flexi

No tak ale wątpie że kesieo stać na kuracje hormonami np:HG, a głuchego napewno. flexi

A skączmy już tą dyskusje o Kesieo. Chłopak pewnie jest w porządku a ja się do niego przyczepiłem. Sorka Kesieo. Zaintrygowało mnie tylko na początku porównanie z Olegasem, a on jest przecież mistrzem. flexi

No kolego nie przesadzaj. A mówiliście , że ja kogoś obrażam i wszczynam kłutnie. flexi

Logan wiec dlaczego ludzie stosujacy leangais jedza np.lody zamiast ryzu lub jedna osoba szamie zelki haribo i banany jako jedyne zrodlo wegli. A lg mialo byc flexi a wedlug ciebie nadal ryz i kura. Widze ze bycie aktywnym forumowiczem jest Twoja pasja ale ludzie chca uzyskac tu jakies rady od ludzi z doswiadczeniem praktycznym. A patrzac w [...]

Dobra poprawione po tylu korektach!:P THX RR-28 ;) Posiłek 1 - Płatki owsiane (75g) - Jaja (3 sztuki) - WPC (30g) - Flexi Drink (20g) - Bcca (10g) 739 KCAL Posiłek 2 -Chleb żytni razowy (75g) -Tuńczyk (130g) -Oliwa z oliwek (10g) 380 KCAL Posiłek 3 -Chleb żytni razowy (75g) -Szynka (150g) -Oliwa (10g) [...]

[...] +/- Zmieniony przez - Koksiu91 w dniu 2010-09-27 06:55:05 Wstałem rano jak zwykle rowerek :) + BCCA , Spalacz potem sniadanie - 3 jaja na twardo+ platki i ostrowia suple -flexi drink - Vitaminy -chrom - omega 3 Potem tuna+ ogoreczek , chlebek i szynka+ ogoreczek , chlebek Potem zrobilem sobie kotleciki ryz+ piers :) a o to koncowy efekt! do [...]

Podsumowanie... Dzien 9/120+/- Dzień jak codzień.... Suple z rana: -Bcca -Flexi Drink 1.Posiłek -Omlet z 3 jaj + wpc + platki owsiane i jablko (dalem troche mniej platkow w zamian za jablko.) Suple po sniadaniu -Vitaminki -Spalacz -Omega -Chrom 2.Posiłek - Dziś nie miałem tunczyka wiec zastapiłem go śledzikiem.(wiem bilans ale to tylko dzis!!) -3 [...]

Sexy flexi %-) @@-) Ciekawe czy by mi wzrosła frekwencja na zajęciach jakbym takimi hasłami rzucała a nie tak wulgarnie - przysiad, zginanie przedramienia itp. ;-) Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-03-06 19:23:39

Ludzie coś wam się chyba pomyliło. Co z tego, że Kesieo nie ustępował masą, jeśli chodzi o wygląd to nawet nie ma co porównywać. Jak chłopak będzie tak trzymał to skączy jako zawodnik w sumo.Kształty są najważniejsze a nie masa. PS. bez urazy Kesieo flexi

Jeśli chodzi o temat to o.k. masz racje. Jak byłem na MP to Kesieo nie wyglądał mi na kogoś kogo mugłbym sie bać. A tak wogóle to się widzieliśmy i podaliśmy sobie ręce. Mam namyśłi ciebie i mnie. flexi

flexi albo ty jestes jakis dziwak albo masz niepoukladane w glowie skoro ty jestes taki znawca i wogle to powinienes wogle zajac sie kulturystyka na powaznie acha to byles tym baranem co sie domnie przyczepil na mordex jak kupowalem ciuchy i pytal sie czy ja jestem z sfd a potem prosil mnie zebym nakrecil bilet bo nie miales biletu zeby [...]

Panowie, kulturki więcej. Flexi znamy sie? Chyba sie domyślam, kto siedzi po drugiej stronie klawiatury..

Kesieo brałeś udział w zawodach i niby jesteś prowadzony przez doświadczonego zawodnika więc dziwi mnie twoje ułożenie rąk w pozycji 'bicepsy przodem' na zdjęciu z Olegasem. Chyba musisz jeszcze poćwiczyć pozowanie. Być może za dużo ćwiczyłeś przed lustrem i jak go nie ma nie potrafisz ułożyć się w odpowiedniej pozycji. flexi

flexi: nie wiesz co tam sie dzialo ,walka o pozycje do fotki :) itd dowodem jest moja glowa na jedym ze zdjec pozdrawiam loomp

Madonna jest flexi :D

http :// monikajaruzelska. natemat.pl /8389,burza -lodowa sexi flexi %-)

Camel jak udało ci sie tak wysoko wdrapać? flexi

Mawashi skąd ta pewność? Byście się zdziwili chłopaki. Co Acid? flexi

ok - zarówno w jednym i drugim masz racje flexi

[...] Omlet z curry + papryka do tego kiszony :) + wpc i platki owsiane Końcowy rezultat;p Do tego suple - 2 x caps spalacz - witaminy - chrom - omegi 3 - magnez do picia - flexi drink 2. Posiłeczek Tuna , oliwa z oliwek , kiszony , chlebek 3. posiłeczek Chlebek , papryka , szyneczka , oliwa (posmarowalem chleb) Micha przed treningiem kura , [...]