Takie pytanie mozna zadac w tematach Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness lub w spamie. Nie odkopujemy sprzed prawie roku tematow dla pytania i nie zakladamy rowniez nowych tematow z tego powodu. Temat jest wyczerpany, zamykam.
[...] jutro-także będzie można odwiedzić Potreningu i spotkać userów znanych z forum oraz Roberta Burneike. Bylo też kilka ciekawych konkursów siłowych,sprawnościowych i fitness... [...]
Niestety na stronie PZKFiTS zamieszczono zdjęcia tylko fitnessek. Kulturystki zostaly potraktowane po macoszemu i mogą obejrzeć tylko 1 (slownie: jedną) fotkę. Pogratulować związkowi, skoro zawody nazywaly się Mistrzostwa Polski w KULTURYSTYCE i fitness kobiet... No comments
Jak już większość z was wie w niedziele udało mi się wygrać kolejne zawody tym razem były to Fitness Authority Challenge, które odbyły się w Opolu. Waga w czasie startów pokazała 90kg, więc o 3kg mniej niż na debiutach :) Uważam, że forma była konkretna i lepiej nic już nie mogłem zrobić;) Oczywiście cieszę się z wygranej i rozważam kolejne starty [...]
[...] chwilę to poprawę diety i treningu pod Twoją sylwetkę. Górą forma lepsza niż dołem i stąd właśnie uwaga co do treningu i diety. Reasumując bardzo dobre warunki do bikini fitness w grupie masters. Tak, wiek prawdziwy :) Faktycznie, plecy to moja mocna strona, za to nogi chyba najsłabsza. Dietę trzymam od maja 130/170/67. Przez ostatnie dwa [...]
[...] Nobody11, Czytając co piszesz o sobie i oglądając Twoje zdjęcia na tą chwilę trudno by było dopasować jakakolwiek kategorię w sportach sylwetkowych. Co prawda jest kategoria fitness dzieci do lat 15 ale poza oceną sylwetki jest tam też potrzebna podbudowa gimnastyczna. Program dowolny prezentowany przez dzieci to układ do muzyki z elementami [...]
[...] trudno powiedzieć czy jesteś somatycznie predysponowany do sportów sylwetkowych. ale z tego co widać można stwierdzić że górna połowa ciała jest dość dobrze przygotowana do fitness plażowego. Co prawda brakuje 2-3 kg masy mięśniowej ale na przyszłość w tej kategorii rokujesz. Jak mozesz powiedz mi jaka srednio wage powinienem miec przy moim [...]
[...] biegania właśnie ćwiczeń za wiele tam nie było Jutro wrzucę swoje obecne zdjęcia, porobię wymiary etc. Nie jest ze mną najgorzej, całą ciąże trzymałam fason, chodziłam na fitness dla ciężarnych i ogólnie czułam się bardzo dobrze Będzie dobrze EDIT DIETA 1. owies + 2 jajka + 3 łyżki dżemu jagodowego domowej roboty, olej lniany 2. pasztet [...]
żaden synthol popatrz na inne jego zdjecia myslisz, ze bylby w stanie tak wyrzezbic łapy gdyby miał w nich olej? tutaj masz olejarza Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-04-20 17:26:38
[...] Nie wrzeszcz (w internecie caps=wrzask) o zawodach, bo jeszcze nawet nie wiemy, czy się w ogóle nadajesz do tego sportu. I jeszcze mi powiedz, kto Cię naprowadził na kretyński pomysł diety bez węgli? Rodzice o tym wiedzą? I mam nadzieję, że zdajesz sobie sprawę, że jeśli chcesz bawić się w fitness, to najpierw musisz zdrowo z tego g.wna wyjść?
[...] wodka-chyba,że teraz ktoś inny jest pod tym nickiem? Warto jutro od ok 11:00 śledzic zdjecia w galerii-pod okienkiem filmowym w dziale Aktualności kulturystyki i fitness-odbędzie się trening z Patrycjuszem Wróblewskim(Rafał by sie z nim dogadał-maja wspólne zainteresowania)trening masowy barki,tricepsy. A 18 października trening [...]
Mike i Ray - wspomnienia Joe Weidera Zaczęło się jak większość złych wieści : plotka , która wydaje nie być się prawdziwa. Następnie przychodzi potwierdzenie : Mike Mentzer odszedł 10 czerwca.. Potem kolejny szok , gdy dowiadujemy się o śmierci jego młodszego brata Ray`a , który zmarł dwa dni później . Te wydarzenia były bardzo bolesne dla [...]
Zapraszamy na spotkanie z wielokrotnym mistrzem Świata w kulturystyce Mariuszem Strzelińskim w PBC PeP SPORT w CH Jantar w Słupsku na ulicy Szczecińskiej 58, Impreza odbędzie się w sobotę 29 stycznia w godzinach 13:00-14:30 W planach m.in: - degustacja produktów firmy Olimp Labs; - autografy od Mistrza; - mozliwość zrobienia wspólnego zdjęcia; [...]
[...] 4/10 (w wodzie o temperaturze pokojowej) Pobudzenie 10/10 Pompa 10/10 Skupienie 10/10 Ogólne odczucia/zdjęcia: Przetestowałam i przed treningiem siłowym, i przed zajęciami fitness. Przy obydwu rodzajach aktywności przedtreningówka sprawdziła się świetnie (jedynym minusem było rozpuszczenie jej w niezbyt chłodnej wodzie - wrażenia smakowe bardzo [...]
gdzies w tym poscie bylo napisane ze zdjecia nie sa zadna reklama i ze nikt oprucz ludzi z sfd ich nie zobaczy tymczasem w rece wpadl mi stary numer kulturystyka i fitness i na 1 stronie jedno ze zdjec ktore Magda tu zamiescila.... " Megabol 1 dzien wiosny " czy jakos tak
[...] progres w wymiarach jest, chcę zrobić szczyt formy na MP mam nadzieje, że przetrenuję do tego czasu bez żadnych niespodzianek. Chciałbym wystartować w klasycznej albo fitness, rocznik 94 więc pierwszy rok juniora. Zdjęcia zrobiłem rano przed śniadaniem, zero pompy. Niestety bic przodem, tyłem złe światło i nie widać detali. Wszystkie [...]
[...] To by było na tyle ale to tylko IMHO :)) ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ==== Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-02-24 09:01:32