[...] mówią - transport kreatyny. Posiłek, a dokładnie kalorie w nim zawarte (z węglowodanów, białek) mają bezsprzecznie wpływ na poziom insuliny, a skoro ta może mieć korzystny wpływ na transport czy wchłanianie kreatyny do mięsni - wydaje się być zasadne podawanie kreatyny w okolicach posiłku." To w koncu co jest tym mitem o którym pisze flex
Pokonał go nawet 2 razy. Tylko Ron w swojej dobrej formie nie dałby mu szans. Powiem więcej. Uważam że czołówka z końca lat 90(Flex Wheeler, Shawn Ray. Kevin Levrone, Nasser el Sonbaty) też by sobie z Cutsem poradziła w obecnej formie.
[...] ktorzy chca dac odpoczac kolanom i naprawde przykladqjac sie do diety i regeneracji mozna robic swietne postepy ... niedawno przybyl do mnie moj nejtar na stawy / animal flex/ i od niedzieli podkracam ostro obroty .... wczoraj przysiad z malym buem kolana dzis juz zaskakujaco sprawnie robilo sie plyo - choc to delikatne plyo narazie .. co do [...]
flex- właśnie z tymi typowymi babskimi spalaczami miała juz doczynienia ale chce teraz cos mocniejszego a wsomie efke johe clena mam troche odchowane wiec jakby z tym sie cos ulozylo to bylo by git:)
tak jak pisze flex na dluzsza mete i tak rezultatow nie b edzie po samych odzywkach trzeba szamc zjadasz np 100-150 g steku wowlowego i zapijasz bialkiem do tego ryz i cus tam jeszcze owoce warfzywa wtedy ma to sens inaczej starata kasy a jak bialko to carnivor carnivor i jeszcze raz carnivor Zmieniony przez - rococo w dniu 2011-02-08 22:49:30
http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/11-flexpro/3688-dennis-wolf-trains-arms-two-weeks-out-from-the-flex-pro-part-two.html W filmie jest tez rozwiazana kwestia wlasnosci Astona Martina, ktorego zdjecie niedawno pojawilo sie na forum.. Zmieniony przez - scR w dniu 2011-02-08 19:35:05
21-go lutego 2011 w Warszawie odbędzie się seminarium z Joe Moreirą. Miejsce: Flex Gym, Warszawa ul. Kondratowicza 37 Czas rozpoczęcia: 19.30 (seminarium trwa 4 godziny) Temat: zastosowanie technik BJJ w formule MMA Koszt: 100zł (dla trenerów rabat) Kontakt: tel. 883-909-310 email: [email protected] www.huntermma.pl
Siemanko mam takie pytanko, trenuje jujitsu.. No i na treningu mieliśmy sparing, kolega założył mi trójkąt na łokieć i się obrócił tak, że w stawie coś się lekko przekręciło, strzeliło. Nie bolało w sumie, jednak na siłowni dość intensywnie zacząłem go czuć. Mogę wykonywać tam jakieś ćwiczenia ale np nic na wyciągu. Oszczędzam go bardzo i staram [...]
[...] randomowi zawodnicy wygrywali, o ktorych sluch szybko ginal - phil , branch, kai, cutler, vic i paru innych ktorych imiona czy nazwiska nie wiele pewnie ci powiedza... a tak powaznie, to z drugiej stony tez raczej nie popadalbym w hurraoptymizm...moze bedzie final, ale zwyciestwo evana w AC ani nawet we flex pro wlasnej kasy bym nie postwil:)
MVP Flex 4 Joints Drink Mix 310g Nowość kanadyjskiego producenta najlepszych odżywek dla sportowców MVP Biotech Flex 4 Joints Drink Mix to unikalna formuła, która zawiera kompleksowy skład, a w nim bogactwo najlepszych składników dla zdrowia stawów. MVP Biotech próbował uzyskać pełne spektrum kluczowych elementów tak, aby uzyskać najsilniejszy i [...]
Ooo, moja działka Flex ma rację, to wcale nie jest tak, że jeśli będziemy jeść mniej cholesterolu, to niższy jego poziom będziemy mieć we krwi W diecie "zachodniej" z pożywieniem dostarczamy 300-500mg dziennie, podczas gdy nasz organizm wydziela wraz z żółcią 800-1200mg cholesterolu/dzień