filmy

Proszę nie sugerować się kinem akcji, szczególnie z USA. Podobne filmy nie mają nic wspólnego z życiem. W filmach z USA „napakowani herosi” biegają ze stertami ciężkiej broni przez całe godziny. Podciąganie się na drążku wysokim - odbywa się w stroju sportowym. Minimalna wysokość drążka wysokiego do wykonania ćwiczenia – 220 cm. Na komendę [...]

Bardzo fajny trening,i unikalne informacje na pewno Rafała skierowały na drogę ku większym ciężarom. Filmy w trakcie zgrywania,zdjęcia powoli też już wchodzą. https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/20032035_10211808351462415_5774630043770893485_n.jpg?oh=10f56762e85017906274f478681f6813&oe=5A08AE48 [...]

Już po treningu-Rafał zadowolony,chłopaki także. Trzeba teraz spokojnie poczekać na filmy i zdjęcia. Kto nie był niech żałuje :) https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/20046377_10211808507066305_4028951003842335140_n.jpg?oh=4f25ff3f8a1a579f1e4dc8979997994b&oe=5A033690 [...]

[...] się udało ;-D Ale jedno jest pewne - nigdy więcej formy na dupy xD No i dodam gratulację dla Jędrzeja (infernola). Co za formę zrobić i mięsa dowalił to masakra. Dodatkowo filmy z pozowania, myślałem że to jakaś tragedia ale zamiast się złamać to spiął tyłek i nascenie mega się prezentował :-D Jedyny mankament to brzuch ale forma i zacięcie [...]

[...] pracą,Oktawia bo nasz budzet tez byl uszczuplony i trzeba dziury zalatac i wyprostowac relacjr bo jak wiadomo napięta atmosfera stresu,zmeczenia,irytacji wiecznej niczemu nie służy. No i musze znalezc troche czasu na forum bo tez dzial opuscilrm przez brak czasu i sily i ochoty s ostatnich 2 tyg. Wrocimy eo domu to puszcze filmy na yt i wrzuce

Filmy od Drazkam są bardzo techniczne, więc poszukałem czegoś level niżej: https://www.youtube.com/watch?v=K4bYrIRA-68 https://www.youtube.com/watch?v=AtqfaJAlJD0 58s - takie ćwiczenie robiłem, ale z pozycji kucznej (drążek na wysokości szyi), na wyższy nie umiałem wskoczyć. Chodzi też o to, żeby wskakiwać spod drążka, a nie stojąc przed nim, bo [...]

[...] Donalda Cerrone. Jones wygląda na tym zdjęciu na naprawdę wielkiego gościa. To nie pierwszy raz kiedy Bones pokazuje efekty swoich treningów. Znamy przecież jego poprzednie filmy przedstawiające podnoszenie dużych ciężarów na ławce, czy też przysiady z godnym podziwu obciążeniem. Fani Jonesa będą musieli jeszcze chwilę poczekać, by przekonać [...]

[...] ,ze tylko 1 w roku są takie w kalendarzu, zawsze jest sporo widzów i wszystko wygląda lepiej w świetle dziennym ,a nie sztucznym oświetleniu koncze montować jeszcze jakieś filmy, ktore przez noc wrzucą się na kanał, z rana powrót do domu, więc resztę filmów wrzucę jak już będę na miejscu fajnie jakby udało mi się iść jutro pobiegać, nawet [...]

To dla uzupełnienia jeszcze dorzucę filmy z Twojej kategorii półfinał https://www.youtube.com/watch?v=VwBtaORTJFQ Kulturystyka juniorów open, finał - II Puchar Bałtyku w Kulturystyce i Fitness - SFD https://www.youtube.com/watch?v=74HNyTF8DJE&feature=youtu.be

Dorzucę filmy :-) Półfinał juniorów kulturystyka https://www.youtube.com/watch?v=VwBtaORTJFQ Kulturystyka juniorów open, finał - II Puchar Bałtyku w Kulturystyce i Fitness - SFD https://www.youtube.com/watch?v=74HNyTF8DJE&feature=youtu.be

[...] miesiąc? Raz na dwa? Wcale? Bo przecież efekty. tu i teraz. Ale żeby tego się dowiedzieć należy trochę poczytać. Coś bardziej wartościowego niż porady jakiś trenerów. Czy filmy na yt. Oni ci tego nie powiedzą. Bo ty masz przyjść do nich i im za to zapłacić. Oni mają cie ciągnąć za rączkę. Bo przecież dieta to takie czary Mary. Księga [...]

Nowy trailer "Blade Runner 2049". Wyglda znakomicie, to bedzie prawdzwie klimatyczne kino SF, uwielbiam takie filmy. https://www.youtube.com/watch?v=dZOaI_Fn5o4

myslalem ze ogromne ciezary maja odbiorcow, np Grzegorz Wałga planuje zrobic 400-408kg w wyciskaniu w koszuli robi filmy na yt udziela sie. mysle ze w tą strone trzeba dazyc zeby mozna bylo np znalesc sponsorow chociaz na suplementy. Daniel moglby w przysiadach podbijac swiat szczegolnie jak by zmienil federacje bez badan antydopingowych

[...] miesiąc? Raz na dwa? Wcale? Bo przecież efekty. tu i teraz. Ale żeby tego się dowiedzieć należy trochę poczytać. Coś bardziej wartościowego niż porady jakiś trenerów. Czy filmy na yt. Oni ci tego nie powiedzą. Bo ty masz przyjść do nich i im za to zapłacić. Oni mają cie ciągnąć za rączkę. Bo przecież dieta to takie czary Mary. Księga [...]

Padme ale sęk w tym żeby te filmy wrzucać co jakiś czas zawsze możemy rzucić okiem i coś podpowiedzieć. Dla mnie nie ma problemu żeby coś podpowiedzieć, a zawsze poprawisz swój przysiad. Ja sam co jakiś czas jeżdżę na konsultację techniki bo jednak jak ktoś spojrzy chłodnym okiem to podpowie coś:-))

ja mam to samo, del toro ma filmy swietne albo mniej swietne, nie ma przecietnych czy slabych hehe

Ja wolałbym jednak hellboya 3 i zamknięcie trylogii. Ale jakby del torro doprowadził do końca świata w 3 to za wiele by nie zostało na kolejne filmy no i teraz musi być pg13 by kasa się zgadzała.

Kebul-wiemy ,że masz poczucie humoru ,więc nie wygłupiaj się z tą 10 powt ,tylko zrób od razu makas-pewnie z 25-28 bedzie. Ja w niedzielę z Rafałem popróbuję-będa filmy Myśle,że Marek zajrzy i wszystko oceni .

[...] ze robilo sie film dla filmu, teraz jak chca zrobic sequel czy prequel to kasa musi sie zgadzac w box office i musza sporo zarobic na filmie i moze wtedy zastanowia sie na nowa czescia. cale hollywood jest juz tak zj**ane, wszystkie filmy ktore wychodza sa praktycznie takie same :-D perelek w roku masz moze ze 2-3 i to przy dobrym wietrze %-)

[...] treningowej, daj mi to po prostu porównanie poszczególnych treningów. Odczucia: Po wymianie zdań z Lukim, zostałem zmotywowano-opierdzielony. Nadmienił że oglądając moje filmy daje z siebie jedynie 70% i zgodzę się z nim. Bo blokuje się trochę psychicznie, a tu bolą np. mnie dzisiaj plecy po siadach-ale do wytrzymania. Chodzi że przy [...]