fitness

Kesieo, zawiła strasznie jest mowa Twoja, ale widzę, że gust masz dobry. A z Tobą Woitas jest chyba coś nie tak. Może czasem Ola przesadza trochę z makijażem, ale trudno znaleźć ładniejszą laskę. Może co najwyżej z twarzy, bo jeśli chodzi o ciało, to żadna jej nie dorównuje. Po przejściu na zawodowstwo powinna trochę w tych szeregach zamieszać. [...]

Mam wrażenie Marieto, że nie bardzo wiesz o kim mówimy. Ola nie jest kulturystką, tylko uprawia fitness. A tak swoją drogą ci twoi koledzy, którzy mają cieńsze ręce niż ważąca pięćdziesiąt kilka kilo wysportowana dziewczyna, to muszą śmiesznie wyglądać. Pewnie bardzo przystojne z nich chłopaki...:)))))))) Al_Bundy_2

Odwolali rimini pro fitness. Madzia

w kulturystyce i fitness z paźdźiernika 2004 jest ciekawy artykuł o dopingu genowym.

ja robilem program 100pomek i robilem tez trening z mens health Tu wprowadź tekst linku... jeden i drugi jest spoko ale jednak ten z mens helath bardziej rozwala cyce i wg. mnie jest duzo bardziej meczacy i wyczerpujacy od programu 100pompek wiec jesli twoim celem nie jest zrobienie 100 pomek tylko napompowanie klaty to ja polecam trening z mens [...]

Okej wybaczcie mi ale siedze i licze i licze i nie chce mi to za jasną cholere wyjść. Jedyne do czego dałem rade dojść to : kolejność : kcal B/T/W POSIŁEK I - 2 Jajka gotowane na 'miękko' 166,8 kcal 15/11.64/0.72 - Pomidor średni 20 kcal 1.17/0.26/4.68 - 2 kromki chleba żytniego pełnoziarnistego 94,8 kcal 2,68/0,72/21.56 POSIŁEK II - [...]

anabolic freak z opini kozak, chyba zadnej negatywnej opini nie widzialem, stokeda nie wiem@@_) test freak/anabolic freak sa ok Fitness authority tez ma dobre yyy tylko nazw nie pamiętam ale http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority-Tribulus_i_pochodne-p34_k115.html

Dokładnie - drążek kupisz już za 10zl, dokładniej trening napisalem tutaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120772 Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to [...]

dokładnie Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar

A jak fitness olympia??? Iwa

brzuch najbardziej nie lubię rąk (zwłaszcza bicepsy, przedramiona) ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

eee, nie do końca 1. brzuch 2. pośladki 3. uda ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

Śliczne kwiatki ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

Salv widzę przecież, że łóżko przygotowane Już nic nie mówię ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

mozliwe ze mi sie kregoslup zlamie ale i tak interesujace i napewno sprubuje a czemu tego w dziele TRENING nie ma tylko fitness

[...] suplementacji lub dopingu. " Więc musimy poczekać do wprowadzenia możliwości pogrubień w konkretnych działach. Pozdrawiam! ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

[...] autora postu. Ja na Jego miejscu na pewno bym się obraziła. Bez dwóch zdań. Dokładnie co napisałeś mogę Ci przypomnieć na priva ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

Jak to dużo nie zrobi? Jest tyle ćwiczeń spokojnie te hantle wykorzystasz ! ;) Prosze bardzo : http://www.menshealth.pl/fitness/Kompletny-trening-z-hantlami-3313.html na naszym pięknym sfd też masz dużo rozpisek treningów z hantlami ;) A reszta tak jak kolega wyżej ;)

skoro czytales przyklady to po co pytasz? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl

Skoro jest tłuszcz dieta i duzo aerobow ew trening w silowni. Poprawic oczywiscie sie da wszystko zalezy od Ciebie poczytaj dział fitness. Aż tak zle nawewno nie jest ..