film

Film z Sylwia-już po powrocie do kraju: https://www.youtube.com/watch?v=Jk3Mbekpi5w&feature=youtu.be

Hehe książki czytam jak mam czas ;-) a film zajmuje go trochę mniej ;-) ale jak dorwe się do dobrej książki to nie odpuszczam! ;-)

Dlaczego %-) ? Ze od Disneya? Czasmi mozna obejrzec takie lekkie widowisko, nacieszyc oko efektami i barwami. Np. "Czarownica" z Angelina tez od Disneya i bardzo mi sie film podobal :-D

[...] chwytem 4s 12p - Przenoszenie na wyciągu 4s 12-15p - Przyciąganie podchytem na maszynie siedząc 4s po 12-8p - z przytrzymaniem w pełnym skurczu - Szrugsy rózne wersje 9s b. szybki marsz na bieżni 20min Nagrałem film dla A_I ale to bonusowo na spontanie, pomiedzy ćwiczeniami z skorzystałem z chwili spokoju na siłowi :-P zrzuce to wrzuce %-)

Jak lubisz Thrillery to polecam film Siedem i Dziewczyna z tatuażem. A z seriali to Sherlock jest fajny. Prócz tego Gra o Tron, Suits, Arrow.

10.03.15 TRENING LEGS (65 min) A BSq 50x10 70x7 82,5x10 82,5x10 82,5x10 82,5x10 B Fronty r5 60 70 80 90 95 FILM 100x3 FILM 80x8 FILM 70x6 41X0 FILM C MC 120x8-4-2 FILM 120x8-4-2 D Prostowanie w pozycji półleżącej 40X1 30x8 25x10 20x12 E Hip thrust 110x8 122,5x6 135x4 F Uginanie leżąc 30X1 7szt x12 G Wypychanie maszyna 70x26 [...]

"Kraina jutra" nowy familijny film SF Disneya. Zapowiada sie calkiem fajne widowisko :) https://www.youtube.com/watch?v=GgX3MusgfJA

Ja kurczę w sumie za PRL nie żyłem, ale w latach 90 na moją psychikę wpłynęły takie filmy jak "Kickboxer" , "Wojownicze żółwie Ninja" czy "Wejście Smoka" albo "Pijany mistrz" Przez to wszystko chciałem być taki jak Van Damme albo Bruce Lee. Ale chyba na roczniki z lat 90 najbardziej wpłynęło "Dragon Ball" }:-( Dzieciaki biegały po szkole i się [...]

oglądam film, dziwny trochę, ale nieźle się ogląda

[...] na ławce płaskiej: -60kg x 12powtórzeń -80kg x 8powtórzeń -100kg x 6powtórzenia -120kg x 4powtórzenia -130kg x 2 Poszło dużo lepiej niż tyg temu :-). -132,5kg x 2 (film) https://www.youtube.com/watch?v=xd5BB8UONBw ĆWICZENIE: Wyciskanie skos górny (5seri 10,10,8,6,6,dość dużym ciezarem) 60kg x10 75kg x10 85kg x8 92.5kg x6 98.5kg 6 [...]

Film z poręczy wzorowy,tak samo jak moje może służyć za przykład technicznego wykonania.

09.03.15 TRENING PULL (65min) A BSq 50x10 70x7 82,5x10 82,5x10 82,5x10 FILM 82,5x10 B Wiosło r5 60x10 80x9 90x5 100x5 105x5 110x5 115x5 120x5 125x5 130x3 FILM 90x16 FILM C Podciąganie neutral Ccx8 10x8/4/2 10x8/4/2 FILM D Muscle snatch from full squat 27,5x6 27,5x6 27,5x5 E Pullover brama 9szt x13 F Podchwyt sztanga 20s przerwy 30x8 [...]

Fatalnie. ;-) słów brak. Wczoraj obejrzałem kill The messanger, wątek ciekawy, ale sam film słaby jak dla mnie.

Cos sie kiepsko czuje, pojde chyba pod kordle, moze wlacze jakis film i relaks

Dzisiaj w ramach V Olimpiady Hi Tec nagrywaliśmy film z podciągania na drążku z obciążeniem 10 kg. Przy pierwszym podejściu zrobiłem 30 powtórzeń w 1,5 minuty i skończyła się pamięć w telefonie :loler: Drugie i finalne podejście - około 40 podciągnięć z ciężarem 10 kg na plecach, podchwytem :-) https://www.youtube.com/watch?v=fvPiR1TNrpw I kilka [...]

Z miesiąc temu o tym filmie pisałem :) -warto obejrzeć-nie jest szablonowy Zerknijcie też przy okazji na film Powrót do domu-też o nim pisałem-tureckiej kinematografii ale na mnie zrobił wrażenie. Naprawdę ciekawie przedstawiony drobny epizod z I wojny światowej.

Ja ostatnio obejrzalem "Poczatek", jak dla mnie dobry film, lekko przynudzal ale jakos nie zniechecalo to, fajny , pomyslowo zrobiony. Ostatnie minuty swietne. A i po napisach koncowych bardzo dobra scena. A ktos moze widzial " Zrodlo" Darrena Aronofskyego ? Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-03-08 22:45:59

To się do CHappi zupełnie zraziłem-może kiedyś obejrzę :) Znów jakieś bezrybie jest w s-f,za to ciekawy film wojenny obejrzałem-i to rosyjski. Warto obejrzeć,by poznać rosyjski sposób myślenia i działania-jest to jednak coś innego,niż jesteśmy przyzwyczajeni

racja, ogólnie to zauważyłem, że nawet jak film jest denny, ale ma dobry soundtrack to da się go zdzierżyć ;-D

No tak, ale w przypadku takich gwiazd, nie sadze zeby ryzykował zdrowiem zeby zrobić jeden film. To nie byle dorobkiewicz którego kariera zależy od tego czy zrobi te xx kg w xx tygodni.