12 biletów to marzenie. Chociaż ja z braku czasu przegapiłem okres wyświetlania Ad astra nad czym mocno boleję. także fajnie mieć też czas na te filmy.
12 biletów w miesiącu na pewno pozwoli obejrzeć wszystkie filmy jakie są wyświetlane. I super sprawa, że możesz zabierać znajomych/rodzinę. Wypieki wyglądają świetnie, szczególnie chlebek! Podziel się przepisem na jabłecznik jeśli możesz. :-) chyba, że trzeba go mocno zmodyfikować piekąc w piekarniku?
[...] to nie ma wstydu, żeby lekko się cofnąć z ciężarem, dopracować technikę i zaatakować ze zdwojoną siłą ;-) Rozumiem, że pracując w kinie masz nielimitowany wstęp na filmy? Jak dla mnie raj %-) Ja cały czas korzystam z karty członkowskiej, do kina mam 10-15min piechotą także często tam bywam :-P Fajnie ten jabłecznik wygląda. Chociaż [...]
[...] to nie ma wstydu, żeby lekko się cofnąć z ciężarem, dopracować technikę i zaatakować ze zdwojoną siłą ;-) Rozumiem, że pracując w kinie masz nielimitowany wstęp na filmy? Jak dla mnie raj %-) Ja cały czas korzystam z karty członkowskiej, do kina mam 10-15min piechotą także często tam bywam :-P Fajnie ten jabłecznik wygląda. Chociaż [...]
[...] doktorem(znam go osobiscie, doktorat ma ale w kompletnie innej dziedzinie, ale ludzie dalej wierza w te bajke %-) ) to walil 100mg ed i nie dojechal do konca, pekl i wrzucal filmy na socjal media, ja wylewa butle z trenem do klopa i cos plakal o wartosci zycia itd %-) jak ktos nie ma genu, to nadrabia to wyoskim trenem %-) U mnie rekord z miecha [...]
[...] lekko "lżejsze" jak mozna to tak nazwać;-) Zmiany w szeroko pojetej suplementacji w sensie ucinka do poziomow trt chwila oddechu Potem wjezdza nowa suplementacja%-) Jakieś filmy z ostatnich treningów https://youtu.be/TLGtVNzxfqA https://youtu.be/ntKVV0qJ2Jo https://youtu.be/Qn7ADGljN1k https://youtu.be/2G3eWvEQ-9k https://youtu.be/AW8s4hdILaA [...]
[...] doktorem(znam go osobiscie, doktorat ma ale w kompletnie innej dziedzinie, ale ludzie dalej wierza w te bajke %-) ) to walil 100mg ed i nie dojechal do konca, pekl i wrzucal filmy na socjal media, ja wylewa butle z trenem do klopa i cos plakal o wartosci zycia itd %-) jak ktos nie ma genu, to nadrabia to wyoskim trenem %-) U mnie rekord z miecha [...]
[...] i twierdzi iz jest doktorem(znam go osobiscie, doktorat ma ale w kompletnie innej dziedzinie, ale ludzie dalej wierza w te bajke %-) ) to walil 100mg ed i nie dojechal do konca, pekl i wrzucal filmy na socjal media, ja wylewa butle z trenem do klopa i cos plakal o wartosci zycia itd %-) jak ktos nie ma genu, to nadrabia to wyoskim trenem %-)
[...] razy było tak brudno na sali, że sprzątając w 2-3 osoby nie mogliśmy się wyrobić i na kolejny seans ludzie wchodzili dopiero w połowie reklam %-) Z kolei ok. 22 kończyły się filmy na 3 salach w odstępach dosłownie 3-4min i w każdej z tych sal zaraz miały lecieć kolejne projekcje, a do nas do sprzątania pomiędzy były tylko 2 osoby. Na szczęście [...]
[...] osoby zdarzają się niezmiernie rzadko. Zawodnikiem startującym w federacji dla naturali jest nasz ambasador Sebastian Suder. Proponuje abyś wszedł na kanał SFD i znalazł filmy prezentujące jego sylwetkę. https://www.youtube.com/user/SFDPLTV Wybierając taką drogę musisz być niezmiernie rygorystycznie skoncentrowany na diecie, posiadać [...]
[...] od maszyn, nie od wolnych ciężarów. Podsumowanie W treningu bicepsa pierwszoplanowa jest technika, a nie ciężar. Jeśli chcesz zobaczyć, jak nie należy trenować, to polecam filmy Brancha Warrena. On stawia ponad wszystko ciężar, dlatego miał bez liku kontuzji. Tak samo przez szaleństwa z ciężarami źle skończył Ronnie Coleman. Z tego samego [...]
do oceny, jest ok czy coś poprawiać? daję dwa filmy bo może któryś okaże się lepszy ;-D obciążenie: czerwony 25, niebieski 20, zielony 10, mały niebieski 2,5 https://www.youtube.com/watch?v=fpEjA9piRgc https://www.youtube.com/watch?v=acFd_-rVkAs Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-12-03 08:53:07
[...] czeka na wskrzeszenie a jego dzieło dalej służy człowiekowi! Uff ulżyło mi bo musiałbym zejść ponownie do piwnicy W sumie dzisiaj treningu nie robiłem tylko próby pod filmy WL i pompek więc nie jestem zmęczony Janek spoko krzesła wytrzymają to stara solidna robota jeszcze z czasów PRL Stolarz który je zrobił może żyje ale pewnie starszy [...]
[...] komponent szybkościowy na początku treningu sprawia, iż nigdy nie uzyska się tu właściwego tempa, „eksplozywności”, dynamiki. Jeśli nie wiesz, o czym mówię, obejrzyj dowolne filmy z Pyrrosem Dimasem, Mikhailem Koklyaevem, Dmitry Klokovem, Oleksiy Torokhtiy czy chińskimi ciężarowcami. Na YouTube bez trudu znajdziesz kilkaset minut nagrań, a [...]
[...] z kurczaka. Zapotrzebowanie ustawiłem na podstawie własnych obserwacji, kiedy zacząłem bawić się w odżywianie użyłem chyba z kilka różnych kalkulatorów, dodatkowo oglądałem filmy na YT. Zastosowałem się do pewnej metody, gdzie przez 12 dni liczyłem to ile jem oraz codziennie sprawdzałem swoją wagę, nie pamiętam już dokładnie, ale na podstawie [...]
Dobrze ale poczekam na Ciebie z utworzeniem tematu . Tym czasem zacznę wstawiać filmy z próbami w moim temacie i opisywać szczegóły projektu które sobie dopniemy do końca żeby wstawić w nowym temacie już gotowy regulamin z opisem wykonania jak i możliwego do użycia sprzętu i przede wszystkim samego nagrywania.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na roweku 30min na pełnej wiksie :D, po południu praca, a po pracy byłem w kinie :-D. "Doktor Sen", czyli jakby druga część "Lśnienia", ja osobiście polecam :D, lubie takie filmy, niemniej jednak jak ktoś nie oglądał klasyka czyli pierwszej części to lepiej to zrobić bo jest bardzo dużo followup'ow. Dzisiejsza szamka: Koktajl owocowy ten co [...]
Ja tam publicystykę lubię W giery gram Polskie stare filmy i seriale oglądam Fast foody żrę , słodyczy nie tykam Piwo piję No i trenuję ......jeszcze (grappling,street workout i trochę silki, Kickboxing okazyjnie ) Agares ty jeszcze ćwiczysz czy już sobie odpuściłeś? Dobra uciekam i pozdrawiam ;-) Btw prosiaczku zapytałeś mnie czy kocham Polskę, [...]
Obrobiłem dzisiaj filmy z całego mojego startu...i jeszcze bardziej zwiększył mi się niedosyt , ponieważ w ostatnim podejściu na 222,5kg była realna szansa na podwyższenie RŚ. Prawa ręka jednak została minimalnie w dole.... https://www.youtube.com/watch?v=Af5NUz-YcN4&feature=youtu.be Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2019-11-26 22:14:13
[...] lat temu, to nie był jeden autor, raczej wystawa tematyczna i była spora, obejmowała kilka dużych sal. Były rysunki Picassa, Toulouse Lautreca w jeszcze kilku innych, jakieś filmy krótkometrażowe, trochę naturalistycznego malarstwa i fotografie, tych było najwięcej. Dla młodego człowieka to była potężna dawka wrażeń.. edit: jak sobie tak na [...]