SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex

  • Turanabol vs meta

    Post
    Doping

    flex smiej sie ale testowalem testosterol i dziala cos tam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9760 Data: 2011-02-10 17:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O SPRAWDZENIE PLANU

    Temat
    Trening dla początkujących

    20 LAT, 183cm, 87kg cel: masa używki: m-drol, creatina sciteca, bcaa fitmaxa, białko, carbo-nox Dzień 1. (Klatka + Plecy(góra) + Brzuch) Klatka : - Wyciskanie sztangi na ławce skośnej (piramidka) - Wyciskanie hantli na ławce płaskiej - Rozpiętki z głową w górę na skośnej - Dipsy na poręczach na dobitke Plecy (góra) : - Podciąganie na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2011-02-10 13:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówią - transport kreatyny. Posiłek, a dokładnie kalorie w nim zawarte (z węglowodanów, białek) mają bezsprzecznie wpływ na poziom insuliny, a skoro ta może mieć korzystny wpływ na transport czy wchłanianie kreatyny do mięsni - wydaje się być zasadne podawanie kreatyny w okolicach posiłku." To w koncu co jest tym mitem o którym pisze flex

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2011-02-09 16:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat 104 kg 195 cm wzrostu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Flex Ci odpowiedział na pytanie dotyczące HMB i przyjmij to za pewnik

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2011-02-09 15:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory flex ja nie wiedzałem że to jest jakiś niedozwolony środek, usłyszałem tylko ze cos takiego istnieje i chciałem sie wiecej dowiedzic SORY

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 15:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pokonał go nawet 2 razy. Tylko Ron w swojej dobrej formie nie dałby mu szans. Powiem więcej. Uważam że czołówka z końca lat 90(Flex Wheeler, Shawn Ray. Kevin Levrone, Nasser el Sonbaty) też by sobie z Cutsem poradziła w obecnej formie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 14:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ktorzy chca dac odpoczac kolanom i naprawde przykladqjac sie do diety i regeneracji mozna robic swietne postepy ... niedawno przybyl do mnie moj nejtar na stawy / animal flex/ i od niedzieli podkracam ostro obroty .... wczoraj przysiad z malym buem kolana dzis juz zaskakujaco sprawnie robilo sie plyo - choc to delikatne plyo narazie .. co do [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 13:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex- właśnie z tymi typowymi babskimi spalaczami miała juz doczynienia ale chce teraz cos mocniejszego a wsomie efke johe clena mam troche odchowane wiec jakby z tym sie cos ulozylo to bylo by git:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2011-02-09 11:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ty gadasz Flex, tu wszyscy sa tacy dobrzy, niezawistni i boli ich krzywda innych. Zli sa inni, ale nie ja.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2011-02-08 23:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak pisze flex na dluzsza mete i tak rezultatow nie b edzie po samych odzywkach trzeba szamc zjadasz np 100-150 g steku wowlowego i zapijasz bialkiem do tego ryz i cus tam jeszcze owoce warfzywa wtedy ma to sens inaczej starata kasy a jak bialko to carnivor carnivor i jeszcze raz carnivor Zmieniony przez - rococo w dniu 2011-02-08 22:49:30

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2011-02-08 22:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN MASOWY NA CYKL DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    20 LAT, 183cm, 87kg cel: masa używki: m-drol, creatina sciteca, bcaa fitmaxa, białko, carbo-nox Dzień 1. (Klatka + Plecy(góra) + Brzuch) Klatka : - Wyciskanie sztangi na ławce skośnej (piramidka) - Wyciskanie hantli na ławce płaskiej - Rozpiętki z głową w górę na skośnej - Dipsy na poręczach na dobitke Plecy (góra) : - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2011-02-08 20:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/11-flexpro/3688-dennis-wolf-trains-arms-two-weeks-out-from-the-flex-pro-part-two.html W filmie jest tez rozwiazana kwestia wlasnosci Astona Martina, ktorego zdjecie niedawno pojawilo sie na forum.. Zmieniony przez - scR w dniu 2011-02-08 19:35:05

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 19:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21-go lutego 2011 w Warszawie odbędzie się seminarium z Joe Moreirą. Miejsce: Flex Gym, Warszawa ul. Kondratowicza 37 Czas rozpoczęcia: 19.30 (seminarium trwa 4 godziny) Temat: zastosowanie technik BJJ w formule MMA Koszt: 100zł (dla trenerów rabat) Kontakt: tel. 883-909-310 email: [email protected] www.huntermma.pl

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2011-02-08 18:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko mam takie pytanko, trenuje jujitsu.. No i na treningu mieliśmy sparing, kolega założył mi trójkąt na łokieć i się obrócił tak, że w stawie coś się lekko przekręciło, strzeliło. Nie bolało w sumie, jednak na siłowni dość intensywnie zacząłem go czuć. Mogę wykonywać tam jakieś ćwiczenia ale np nic na wyciągu. Oszczędzam go bardzo i staram [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2011-02-08 13:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] randomowi zawodnicy wygrywali, o ktorych sluch szybko ginal - phil , branch, kai, cutler, vic i paru innych ktorych imiona czy nazwiska nie wiele pewnie ci powiedza... a tak powaznie, to z drugiej stony tez raczej nie popadalbym w hurraoptymizm...moze bedzie final, ale zwyciestwo evana w AC ani nawet we flex pro wlasnej kasy bym nie postwil:)

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 23:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/11-flexpro/3687-dennis-wolf-trains-arms-two-weeks-out-from-the-flex-pro-part-one.html

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 21:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP Flex 4 Joints Drink Mix 310g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MVP Flex 4 Joints Drink Mix 310g Nowość kanadyjskiego producenta najlepszych odżywek dla sportowców MVP Biotech Flex 4 Joints Drink Mix to unikalna formuła, która zawiera kompleksowy skład, a w nim bogactwo najlepszych składników dla zdrowia stawów. MVP Biotech próbował uzyskać pełne spektrum kluczowych elementów tak, aby uzyskać najsilniejszy i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2011-02-07 10:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki macie cholesterol ?

    Post
    Po 35 roku życia

    Ooo, moja działka Flex ma rację, to wcale nie jest tak, że jeśli będziemy jeść mniej cholesterolu, to niższy jego poziom będziemy mieć we krwi W diecie "zachodniej" z pożywieniem dostarczamy 300-500mg dziennie, podczas gdy nasz organizm wydziela wraz z żółcią 800-1200mg cholesterolu/dzień

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 23:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUDO-ŁOKCIE-POMOC

    Post
    Sztuki Walki

    flex ale to przejdzie czy jak mam starcha bo karierę chcę kontynuować , proszę odpiszcie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2011-02-06 23:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Flex

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 20:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)