SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fit

  • fbw zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie doprowadzaj do upadku mięsniowego bo zajedziesz CUN, szczególnie przy treningu całego ciała. Cięzar taki abyś wykonał założona liczbe powtórzeń poprawnie technicznie z zapasem 1-2 powtórzenia w serii. Białko Vita Fit polecam ze sklepu SFD jesli już chcesz kupić coś, lepsze niz ostrowia moim zdaniem, recenzje znajdziesz w dziale Odżywki i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-10-01 16:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    Rowniez polecam Vita Fit. Za taka cene rewelacyjny smak i sklad. Ale to tylko dodatek. Uloz diete a braki w bialko uzupelniaj odzywkami, nie na odwrot. Pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-10-01 16:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań ;)

    Post
    Trec

    Właśnie takiej odpowiedzi się spodziewałem :). Bardzo dziękuję za szybkie i przede wszystkim treściwe tłumaczenia. Jakoś najbardziej przypasował mi trening w stylu FBW, 2-zestawowe. I przy nim już chciałbym ( będę tylko wprowadzał urozmaicenia) zostać. Czy to dobry pomysł? Z tego co widzę b. dużo osób które coś osiągnęły w tym sporcie ćwiczy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2010-10-02 21:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam Proszę o zmianę nazwy mojego dziennika na : Dziennik - Chcę być "Fit" ! Zdjęcia: str.26 45 47

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 22:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroprogen +Animal pak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dla mnie i to i to przereklamowane i za drogie, wolałbym wziąść vita fit + vitaminy olimpu -efekt będzie ten sam ;] a za kasę która zostanie kupić o3, zma. http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2010-10-03 11:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie że pić od razu po przygotowaniu nie próbowałem łwocikiego jeszcze vita fit owszem powiem tak cudów nie ma ale wanilia na taką cene 4+ a banan na mleku lepszy od jednej wpc jaką miałem z w miare znanych firm w Polsce

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2010-10-05 05:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a w okresie potreningowym do szybszej regeneracji organizmu.Dzięki sporej dawce kreatyny oraz dekstrozy przybędzie nam do tego sporo siły innowacyjna odżywka Creamonofit Skład: białko,węglowodany,kreatyna mono,dekstroza,arginina Wartości na 100g produktu: 30 g białko 40 g węglowodany 5 g kreatyna mono 5 g arginina 20 g dekstroza Smaki: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2010-10-07 23:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały vs rozciąganie vs siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ZAPRASZAM WSZYSTKICH NA ZAJĘCIA INDOOR CYCLING :) KLUB I'M FIT al.Piłsudskiego 10 (nad Urzędem Marszałkowskim) www.imfit.pl Specjalne ceny karnetów i kart członkowskich dla grup zorganizowanych!!! Zajęcia dedykowane.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2010-10-08 10:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko jak tak patrze, to nie ma tam jakieś dużej ilości l-karnityny. Mam jeszcze jedno pytanie, Fit zawiera już w sobie Cla i to sporo, więc tego gratisa należy zosttawić na potem, aż to się skonczy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2010-10-09 20:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki. Jak przyuważę jakiegoś faceta, który akurat wyciska + 100 kg na pewno zagadam A to nie jest tak że instruktor rozpisuje plan treningu? Jestem zainteresowany siłownią fit-max.com.pl w Bydgoszczy, może ktoś korzystał z ich usług? Jeszcze poczytam i od listopada się zapisze.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2010-10-10 22:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki i podciągania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rady to marszo-biegiem, jedz warzywa"zdrowo się odżywiaj będziesz miał przez to lepsze trawienie nie nie będziesz bardziej tył, do tego rób damskie pompki: http://www.fit.pl/filmy/cwiczenia_dla_ciebie/damskie_pompki,1298.html rób to przez miesiąc, dwa później spróbuj robić zwykłe i jak będziesz robił już normalne pompki znaczy ze masz już [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-10-15 18:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racja racja smakuje nawet lepiej niż zwykły ja się ost.zaopatrzyłem w dużą ilośc tego makaronu i ryżu basmati w biedronie jakaś akcja tam była be fit czy jakoś tak Dobra, miało być o suplach więcej więc niech będzie: Dzisiaj do owsianki stestowałem isoplexa o smaku tiramisu(do tej pory piłem bananowego).Wrażenia Smak (i zapach, od razu wyczułem [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 09:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani cykl...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy białko czy gainer zależy od diety. Jak białko- vita fit Kreatyne bierz mono, najlepiej jakies tanie np.vitalmax. Mono to mono, różnicy szczególnej nie powinieneś odczuc czy to będzie olimpa czy vitala czy jeszcze inna. Jak masz 100zł to nie baw się w jabłczany. Kup sobie zwykłe mono + np.gainera i wal po treningu od razu. Ale jak mówie- czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2010-10-16 17:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Spartanwear

    Post
    Sztuki Walki

    źródło: terazmazowsze.pl fotogaleria: http://picasaweb.google.pl/109701076568343070233/6EdycjaMLS# W sobotę, 16 października w Płocku odbyła się VI edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR. Do zawodów zgłosiło się 62 uczestników, którzy walczyli w trzech formułach: MMA, K-1 oraz low kick. Ta edycja ligi SPARTANWEAR wyróżniła się nie tylko dużą ilością [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6606 Data: 2010-10-18 07:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamawiam sztangę - proszę o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klatke to moze i do 100 by starczyło ale jak bedzie trenował np MC to juz moze byc kłopot. Ja kupiłem sobie za 60 zł + przesyłka poczwórnie hartowany do 200 kg przy 150 ani drgnie. http://allegro.pl/gryf-prosty-180cm-sztanga-fitplay-25mm-gw12lat-fit-i1280825512.html - ten wyglada sensownie Zmieniony przez - rydzek_sm w dniu 2010-10-20 20:39:07

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2010-10-20 20:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliques mam już na razie pożyczonego takiego cross trainera http://www.argos.ie/static/Product/partNumber/3357509/Trail/searchtext%3EV+FIT+SYDNEY.htm,( popróbuję i zdecyduję czy też taki kupić ) powiedz czy dobrze kombinuję-zamierzam ćwiczyć po treningu z piłką, około 40 min z pulsem między 130 a 160.Dobrze będzie? Dziękuję.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2010-10-25 16:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • informacja

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Ja chodze drugi dzień do Olympu i powiem że jest za***iście, wcześniej chodziłem do Fit-Maxu na tej samej ulicy. Olymp to typowa pakiernia, atmosfera za***ista, zero lasek, dobry sprzęt. Ja płace 65 zł za open - uczeń gim. Tu masz link: www.silownia-olymp.bydgoszcz.eu . Ponad 1 t obiążenia, hantelki do 50 kg, koło 16 maszyn.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2010-10-28 15:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIT BEST LINE Ultimate WPC

    Post
    FIT BEST LINE

    ile waży jedna miarka wpc fit best line bo każą przyjmować 40 g odżywki na porcję ale nigdzie nie mówią ile waży jedna miarka, która jest w środku opakowania

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11445 Data: 2010-10-28 23:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k] białko

    Post
    Targowisko

    FIT BEST LINE ULTIMATE WPC 2,77kg za 100zł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-10-31 15:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam Prosiłbym o skasowanie mojego autorskiego tematu: http://www.sfd.pl/Sok_z_jab%C5%82ek-t525928.html Oraz zmianę mojego dziennika na: Dziennik - Chcę być "Fit" ! 44 59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-31 21:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)