz dobrze przed i po treningu.. flexit jak na ulotce.. i nie napisales co jest Twoim celem czy masa czy redukcja ciała.. jezeli masa to ewentualnie bcaa mozesz sobie odpuścić z odzywek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2015-02-12 23:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks połączony z siłownią.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczę 3x w tygodniu boks, a dokładniej poniedziałek, środa i czwartek i siłownia wtorek, piatęk i sobota. Chciałbym teraz się dowiedzieć jak przyjmować odżywki: a posiadam flexit ( bolą mnie kolana, biore codziennie nadczo ) Bcaa cross training ( biore codziennie przed i po każdym treningu ) białko Whey 100 ( dopiero kupiłem i właśnie nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2015-02-12 22:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9.02.15 Poniedziałek Byłem ba dwóch zajęciach intro i metcon. Na intro bardziej takie techniczne sprawy plus Tabata sumo deadlift KB 16 kg Potem zrobiliśmy 2 WODy no chyba trzecie tez można nazwać wodem #WOD 1 30kg 5 round 6 x deadlift 9 x clean 12x Push jerk #WOD 2 Front squat 21/15/9/3 30kg Burpees ze skokiem przez sztangiści 21/15/9/3 #WOD 3 40 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11256 Data: 2015-02-10 07:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)