SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fitness

  • Kolega BULMASTIF

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Żenada ! ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2002-08-27 15:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci stosują także wiele innych ćwiczeń uzupełniających na rozwój siły tricepsów które decydują o skuteczności wyciskania w górnej fazie ruchu, ale to już jest temat na odrębny artykuł ------------------------------------- źródło "Kulturystyka i fitness" Nr.12-grudzień 2005 POZDRO..........poźniej moge wysłać fotke jak to ma wyglądać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2006-07-20 18:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREA ALKALINE

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcialem jeszcze powiedziec ze chodzi mi o crea alkaline biotecha a nie krea alkalyn firmy FITNESS AUTHORITY . produkt o który sie pytam kosztuje 51zl za 210 tab. i czy te 210 tab wystarczy na cykl według producenta Sposób użycia: 2 kapsułki na 10 minut przed treningiem. i tyle wiec niewydaje mi sie zeby tak ekonomiczny i tani produkt byl naprawde [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2006-03-21 20:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AEROBY NA ZIME

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja sobie sciagnąłem Yourself Fitness. Fajny program z Aerobikiem. Mi w dupe ładnie daje. Opłacało sie ściągać niecałe 2 gb

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2007-01-25 13:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Po powrocie do domu spożywamy już tylko spore ilości białka (najlepiej z odżywki) i udajemy się spać. Jestem zdania że spożywanie regularnego posiłku tuż przed pójściem spać nie przyniesie żadnych korzystnych rezultatów a może przyczynić się do niepotrzebnego i nieporządanego otłuszcznia.' Si2uiel - instruktor fitness i kulturystyki z forum SFD.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2006-06-08 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie masz przynajmniej kilku dziesiętnego doświadczenia w sztukach walki takich jak na przykład zapasy, judo, bjj, boks tajski to nawet o tym nie myśl. Sam fitness i siłownia NIC nie da. Musisz mieć instruktorów znających się na rzeczy. Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-11-06 14:36:37

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2010-11-06 14:35:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ODZIEŻ i wile innych(S/Z)

    Post
    Targowisko

    UPPP,do podaej listy dochodzi se k510i se k700i,odzież,głosniki,lampa mocna,rowerek fitness,rekawice bez palcow na silownie np,komplet filizanek peiknych,ksiażki itd,pisac jak cos potrzeba

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-03-30 09:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaTEO pogrubienie w dziale odżywianie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Norton nie jestem ale do dzialu czasem zaglądam i moja opinia jak najbardziej na + . Pozdrawiam ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2002-10-05 12:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaTEO pogrubienie w dziale odżywianie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Aaaaa właśnie , bo miałem pytać. Z czym ten ryż ? ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2002-10-05 12:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaTEO pogrubienie w dziale odżywianie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Też mam taką nadzieję (choć nic nie postawiłem) ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2002-10-06 13:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaTEO pogrubienie w dziale odżywianie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Co to za dygresja ? ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2002-11-04 14:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze dzieci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tylko nie metal i długie kłaki. Łysy łeb i oczywiście techniawa =) A jak córka? To fitness... =)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2006-06-09 16:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje masy!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej, nie dzwoniles ty do mnie pare dni temu? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2003-07-17 23:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje masy!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a moze on? Przyznaj sie - z telefonu od siwulli Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2003-07-18 12:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje masy!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez hokeista - i mial podobne parametry Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2003-07-18 13:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test dawki

    Post
    Doping

    [...] Jak ktoś mi mówi, że ma doświadczenie, a macha gryfem 95kg i mówi, że robi mega progres sylwetkowy to współczuje. Dodam tylko, że moja kobieta startuje w kategorii biki fitness i potraci machać 70kg. Weźcie się za porządny trening i ciężkie klamoty, a nie dokładanie środków. Piszesz mi, że chcesz zdrowo, a nie skończyć jak Yates, ale zamiast [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2023-01-26 16:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    tak regularnie to ćwiczę brzuch od około roku - w domu i na fitnessie 3 razy w tygodniu bardziej intensywnie na fitness staram się chodzić jak najczęściej - średnio wychodzi jakieś 4 razy na tydzień, tam są rożne zajęcia dance tez jest ale nie widzę efektów takich jakie bym chciała jestem bardzo szczupła osoba ;p nie chce chudnąć, po prostu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2009-02-06 12:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W koszulce sfd

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehehehehahahha pierwsza powoduje drżenie nóg hehe ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2003-04-05 23:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt na początek , plan i dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    tamaszxl czy to takie trudne wejsc na allegro wpisać w wyszukiwarke ławka ,wybrać kategoria siłownia i fitness wziąśc według ceny najniższej i wybierasz sobie na jaką cie stać. Jeżeli masz kupić jakies używane padło to polecam Ci ta aukcje :

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2012-02-17 10:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pauleg to na pewno ty ? Bo cos mi sie wydaje, ze jesli to ty, to byles w "ekspermencie" na jednej ze stron "Kulturystyki i fitness", i byles nazwany chyba "pajonk" (sorry, ale to przez brak polskiej czcionki... Jak tam dietke trzymasz i suple? Jak to nie ty to kij ci w... l-) Zmieniony przez - czako86 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2005-08-27 22:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)