flex

oto fotki z 2005r (Flex był kiedyś karateką), widać, że wrócił do sportów walki

No to teraz niech się odezwie ten krytykant adamcośtam, co to podobno trenuje w tej samej siłowni, i twierdzi, ze Flex wygląda teraz jak kupa gówna...powinien wejść pod stół i odszczekać...

flex:) i jak tam macie tez inne przypadki stosowania saa prze kulturystow:) co zle sie zakonczylo pozdro

jak zioło, ale dodatkowo dodam że bolda warto walić z 14 tygodni, a nawet i pomyślałbym o 18... krótszy cykl nie ma sensu IMO z boldem, chyba że front loading, ale czy sie to sprawdza... Nie wiem. Flex nie nabijaj się %-) jak będzie widział że ma jajka nieco mniejsze niż przez cyklem, to wtedy przywalić hcg. nie wiem co w tym śmiesznego };-) [...]

Flex it !

[...] ? Jak na razie o kreatynie na moim przykładzie mogę powiedzieć że dodaje siły na treningach, można dłużej trenować , jak i na co dzień jestem bardziej wydolny, w pracy itd. flex. dlatego właśnie nie jadę na Mutant Massie, żeby się nie zalać, bo owszem po mutancie nabrałem obwodów ale to był tłuszcz ( mięśnia tez pewnie urosły ale o wiele więcej [...]

Ja myśle że wcale nie jest zły ten program, przez trzy dni odpoczynku napewno zdążysz się zregenerować. Na dłuższą metę może być ciężko ale do około 2 miesięcy można tak ćwiczyć. Widziałem podobny trening we Flex-ie, też było cztery dni treningu i następnie trzy odpoczynku. Cały cykl treningowy trwał 13 tygodni. Pierwsze 6 tygodni systemem 4 dni [...]

ja stosuje animal paka , animal flex ,glutamine , kreatyne , omg3 , serwatke , carbo , cynk , hepatil , oliwe extra vergin i uważam że warto.

Własnie porównania się zaczęły . Flex forma mega dla mnie Sami 2 .w Top 6 będzie ciacno . Wszyscy w dobrej formie

Correa powinien wygrać w 212 najlepiej docięty bardzo dużo detali widać. Ale wiadomo, że wygra Flex bo to Mr.Olympia i swoja publiczność :-) Żenujące w ogóle jest te sędziowanie szkoda słów, Flatman w 1 porównaniu to jest kurvva cud :-D

2nd - Sami Al Haddad ($5000) czyli 1 Flex Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2012-10-21 23:04:43

6th - William Bonac ($500) 5th - Masoom Butt ($1000) 4th - Edwardo Correa ($2000) 3rd - Jose Raymond ($3500) 2nd - Sami Al Haddad ($5000) 1st - Flex Lewis ($8000)

Bertil Fox /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dcacadc0b7a74e958e208fb65e1afdbc.jpg Chris Cormier /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0723be1351a041f9a0159bca890b34b0.JPG Dorian Yates /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d37d11a7d01d419bb3fb84412f3457b6.JPG Flex Wheeler /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bbf9a3f557104ed08c1fca3a8b60484f.jpg Jason Huh [...]

pozamiatałem temat %-) koniec ode mnie ;-) Yates, Ruhl i Farah - największe wrażenie robią chyba Flex Lewis /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2f5df84163f04c43800a723853a5dab3.jpg Antoine Vaillant /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6068ff13c56a4e888fa13e4d25daaf68.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-11-10 23:29:56

Flex Lewis /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c73ddfcbed2448868d77c480aab9499d.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-11-10 23:37:38

flex - lekarze nie myślą tak jak Ty. Również trudno zmienić tryb życia prawie 80 letniej Pani z chorymi nogami (w moim przypadku - tata autorki przynajmniej z psem chodzi) - o aktywności fizycznej jakiejkolwiek zapomnij. Zostaje kombinować z dietą lub wierzyć, ze na serce umiera tyle samo osób z prawidłowym co i podwyższonym poziomem cholesterolu [...]

Panowie nie będę zrzucał teraz z wagi kiedy wrzucam na siebie od września zeszłego roku kiedy to ważyłem 82 kilo i celem moim było zrobienie porządnej masy. Niestety bark zawsze mi dokuczał i od 3 miesięcy jest katastrofa, każdy trening jest robiony na potężnym bólu :( Chora na siłownie głowa niestety nie pozwala mi odpuszczać więc kupiłem Animal [...]

patryk: dobrze ci sie przy nich onanizuje dlatego bronisz.. flex: Katie Price? niemozliwe! ja tez ja mialem!! wielkie umysla maja podobne gusta widze bro Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-12-01 13:34:27

kevin szczuplutko , ale flex z tym syntolem to troche przypał...

post jest skasowany dlatego wyszukiwarka nie widzi znalazłbym ten link ale nie obejrzycie i tak wiec daruje sobie :) a ten typek to był alex albo flex :)