filmy

28 LUTY & TRENING NR.19 NOWYM PLANEM (67 SYSTEMEM WODYNA) (A-15) IV MIKROCYKL PROGRESIA PRZESUNIĘTA * CAŁOŚĆ PLANU STR.244 i 267. Ostatni taki trening : http://www.sfd.pl/_DEMOLUB%2Fdziennik%2F_15_10_5_by_Wodyn_%2C_plan_STR_244_.str.131.Filmy.str.18%2C44%2C48%2C119-t495416-s266.html SUPERSERIA 1 1a) wyciekanie siedzac od czubka głowy 15 [...]

[...] nie było Kategorię 125 wygrał Ceglarek, plusa Grabowski który pobił też rekord kraju w ławie 270 a później podwyższył 280 kg. Nowy rekord w ławie w 110 zrobił też Tomasz Zakrzewski - 256 kg. Zawody ciekawe, Szymkowiak wczoraj chyba 345 kg wstał w kat. 90 kg (chyba, że się mylę ? ;-/) a filmy z podejść są już na youtube, radzę poszukać ....

Jeśli chodzi Ci o filmy dokumentalne to masz tutaj kilka przykładów: Kassim the dream http://boxeo.pl/2009/12/28/fight-quest-sztuki-walki-boks-meksyk/ The Mike Tyson Story http://boxeo.pl/2009/11/17/marek-piotrowski-wojownik/ http://boxeo.pl/2009/11/04/pawel-wolak-byk-z-arlington/ Facing Ali i tak dalej. Trzeba tylko poszukać.

chodzi mi glownie o filmy z trenigow np w ktorym zawodnik cos objasnia jak to robic i dlaczego

Wodyn Opisywał mi ją w skrócie na tej stronce ,a co nie wiedziałeś o tym No to wydało się . http://www.sfd.pl/_DEMOLUB%2Fdziennik%2F_15_10_5_by_Wodyn_%2C_plan_STR_244_.str.131.Filmy.str.18%2C44%2C48%2C119-t495416-s269.html Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-03-04 22:59:08

hehe bez przesady nowy filmy w MD

mówiłem,że yebany wali dziesiony zwierzu,a jaki inne filmy animal planet korwa

możesz spróbować klasycznych są troszkę łatwiejsza ale poczytaj o wykonaniu i pooglądaj filmy w necie

sorry ale mi te inhalatorki zawsze kojarzą się z rasowymi ciotami ,może to przez filmy ...gdy ktoś podniesie głos albo krzywo spojrzy koleś od razu się dusi

wuchta, ale jak mówie, są 2 rodzaje łyżeczek w o pakowaniach czytaj całość TBT 15-tki trening nr 8 Wycisk hantli siedząc 15x17kg 15x19,5kg uginanie z supinacją 15x12kg 15x14,5kg wycisk hantli-skos 15x19,5kg(film) 15x22kg Wiosło 15x40kg 15x60kg(film) MC 15x90kg 14x100kg(film) Fronty 15x60kg 15x60kg Francuz 15x30kg 15x35kg Notatki - kurva nienawidze [...]

ja uczęszczam do Aqua Parku a ktoś pytał o filmy, od razu mówię odpada w 100% chodzi tam zawsze ze 100 osób nie będę sobie siary robił:)

a ktoś pytał o filmy, od razu mówię odpada w 100% chodzi tam zawsze ze 100 osób nie będę sobie siary robił Myślę że gdybyś się przełamał wyszedłbyś na tym napewno bardzo korzystnie iż jest tu na forum sporo fachowców odnośnie treningu i rady/korekty wprowadzone do treningu napewno przyniosły by pozytywne efekty Nie pisze że ćwiczysz zle ale [...]

http://www.joemonster.org/filmy/23175/Cudowny_gol_w_czwartej_lidze_francuskiej

cześć poka, poka filmy z walk

DZIEŃ 9. Był to kolejny dzień odpoczynku od treningu. Ostatni już(wczorajszy). Pojadłem porządnie, pooglądałem filmy, poczytałem, nie byłem obecny na forum więc i sprawozdania nie ma. DZIEŃ 10. Dzisiaj dzień wznowienia treningów po krótkiej przerwie(4dni?).Od samego rana czułem się znacznie lepiej, zregenerowany, w pełni sił witalnych na dalsze [...]

Panowie i Panie, zarzuccie kilka tytulow jakiechs dobrych filmow, ktore ostatnio widzieliscie. Skonczyly mi sie filmy na kompie, seriale juz mi sie znudzily albo tez skonczyly i brakuje mi juz pomyslow, co sciagac. Z desperacji sciagnalem ostatnio jakies hiciory z Johnem Cena (tak, to ten WWF) - porazka

[...] jest nieustanna promocja glupoty, kombinowania, konsumpcji, zarabiania, dbania o wlasne interesy, promowanie banalu itd. im mniej zadajesz pytan tym lepiej te wszystkie filmy, teledyski to z nich dzieciak czerpie wzory zachowan Obecnie nie ma miejsca na czytanie ksiazek bo wsrod nastolatkow bedziesz uwazany za leszcza gdyz bedziesz kujonem, [...]

Kac vegas dla mnie komedia numer jeden!!!! ja ogolnie sie lubuje w starszych filmach takich jak Czlowiek z blizna ,Casino , Ojciec chrzestny filmy gdzie gra Al Pcino zawsze wymiataja

Pitaszku filmy to teraz są 4razy w tygodniu wystarczy,że byś zajrzał do mojego dziennika

11 MARZEC & TRENING NR.25 NOWYM PLANEM (73 SYSTEMEM WODYNA) (A-15) V MIKROCYKL PROGRESIA NIEPRZESUNIĘTA * CAŁOŚĆ PLANU STR.244 i 267. Ostatni taki trening : http://www.sfd.pl/_DEMOLUB%2Fdziennik%2F_15_10_5_by_Wodyn_%2C_plan_STR_244_.str.131.Filmy.str.18%2C44%2C48%2C119-t495416-s274.html SUPERSERIA 1 1a) wyciskanie siedząc od czubka głowy 15 [...]